sog

I z browarem też mi się zdarzyło ;-) Początki bywają ciężkie, ważne, żeby się ogarniać szybko :-)) Buźka! :-) SOG to takie forumowe "LUBIĘ To" :-D

Dobra Recka, ale kurde szkoda ze nie jest kazdego sprzętu w innym temacie SOG

SOG'a daj a nie o sterydach gadasz

[...] go więcej niż pozwoli genetyka i aktualny stan organizmu. I jeszcze: testosteron nie jest świętym graalem. Nie rozwiązuje wszystkich problemów, lecz zamienia jedne na inne. Rodzi się pytanie: co się dzieje z organizmem, który długo jest wystawiony na działanie testosteronu? Ale to temat na odrębny art. Lady M: sog już nie wejdzie... a należy się

[...] wpłynęło to na poziom aminokwasów we krwi po posiłku, w porównaniu do grupy kontrolnej. Mleko pełnotłuste z cukrami prostymi i białkiem- idealne połączenie na szejka (potreningowego, nie arabskiego/-)) -Boksero- sog za Twoją argumentację niestety nie chciał wejść ;( -shitman- tak, ja robię podobnie. Szybki "szejk", po godzinie normalny posiłek

Hubert dzięki i wzajemnie. Trzeba przyznac, że 2k11 był przynajmniej dla mnie bardzo udany ;D No to już wszystko wiem wszystko. Dzięki Pandarek sog za wyjaśnienie. Naczytałem się wiele tematów i w starszych pisze co innego, a w nowych jeszcze co innego %-) Czyli po treningu wypiję litr mleka, a po godzinie normalny posiłek białko+węgle+tłuszcz ;-)

Jeszcze raz dzięki, sog Ten uchwyt chcę miec cały czas szeroki, bo mam strasznie wąskie bary

na lewej rece ma chyba brudne owijki dlatego to tak wyglada jarzynek sog Zmieniony przez - Souljahh w dniu 2010-09-18 12:26:18

Dobry arcik, ostatnio coraz więcej o tej metodzie słyszę. Jak przeczytam cały to może sog wpadnie

kotus89 mogłes przesłać te zdjecia w rozszerzeniu jpg a nie bmp bo nie moge tego otworzyc Poza tym smieszne, może zmodyfikuje je i wstawie Sog za chęci

No nareszcie, kolejna osoba, która rozumie problem. Właśnie o te CHOLERNE biodra chodzi. Gdyby masa mojego kolegi odpowiadałby jego sile, to...Ale cały czas zastanawia mnie kwestia sterydów i hormonów - czy brane w wieku 17 lat mogą wspomóc rozwój organizmu (okres wzrostu i pokwitania)?? Bo wiadomo, że jka pod opieką lekarza, to tak, ale co, gdy [...]

Też wyczułem ironie kolegi, jeżeli sprawa dotyczy Ciebie, nie ma się co pieścić tylko walić prosto z mostu o co chodzi. Szerokie biodra, nigdy jakoś szczególnie nie zwróciłem na to uwagi ale też chyba mam ten problem :D Tz. nie wiem czy to w ogole można nazwać problemem bo zmasowanie tego mięchem nastawi ogólne proporcje, tylko jedzenie czas i [...]

Sog za info, właśnie tego szukałem. To mój siostrzeniec, a nie ja Może kiedyś trafię jakieś sensowniejsze do avatarka Dzięki

Nie jestem przekonany czy to tak zadziała jak zaplanowałeś. To takie kombinowanie z cyklu zamiast 5 serii po 5 powtórzeń zrobię jednym ciągiem 25 ruchów i wyjdzie na to samo. Rozumiem w czym rzecz. Czas nie jest z gumy i z czegoś trzeba zrezygnować, jednak nie przekonuje mnie raz w tygodniu półmaraton na podtrzymanie. Zgadzam się w całej [...]

Oczywiście sog Jako, że jesteśmy w dziale grappling, to dodam coś od siebie: http://pl.youtube.com/watch?v=V6xWQCTSe0I&NR=1 Eddie Bravo przedstawia stretching pod bjj i ładnie tłumaczy w swoim stylu http://pl.youtube.com/watch?v=OktcKhtMQ88&NR=1 ... i coś dla bardziej zaawansowanych: http://pl.youtube.com/watch?v=g3zfyLbRIbE Nie trudno [...]

Sog \-)

kreta w czopach pozamiatala sog dlaczego do mnie tacy początkujący nie piszą:(

Właśnie skończyłem czytać cały temat. Prowadzony estetycznie, poruszanych jest wiele ciekawych kwestii odnośnie treningów, jak i żywienia. Wiele można stąd wynieść odnośnie żywienia od Konia, jak i odnośnie treningu od Wodyna. Oczywiście goście również wiele wnoszą. Jedyne co mnie boli to mało zdjęć(bynajmniej moim skromnym zdaniem). Ogólnie [...]

adzik sog

haha sog za to bo widze tu jeszcze nie dałem