[...] o wyczerpujące odpowiedzi i proszę też o nie pisanie tekstów w stylu: "niskie postawy są do dupy, bo"...-jedno zdanie. Czekam na wyczerpujące omówienie zagadnienia. Będą sogi, lecz niestety tylko pisemne,gdyż nie jestem abonentem SFD. Gdybym miał stałe łącze-może sam bym znalazł odpowiedź na to pytanie, ale mam niestety modem... "Człowieka [...]
Mam prośbę o ocenę mojego planu treningowego na masę którego niedawno układałem i zamierzam na nim jechać, ewentualnie napiszcie co by można zmienić, za odp cenne sogi }:-( Pn: Klata- biceps - barki 1.Wyc. hantli na ławce skośnej 2.Przenoszenie hantli zza głowy 3.Unoszenie ramion stojąc ze sztangą podchwyt 4.Uginanie ramienia w podporze o [...]
co daje dexteroza czy jakoś tak? wiem, że bierze się ją z kreatynką, ale po co? co ona sama daje? czy warto w nia zainwestować? za opdowiedzi z uzasadnieniem będą sogi Zmieniony przez - erosik19 w dniu 2004-10-31 16:37:34
[...] w dawce 250mg tygodniowo na enanthate 200mg co 5 dni , przejscie bylo takie w poniedzialek wbilem omke i to byl ostatni strzal i w czwartek enanthate 200mg i tak juz biore co 5 dni przez jakies 12dni , i pytanie poniewaz odczulem spadek tescie jakos czy mozliwe ze enan jeszzcze sie nie rozkrecil ? dziekuje za pomoc dla pomocnych sogi. Pozdrawiam
siema Czy ktoś mógłby mi zapodać linka z tą techniką (zdjęcia, filmy), ewentualnie opisać poprawne jej wykonanie. Chętnie obejrze też linki z innymi duszeniami. dzięki. sogi nie śpią dawaj mario
[...] cykl na mecie i suscie tylko chciałbym się was doradzić czy mógłbym zrobić tak: 1-4 meta 30-40mg ed 1-4 susta 250mg week 5-12 susta 750mg week podzielone na 3 strzały w tygodniu Czy mogę tak polecieć czy jest jakaś lepsza opcja moglibyście coś podpowiedzieć lub poprawić ten cykl który rozpisałem zgóry dzięki za odpowiedzi lecą sogi Pozdro!
[...] 3. Cell pump duzy + maly to by bylo na tyle. Planuje dokupic STORMA i troche gainera. Obecnie diety brak ale napewno bedzie - zaden problem. Co byscie polecili z tego zrobic ??? czekam na sugestie. A i ze bialko i gainer w zaleznosci od brakow w diecie to wiem za rozsadne odp rozdam sogi Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-08-15 21:01:37
Kilka pytań. Jestem juz po kuracji superanabolonu(15strz) i stanozololu IP (60 tabs) przybylo mi 6 kg suchej wagi i +13kg naławce. Moje pytanie dotyczy winstrolu. w jakim stopniu niszczy on śledzione? jak to wygląda? wiem ze ma zły wpływ na śledzia tylko nie wiem dlaczego i w jakimstopniu. A na co szkodzi najbardziej nandrolon i jaką pełni funkcje [...]
[...] na receptę już kiedyś jest 2 lata po terminie sok wygląda standardowo nic się z nim nie stało ampy lezały cały czas w opakowaniu w tepmperaurze pokojowej pasuje mi to dorzucić do cyklu tylko chciałbym się doradzić czy mogę to wbic czy mogą być jakieś konsekwencje zdrowotne tego i się nie opłaci z góry dzięki za odpowiedzi lecą sogi Pozdrawiam!
Witam. W tym roku zdałem maturę (niestety miałem poprawke z matmy), dlatego odpuściłem sobie edukację na AWF-ie w tym roku i mam w tej chwili rok wolny. Idę oczywiście na Wychowanie Fizyczne! Mam 19 lat Waga:70kg Wzrost:185cm Moim celem jest jak najlepsze przygotowanie się do egzaminów w Białej Podlaskiej pod koniec czerwca 2012r. Mam ok. 7 [...]
