sog

Wy***ana sylwetka! SOG

r4in0 tez tak myslalem jest troche jeszcze czasu do wakacji wiec pozniej mozna potrenowac abs2 sog for you

ale jestes przytyrany moj ty idolu szkoda ze sog nie wszedl

SOG poszedł należy się jak nic za***ista strona Pozdro

No niezle :] sog !!

[...] mam do tego warunki, teraz tylko pytanie czy mam robic duzo powtorzen mniejszymi obciazeniami czy malo powtorzen duzymi obciazeniami?... Wielkie dzieki za zainteresowanie, sog juz polecial:) niebawem napisze cos o diecie;) Ok napisze o diecie. Z dieta jest ten problem ze na pewno nie uda mi sie wyrobic z dostarczaniem bialka...:( diete ukladam [...]

Sog dla autora za uwagę

Dzięki , sog

prosił bym o jakieś walki w sambo poszukuje i nic nie mam będzie sog

Dobry artykul, napewno sie przyda... a czy mogbym biegac np4-5 razy w tygodniu czy to bylo by juz za duzo oczywiscie sog za to

[...] dziki za odpowiedz ale ty napisales ze brales 4 porcje a tam pisze 3 czyli to zalezy od brakow w diecie?? a w dni nietreningowe tez trzeba brac gain bolica 6000?? jak mieszam gaina bolica z mlkekim to jakie ma byc mleko cieple czy zimne a moze wrzatek?? czy toma jakies znaczenie zomerx ---sog dla ciebie, dzieki za pomoc teraz juz wiem co i jak

"Jak dla mnie to nic specjalnego.Po pierwsze : Jest robiony mostek.To jest jak najbardziej dopuszczalne,ale po co robić mostek w trakcie treningu ? Przecież ćwiczenie jest wtedy o wiele mniej efektywne.Mostek tylko przy wyciskaniu rekordu się przydaje.Przy normalnym treningu lepiej nie mostkować bo to jest prawidłowe wykonanie ćwiczenia.Po [...]

ja tez wybiore opcje nr 1 dzieki za pomoc i SOG dla ciebie jak wejdzie niestety juz nie wchidzi Zmieniony przez - slepy84 w dniu 2006-02-07 00:56:58

labiss ---------> widac ze sie nei znasz marian sog oczywiscie sciagam juz drugi filmik w;asnie

kill90 - sog

brawo sog a jeszcze ciekawi mnie twoja waga ?? Chiny- nakrec filmik i wrzuc na serwer www.megaupload.pl jest dobry albo jescze http://www.yousendit.com/ Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-02-07 09:16:59

Wow dotstalem SOG'a za zalozenie tematu. Mam pytanie dlaczego oddanie glosu nazywa sie SOGiem? To z jakiegos jezyka czy jakis skrot?

dzieki voitas sog leci do ciebie :D tez tak myslalem zeby brac 10lyzek bede bral10-12 lyzek bedzie ok:D

Fajne foty! Sa jak znalazl! Leci sog! Pozdrawiam

Colter nie miales takie problemu wiec nie weisz co rodzice moga wymyslic.. niektorzy sa starszej daty i za**** im nie przetlumaczysz i tyle.. Sog - suma otrzymanych glosow