sog

sog za sylwetek bo naprawde konkretna pytanie co tam ci pisze na brzuchu ?

[...] trwa u mnie 5-10 minut po treningu całej "gory ciala" nie ma dwoch takichsamych treningow pod rzad robie po jednym cwiczeniu skladanym lub ze zmniejszanym obiazeniem a czasem w ogole ich nie cwicze A PISZE TO WSZYSKO ZEBY ZACHECIC DO PRIORYTRTU NA BARKI PS sog za przyszłe bary Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-01-02 10:55:51

witam tytuł mnie rozje**ł i tak nie moge miec dokladnie rozplanowanej diety bo i tak mama nie bedzie mi przygotowywac posilkow wedlug planu a ja nie mam czasu ale dobry art SOG juz nie wejdzie

[...] czasu) moze jestem niezdolny ;( jeszcze trzeba miec kase nawet 10 zł dziennie dodatkowo 300 zl na miech jem zdrowo wedlug zasad zdrowego zywienia posilki tez staram sie kolo 6 dziennie a artykul dobry :P a i sog wszedł ale zmien tytul prosze BTW respekt dla Ciebie za organizacje czasu Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-01-02 18:23:44

And1Player SOG tez tak robie jeśli chodzi o szame

wedlug mnie za***iscie SOG ... moze kiedys bede mial sylwetke zblizona

Huckenbush za***is*e sog dla Ciebie Malutka wiem że leci bo oglądam ten serial ostatnio leciał cały dzień i całą noc :D

gratulacjie i sog było jakieś wspomaganie??

Szacunek i sog jak nic!!! Widze teraz ze takie rzeczy sa mozliwe a juz myslalem ze nie ma dla mnie ratunku Chetnie bym zaczal biegac ale teraz troche za zimno wiec musze zadowolic sie aerobami na silce.

ladna przemiana sog wiem ile pracy i wyrzeczen musialo to kosztowac

tylko tak dalej widać efekty.-sog

Sog poszedl . Mam pare pytan moglbys dokladnie opisac twoja droge do takiej sylwetki. Chcialbym tak wygladac . Odezwij sie na priv jak mozesz.

witam nie przeczytałem wszystkiego, a tylko wstęp bede siledził na bierząco jak juz sie w temat wbije to włącze sie do rozmowy. Życze powodzenia! Kawał chłopa z Ciebie Wodyn. Jak będziesz miał chwile to wpadnij do mnie i zobacz jak moja dieta. Sog duchowy.

czegos takiego potrzebowalam SOG jak wejdzie

gratulacje i sog :)

dzieki hehe, niedługo tez mam zamiar sie odchudzać, ale mnie to troszkę przerażało, ale widząc twoje wyniki to zaczynam coraz bardziej optymistycznie na to patrzec:) to pytanie moze juz było ale jakie spalacze stosowałeś i czy przez caly ten okres? PS: sog jak sie zmiesci;)

z własnego doświadczenia wiem co znaczy gubić kg i cm i ile to kosztuje pracy i wyrzeczeń takze Sog.

[...] do klatki siedząc na wyciagu 4-5 15 Sciaganie do klatki(nachwyt szeroko) 4 15 Sciaganie do klatki (podchwyt) 4 15 Unoszenie tułowia z opadu 4 15 Wzrost: ok. 2m Waga: Poza sezonem 138.35 kg, na zawodach 126.1 kg Jak cos to plx sog :) Zmieniony przez - th3rmo w dniu 2009-01-07 12:59:54 Zmieniony przez - th3rmo w dniu 2009-01-07 13:11:04

LoL świetna klata. Sog dla ciebie

ładnie fat wypaliłeś sylwetka teraz wygląda kozak, pierwsza klasa, nie ten człowiek, elegancko SOG