Chciałbym kupić rower mtb i dlatego pytam was jaki polecacie aby miał hamulce tarczowe i sparwne amortyzatory(przód,tył)do 2300zł. Myślałem nad zakuperm roweru GT ale nie wiem w jakiej są cenie. Jeśli możecie to wklejajcie zdjęcia i parametry będą sogi
VitalMax to jakas czeska firma, od niedawna zreszta mozna kupic jej produkty na polskim rynku... Czy wiem ktos moze czy warto inwestowac np. w kreatyne tej firmy?? Czy to poprostu jakis szajsss?? Chodzi mi konkretnie o kretyne VitalMaxa... Help... Beda Sogi :D pozdro...
Witam wszystkich Mleko w proszku odtłuszczone 35,3 Białka; 1,0 Tłuszczu; 49,4 Węglowodanów Mleko w proszku pełne 25,5 Białka; 27,0 Tłuszczu; 37,1 Węglowodanów Mleko w proszku pełne: Porcja = 1 łyżka = 15g 71,8kcal; 4gB; 3,6gT; 5,8gW to jest w przypadku mleka w proszku, ale ile to będzie w przypadku mleka odtłuszczonego? Pozdrawiam, Sogi [...]
Opakowanie wygląda prawie identyko jak Organonu tylko - że: jest pomarańczowo-białe... Wkur.wiam się bo ktoś dał linka gdzieś kiedyś na forum o podróbkach czy coś takiego ale nie wiem... i to znalazłem ale nie zapisałem zdjęcia. Opak pomarańczowo-biały - czcionka tak jak na Organonie - chyba Australijski Organon - nie mylić z Sydgroup Decą. Dam [...]
[...] konieczne korekty w tej diecie??? (obciac troszke wegle, cos zamienic itp). Bo mimo wszystko to była typowa dieta na mase wiec pewnie cos trzeba zmienic Za pomoc dam sogi oraz szczere podziekowania Zmieniony przez - Romerro w dniu 2004-05-15 16:17:00 Zmieniony przez - Romerro w dniu 2004-05-15 16:18:59 Zmieniony przez - Romerro w dniu [...]
witam, ile mg l-karnityny nalezy przyjac przed aerobami na czczo zeby poczuc jej dzialanie? rozumiem ze bez niej na czczo tez je poczuje (przede wszystkim zobacze:)) ale jesli juz brac to ile? moja waga 93-5kg, do zgubienia ok 4-5kg. z gory dziekuje bardzo za odpowiedzi, sogi oczywiscie poleca.
Witam czy ma ktos zdjecia deci z lyka labs.Z tego co slyszalem to nikt tego jeszcze nie podrabia.Mam nadzieje ze znajda sie jakiej fotk. Oczywiscie Sogi beda! Pozdrawiam
Witam Podam niżej dietę, którą proszę ocenić. Dodam, że na siłowni jestem od prawie roku. Tak więc zaczynam: pkt. 1 godz. 7:30 5gr. kreatyna+ 45gr. glukoza pkt. 2 godz. 8:30 35 gr. białko (srwatkowe+kazeinowe+pszeniczne) + 150ml. mleko 0,5%; pkt. 3 godz. 9:15 3 kanapki z bułek ciemnych (pasztet zamiast masło + warzywa [...]
Przez 2 miesiące robiłem trening siłowy teraz chce zrobić trening regeracyjny przez jakieś 3 tyg. by znów zacząć trening siłowy. Czy może ktoś tu wrzucić taki trening przy którym wogóle nie strace siły oraz przygotował moje mięśnie do następnego treningu ?? dam sogi.
[...] i plakali :) - spacer farmera - w kazdej dloni hantla 45kg (wygral zawodnik ktory przeszedl ponad 100m masakrator:) - wyciskanie na barki sztangi wazacej ok 55kg stojac , czas machania 30sek - rzut opona z fela w srodku - rozne techniki - przeciaganie malucha dystans ok. 30m z moim znajomym w srodku Zapraszam do ogladania, sogi mozecie sypac!:)
Witam Zaczłem sie interesować BMXami.Chce se kupic bmx lecz nie wiem jaki wybrać.Czym roznia sie bmx do streetu flatladnu vertu i dirtu.>?? Jesli macie jakies zdjecia bmxow lub linki do stron gdzie bym sie mogl cos o tym dowiedziec to wrzucajcie. Bedą sogi
[...] biegac 3x w tygodniu po 45 min,, pilka nozna tez wchodzi w gre :) .... jakies sugestie czegos za malo czegos za duzo mile widziane uwagi ( nie bede sie obrazal ) dla najlepsiejszych poleca sogi .... I acha co 1.5 miecha tygodniowy cykl regeneracyjny .... Jakies suple do teog proponujecie ? Kretka + bialeczko + hmb ? z gory thx asy i nara bara ...
mam prożbe czy mogli byscie mi powiedzieć jakie są róznice w dzialaniu tych dwóch srodków. chodzi mi o retencje wody .ogulne przyrosty .chodzi o łaczenie ich z winem i propionatem .co było by lepsze sogi czekają
Wybaczcie że takie błahe pytanie tutaj zamieszczam Otóż jest taka akcja że mogę mieć w sądzie sprawę o fałszerstwo i jeśli na przykład dostanę grzywnę to czy będę figurował jako karany i czy będę mógł iść do wojska? SOGi byndom oczywiscie
[...] i czy warto brac efke czy lepiej cos innego. Jesli cos innego to prosze o rozpiske i podanie ceny. Dodam jeszcze ze stosuje diete( choc mam od niej odstepstwa gdyz czas mi nieraz nie pozwala), trenuje 4 razy w tyg., i mam zamiar 2-3 razy na tydzien wykonywac trening aerobowy. Z gory dzieki za odp. Za konkretne odpowiedzi leca sogi. Pozdrawiam
Witam serdecznie, Panie i panowie, KTÓRZY UŻYWALIŚCIE TREC THERMO FAT BURNERA podzielcie się Waszymi spostrzeżeniami: jak długi okres czasu jest potrzebny by zauważyć efekty jego działania (przy bieganiu 5 razy w tygodniu po min. 45 min w zakresie 60-75HrMax, 3 kapsy Treca dziennie)? Za odpowiedzi na temat sogi oczywiście... :)
Witam serdecznie, Panie i panowie, KTÓRZY UŻYWALIŚCIE TREC THERMO FAT BURNERA podzielcie się Waszymi spostrzeżeniami: jak długi okres czasu jest potrzebny by zauważyć efekty jego działania (przy bieganiu 5 razy w tygodniu po min. 45 min w zakresie 60-75HrMax, 3 kapsy Treca dziennie)? Za odpowiedzi na temat sogi oczywiście... :)