sog

wielkie dzieki inarusbox przyznaje SOG.a :PP

grabek, sog za kreatywnosc

Sog juz poleciał.Godziny treningu mam róże.Staram się trenować między 2 a 3 posiłkiem ale jak jestem w pracy to trening jest albo rano (po 1 posiłku albo wieczorem (po 4 posiłku).Zmieniac coś w te dni?

twój lewy kaptur jest znacznie większy ogonie sylwetka ładna tyle mogę ci powiedzieć tyrad dalej :) sog

Witam! Po jakimś czasie i za waszymi namowami że tak będzie dla mnie lepiej proszę was o ocenę diety i do wytykania ewentualnych błędów ;) Za pomocne rady nagradzam SOG'iem :) Dzienne zapotrzebowanie: ~2465kcal Bilans ujemny: ~305kcal Waga - 93kg BF~ 24% (b - białko /w - węglowodany /t - tłuszcze) Posiłek 1 - 7:15 -Mleko (1,5%) 250ml = 120kcal [...]

Aha dzięki za info zrobię tak jak mówisz:) oczywiście sog dla was za pomoc.

nie mały mysle ze to tylko naczynko kiedys robiłem juz w triceps i było ok jakos mam przekonanie do trika leci sog za info :]

thx dla ciebie sog ale nie ma jak w tylek :d

oki dzieki SOG leci a jeszcze jedno ma jakas roznice jajko na twardo ugotowane od jajka na miekko ? chodzi mi o wartosci energetyczne .

dziekuje ,pozamiatane,sog leci do BodyLine.

siema supli jak zawsze w hooj podobaja mi sie twoje testy bede wpadal sog na zachete

gwjazdor ... niewiem czy to ironia z twojej strony ale ta teoria wcale nie byla by taka glupia. Twoj przeciwnik zazwyczaj cie nie zna wiec nie wie ze bedziesz caly czas akurat tam celowal pozdro... naprawde duzo fajnych rzeczy tam pisze ... a sog jakis wejdzie moze?

maniak89 sog jak nic hahahaha 30 zl mu powiedzial dobre !!

EmilG Sog za przegraną z powodu upojenia alkoholowego Tutto - napić się możesz, ale nie musisz pić "po polsku" Jeden czy dwa kielony na tym weselu do toastu czy czegoś dużo nie przeszkodzą raczej. Pamiętaj, im będziesz bliższy nokautu na imprezie, tym bliższy będziesz i na zawodach a tego chyba nie chcemy

SOG za "pokój mej duszy, cześć" xD ;p

Hahahah sog jak wejdzie za Skrzypowitę i Mutant Massa na brak apetytu f***, nie wszedł :/ Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-03-19 23:16:14

Tak jest, rób swoje i się nie zniechęcaj. W ramach wsparcia SOG :)

wg mnie to nic nie trzeba redukowac jest git i za***iscie SOG ja wejdzie pozdro

i SOG weszedl za***iscie to masz 1 SOG a wiencej

Sog duchowy (bo juz nie idzie normalny)