Witam Mam w planach od września ostro robić masę. Jakie odzywki możecie mi polecić? Mam już zakupione 3puszki CP próbowałem i strasznie mi nie smakuje wręcz zbiera mnie na wymioty wiec wpadłem na pomyśl ze wsypie to do takich kapsułek http://www.allegro.pl/item222679378_kapsulki_puste_100szt_z_twardej_zelatyny.html widzicie jakieś [...]
[...] powstaje pytanie co jest lepsze co bardziej szkodzi co daje leepsze efekty To pytanie kieruje do osob ktore chca sie wypowiedziec na ten temat ktorzy maja jakies zdanie po co ten temam zalozylem po to gdyz czesto spotykam sie z roznymi opiniami jedni wola saa a inni prohormony a ja chce uslyszec wasze opinnie PS.sogi dla kazdego kto sie wypowie
[...] spadku kondycji??(a moze przeciwnie), bo przeczytalem w poscie ktoryms ze po norderm ktos "szybko sie meczyl" Aha i PROSZE raczej pominac komentarze typu - "po co taki lajtowy cykl , jak juz to wogole sie nie brac za ph itd..." to raczej experyment ot tyle...a sogi tez beda ,licze na wasza fachowa porade,bez emocji Z GORY DZIEKUJE I POZDRAWIAM
[...] m czekalem na WIELKIEGO MISTRZA vel MASTER BLASTER Andzrzeja Golote, obudzilem mojego ojca ( wiekiego zapalenca walk boxerskich) i biedny moj tatus wszedl do telewizorni rowna z gangiem, nie zdarzyl usiasc biedula a bylo juz pozamiatane !!!! panaowie skoncze moj "glos do ludu" slowami SKANDAL KU***WA SKANDAL !!!!!!!!!!!!!!! dzieki za sogi :)
[...] samo robie jak miche 3mam , wiec nie jestem zadowolony... odczekam 4 tyg i wchodze na nowy cykl tylko tyle tego na rynku ze nie wiem na co sie zdecydowac ? myslalem na no-xplode , witaminy z olimpu, arginina ? moze jakis booster ? , ew. mono do tego bcaa lub glutamina, sam nie wiem.. pomozcie , za wyczerpujace i poparte informacje beda sogi
[...] z podpisem iż jest to NAJLEPSZY TRÓJBOISTA EUROPY W ROKU 2003. Mam nadzieję, że wszyscy Polacy ( nie tylko trójbojowa brać )są z niego dumni. Polska rządzi, Jarek Olech rządzi. Mam nadzieję, że sogi się posypią. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***
[...] za rozciąganie. Chciałbym do tego dołożyć jakiś prosty plan treningowy, aby rozbudzić wszystkie mięśnie (coś koło 5-10 minut) no i jeszcze przed tym rozgrzewka. Czy mogę liczyć na waszą pomoc? Jeśli jeszcze są tu sogi czy jak to się kiedyś nazywało, to chętnie walnę każdemu kto umieści tu coś ciekawego. Za pomoc każdemu z całego serca: Dziękuję!
[...] wraz z przeprowadzanymi ćwiczeniami na wzmocnienie pleców i ogólnie całego ciała nie odbije się negatywnie na plecach? Tzn czy zwyrodnienia się nie powiększą. Oczywiście będę jeszcze niedługo u fizjoterapeuty i dokładnie się o to wypytam, jednak chciałbym wiedzieć, czy ktoś z forum miał taki przypadek lub ma taką wiedzę. Za odpowiedzi będą sogi.
Więc właśnie kończe dwumiesięczny cykl złożony z 2 puszek TCM + dodatki i własnie teraz kończe Xpanda i Nitrobolon2 + dodatki. Właśnie skończe w sam raz przed wigilią. Przyrosty mam i mnie osobiścia jak na razie zadowalają biorąc pod uwage moje ciężkie treningi (5x aeroby jako instruktor fitness + 6x siłownia). Jednak chce jeszcze troche złapać w [...]
[...] przy przetaczanie. Zauwazylem jeszcze jedno. W tej 1 starej ampulce woda oddziela sie od substancji duzo szybciej niz w nowych. Nowe oddzielaja sie w pelni okolo 40godzin. Podczas gdy stara potrzebuje 12. Co mam o tym myslec? Prosze o szybkie odpowiedzi bo mam jeszcze mozliwosc zwrotu. Za pomocne odpowiedzi daje sogi. Z gory dzieki i Narka