sog

albo nic. to i tak nie ma sensu... SOG haha dobrze napisane ;)

Też nie chodzi mi o sprężyny. W najbliższym czasie pójdę do Go Sportu, to napiszę Ci dokładniej co mam na myśli. Brzuch- ABS II \\tutaj akurat zamierzam robić ABS Uda- Przysiady \\ok, tutaj raczej bez obciążenia, nie chcę obciążać kręgosłupa Łydki- Wspięcia na palce \\ok, tutaj za obciążenie mogą posłu,żyć mi np baniaki? Plecy- Podciąganie na [...]

Dzięki bardzo SOG 4U A dlaczego coraz mniej powtórzeń w unoszeniu na boki (BARKI)?? Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-09-14 19:22:53

Skalar - SOG jeśli wejdzie jeżeli znajdę czas, żeby coś przepisać to postaram się coś przetłumaczyć - co innego czytać co innego pisać

mam pytanie czy jest gdzies na sfd trening jakim cwiczyles na początku czy sam sobie ustaliles? Jak sam to moglbys podac? A co do fotek to lux:P Sog leci jak nic:>

sog za kose xD

Dzieki, za pomoc. Sog jak wejdzie.

Powodzenia .. Rośnij Sog na zachętę

Queblo SOG mentalny

wyj.ebana ta wasza silownia fajny modlitewnik , obciazenie drewniane ? SoG zajrzyj do mnie :) Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-09-14 13:06:51 Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-09-14 13:07:16

wypas sylwetka.sog

FhissT naprawde za***iste kawałki najlepszy jest Scope DJ - Lockdown sog

Za to mi 7 dał SOG'a, a nie za mądrą wypowiedź Tak w ogóle to cześć wszystkim

Masakryczne bary .. i w ogóle! SOG! Jest super...

Te foto z autem jest dobre ... widać że nadaje sie chłopaczyna na brameczke XD Sog za mase! ;))

WODYN-> SOG nie wchodzi ja moge tylko życzyć Hardenedowi powodzenia i zdrowia! Go Hard zapraszam do siebie

POjechałeś - sog

I tak przeczytają to początkujący którzy czytają jakieś arty na sfd a takich jest mało więc sog za prace ale nie twoją xD pzdr;p

Artek90 łapy masakra. Sog

SOG za sylwetke, instruktora i podpis Kozak! Pozdro