sog

Najszerszy pleców wymiata ogólnie fajnie tylko brzuch potrenuj bo zalany strasznie no i Ogól ten wąs pod nosem ! Bo wygląda okropnie ! SoG of course :) Pozdro

qazar SOG za kartyzol i tak nie wejdzie jestem pewien ze to co czujesz to nie jest prawdziwy glod jesli zjesz dobra kolacje (wolnowchlanialne bialko) to nie ma sily zebys wpadl w katabolizm w ciagu tego czasu Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-11-16 22:34:27

Damnixxx mastah odpowiedź krótko i na temat. A przy okazji zapytam czy do cyklu na kreatyne moge stosowac dotychczasowy trening na masę, czy cos innego ? (jakbym mógł byłby sog

Jak zobaczyłem tą wielką klate to myślałem że plecy też będą wypas no i się pomyliłem hehe. Popracuj nad najszerszym pleców no i nad łapami. SoG za klate of course :) Pozdro

Sog za foty(ale nie te ze szkoly, ale z siłki ) Jaka SW ?

jazon SOG za to podsumowanie bo by chyba chlopak nie skumal moze jeszcze nie wie to ja napisze z kapslem WAFLE RYZOWE SA NIEZLYM WYBOREM JESLI CHODZI O SZYBKIE UZUPELNIENIE CZESCI GLIKOGENU PO TRENINGU

radziu 16 sog za konkret

musz pogratulowac, bardzo ciekawy pomysl na trening na dworze, do tego artykul przejrzyscie napisany i super wszystko widac na zdjeciach. w skrocie - SOG tylko pytanie, czy wszystkie (wiekszosc)z tych cwiczen wykonujesz na jednej sesji (po ile razy) i jak dlugie przerwy miedzy cwiczeniami, bo nie doczytalem?

SOG

SOG już nie wejdzie , był wcześniej

[...] rzeczywiscie wkradł się jakiś błąd oczywiście ze na poziomej )) Mawashi jak jesteś takim znawca to małe pytanko: jak robię et rozpiętki to ręcę mogą zawędrować niziutko, czy to wtedy jest lepiej jak na maxa się "rozciągam" dodam ze po tym nie czuję jakiegoś niepokojącego bólu. aha no i specjalny sog (bo normalnych nie moge dawać) )

Dzieki, no to już wszystko jasne. Wirtualny sog już wcześniej poleciał to może wystarczą teraz moje słowa uznania haha.

spoczko, sog no właśnie, co trenujesz?

fajnie sog

Michail o to wlasnie mi chodzilo:) sog 4 u :) musze sie zastanowic z ta cyklicznosci juz raz sie do niej zabieralem pocwiczylem chyba ze 2 tyg i wroiclem do zwyklego treningu dzielonego

Krzysztof SOG

dzieki said czy jakos tam sog dla ciebie

czytałem w oryginale, SOG

cos nowego i przydatnego SOG

i jak kazam zauwżysz nieczepiam sie "twoich" wypowiedzi jesli mają sens... czytaj dalej... a za arta SOG