sog

okej dzieki sog dla ciebie czekam na dalsze sugestie .. pozdro

Thx Michail sog dla ciebie wybiore taki zeestaw 1.podciąganie na drązku do brody 4 x max 2.wiosłowanie sztangą podchwytem 12,10,8,8 progresja 1<2<=4 3.skłony tułowia ze sztangą "DZIEŃ DOBRY" 4 x 15 powt. 4.szrugsy 4 x 20 stałym i mam jeszcze jedno pytano czy lepiej wiosłowanie sztangą podchwytem robic sztangom lamanom czy [...]

Dj_Smalec - wielkie dzieki, mam nadzieje ze mi pomoze, a tobie za rade sog (jesli sie uda)

I o to mi chodziło, dziękuje SONBATY, sog dla Ciebie naturlich. pozdrawiam http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

dzieki panowie za pozytywne opinie Master0 zacheta to jest napewno to moj pierwszy sog dzieki

zaczyna sie bardzo ładnie, nie rezygnuj z ćwiczeń a będzie wzorowo. sog

mtylus mi tu chodzi o energie... vexen, carbon91 łapcie SOG'i. Tak, jestem początkujący.Dziś przed treningiem zjadłem czekoladę, kukurydze, żur z jajkiem i tyle. Dodam że jadłem to jakieś 30minut przed treningiem. Ale nie pamiętam żebym miał jakiegoś powera na treningu...

sog oczywiście jest ;)

wszystkiego najlepszego zdrowia szczescia itp sog w prezencie licze na rabaty zart

Dzięki za pomoc! SOG

Dobrze pochwalić się swoją mądrością wiedzą itp. Tak wiem jestes super, ale nie chce żadnych sporów. Nic bardziej mylnego...masz niezrozumiale dla mnie podejscie...NIE MA ZADNEGO SPORU, a tu gdzie piszemy wyrazamy opinie...nasze dyskusje maja na celu dojscie do mnie lub bardziej konstruktywnych wnioskow %-) Sog Polecial :) Zmieniony przez - [...]

nie jestem pewien czy takie życie jest zdrowe!!!ale jeśli śpisz tak jak się powinno spać 8-9 godz. powinno być git!!!!!!! Pozdrawiam!!!!! jeśli w jakiś sposób ci pomogłem daj mi SOG'a

fajne witam a ja ci wysylam linka mam nadzieje ze ci sie spodoba http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69174 i sog na pocztaek zebys za smakowal tego piekna Żyj po to żeby żyć, a nie po to żeby zbijać bąki. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69174 - zarąbiste rysunki bedzi ich kolo 100 musicie wejsc http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62737 [...]

siema sog na dobry początek Życie to najlepszy narkotyk

sify17: wypelnij profil (prawdziwymi danymi), a najlepiej daj foto to pogadamy. Edwardo: sog na dobry poczatek "Nie poddawajcie się, walczcie..."

no wsumie tak będzie najlepiej sog DaroNigga i jeszcze jedno pytanie .. . czy jak kupie kurczaka i wytne tam z niego całe mięso bez skóry to to bedzie miało takie same wartości jak pierś z kurczaka ? bo na dobrą sprawe kupowac samej piersi z kurczaka sie nie opyla

dzieki pytam bo sam enan bede walil tylko 250 e4d sog juz polecial do ciebie

Nie jest źle z tym twoim "zatłuszczeniem" mi się podoba, ogólnie estetycznie SOG

Brekko odbijam, dzieki ! franekjjj3 dzieki za opinie, udko w najszerszym miejscu okolo 63-64 cm, polecial SOG ;) pozdro

Dobrze to wygląda Tyraj dalej a będzie jeszcze lepiej, sog