sog

Ja ******le .. SOG!!!

bardzo ladnie, spory z Ciebie Ludzik SOG

Kawał chłopa z Ciebie sog jak nic

sog jak nic pozdro

wez opowiedz jak tej blizny się nabawiłeś SOG

Ale ty ogromny!88-0 SOG jak nic !!

KONKRET.sog za łapy prze zaj....ste

Ławkę wymienisz na jakaś porządniejszą i siłownia z konkretnymi sprzętami z Sog Pozdrawiam Duda

kruszyn24 he he fajny nic tylko troche nie pasuje do ciebie ramiona bez komentarza wielki sog... Zmieniony przez - TREC999 w dniu 2009-11-16 16:50:55

Sog ładnie kasa z haraczy pewnie wzięta

Dlaczego nie zaopatrze sie dziękuje za pomoc sog (niestety nie wejdzie juz) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-08-09 12:41:52

Kuba sog

zawodny - nie płacz, będzi dobrze - sog na pocieszenie albo jakaś pani na poprawę nastroju Ci zrobi

ahaa okey, sog sie nalezy, jezeli wejdzie to oczywiscie dam, ale jeszcze jedno pytanie, czy ten zestaw byłby lepszy? A: 1. Przysiady ze sztangą 2. Wyciskanie na płaskiej 3. Wiosłowanie jednoracz 4. Wyciskanie od czubka glowy laczone z unoszeniem sztangi do mostka 5. Wyciskanie francuskie 6. Uginanie ze sztanga 7. Uginanie nog lezac 8. Wspiecia na [...]

sog leci

maszyny nie mam więc nie będe zmieniał ćwiczeń z maszynami, ale jeszcze pyt. czy dobra jest kolejność ćwiczeń? ps. tam nie ma 4-ech ćwiczeń na bica lecz 2 na bica i 2 na przedramie :) sog for you ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

kesa-gatame - fatalna fota, załączam swoją, i choć chwyt jest tu nie za samą głowę, a pod pachą, to proszę zwrócić uwagę na położenie nóg, a przede wszystkim głowy trzymającego. Głowa powinna być w dół, czołem praktycznie dotykając maty. Jesli się odchylimy i jeszcze oderwiemy kolana od maty... to tylko dupek z tego nie wyjdzie, równorzędny [...]

Świetny post, szkoda że dopiero teraz się nie zainteresowałem Oczywiście wielki sog dla autora

Sog dla autora. Zainteresowalem sie tym sportem z bratem, lecz u nas w miescie nie ma zadnych treningow ani instruktorow. Pozostaje nam patrzyc na zdjecia i filmy i samemu cos probowac. Mysle ze lepsze to niz nic. Pozdrawiam.

sog za 40 kg , ale nie wiem jak ci pomoc