sog

dzięki sog leci..

szczur_ sog jak nic śledzę długo Tchp może kiedyś tu zawitam ale rozwalił mnie ten koles serio w tym białym podkoszulku obciśniętym jak flak na kaszance :D po fotkach wcześniejszych lepiej wyglądał

Sog polecial Na silce mam kifa ale tak pobieznie z tego co pamietam: poniedzialek: Miesnie naramienne(3 ćwiczenia po 3 serie) + delikatnie miesnie grzbietu.(2 ćwiczenia po 3 serie) Wtorek: 2 superserie po 3 cwiczenia na lapy + przedramie Sroda: TRENING MIĘŚNI NÓG, MIĘŚNI POŚLADKOWYCH I MIĘŚNI PODUDZI (ŁYDEK I PISZCZELI) Piatek: Klata + brzuch [...]

za osiagniecie takich efektow bez koksu wielki szacun... SOG polecial ;) pozdro!

Limak sog, dobre hehe

Limak masz sog'a hehe czekałem kto wypali pierwszy...hehe

Jestem fanem twojej sylwetki <yes> Gesto, twardo, a nie prze***ane poza pewne granice Jedyne co bym zmienil to te niebieskie gacie z 1 foty Joke ofc. sog. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-05-23 22:57:47

M4niekk-ok sog dla ciebie artykuł się przyda erniiii-nie chcesz nie pomagaj Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-05-24 00:11:52

No to wybulę trochę na jazdy do Katowic ale w sumie sam się proszę :) SOG przyznany :]

No juz to znalazlem wczesniej ;) Ale SOG za leci. Pozdro

Dzieki za szybka odpowiedz. edit: Dalem SOG'a tylko nie wiem komu Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-05-24 10:43:54

Sog

Dla Dudy Z okazji 20stych urodzin urodzinowy SOG

wariacie przyjales aspiryne i wapno jak polecilem? edit: "pimp my roid" hahaha scorpion sog. Zmieniony przez - -SHIELD- w dniu 2009-05-24 13:43:03

cwicze planem adzika, tylko ze 2 ciezkie, dam rade spokojnie ;P, zalezalo mi na tym rozkladzie serii jak napisalem pozdro i sog leci

kuka - sog. Rowniez moj ulubiony byly zawodnik.

Właśnie nie byłem pewny, bo w składzie niema nic specjalnego... sog dla Ciebie Zmieniony przez - Meredos w dniu 2009-05-24 14:43:57

zaj****scie to wszystko opisales sog Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-05-24 14:52:39

SOG ...dzieki wielkie; )

Święta prawda w sumie :) Dlatego wale teraz na mase na zapas :P Amare89 Sog :P Dzięki za doradctwo, pozdrawiam.