[...] was w porzadku: 2g bialka na kg 1,8g tluszczy na kg 6,5g weglowodanow na kg? A! I tak z ciekawości jeszcze zapytam, co sądzicie o irlandzkim chlebie na sodzie? Jakby co, to tutaj jest link do przepisu: http://mojewypieki.blox.pl/2008/04/Irish-soda-bread.html Z góry dziękuję za odpowiedzi, niestety sogów nie będzie, bo jestem nowym użytkownikiem
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Lucuma_i31547_d380x380.jpg Opis - Jest w 100 % produktem naturalnym i organicznym - Posiada certyfikat ekologiczny - Naturalny słodzik - Silny przeciwutleniacz Super Lucuma to źródło minerałów i witamin oraz kwasów tłuszczowych niezbędnych dla Twojego organizmu, dlatego też należy do kategorii tzw. [...]
Właśnie zobaczyłem reklamę w KiFie tego produktu: http://www.megabol.pl/products/creatine_alkaline/creatine_alkaline.htm Mam pare pytań 1.Piszecie, że Kre-Alkalyn to mono z sodą i raczej jest to przereklamowany bajer. Czy lepiej kupić KA, czy za tą samą kwotę więcej monohydratu. 2. Czy ma znaczenie czy KA jest amerykańskie i czy powinien mieć [...]
Witam, Prosty przepis na owsiane muffinki. Są pulchne i bardzo smaczne. Składniki: - płatki owsiane 100g - banany 200g - proszek do pieczenia - soda oczyszczona - słodzik Przygotowanie. Płatki potraktowałem blenderem i rozdrobniłem je aby były bardziej mąko podobne. Banany również zostały zmiksowane w blenderze. Oba składniki wymieszałem i [...]
Witam.Mam pytanie dotyczące kontuzji stawu skokowego.W piątek w wyniku upadku skeciłem i nadciagnałem wiązadła kostki,tak wynikło z konsultacji lekarskiej.Więc obyło się bez gipsu.Lekarz zalecił opaske elastyczna i do smarowania maść altacet.We wtorek mam egzamin na prawo jazdy :( A tak sie składa ze noge już mnie nie boli tylko jest dosyć [...]
witam,mam wielką prośbę ponieważ posiadam kilka odżywek i chciałbym też by ktoś mi pomógł je rozłożyć na cykl!Ćwicze 4 razy w tyg: Poniedziałek:klata triceps brzuch Śoda:nogi całe i brzuch Czwartek:barki kaptury i brzuch Sobota:biceps przedramie i brzuch. Pracuje w pubie w dzien a dokładnie pilnuje go jak jest zamknięty moge spac kiedy chce jestem [...]
Płeć :M Wiek :+30 Waga :113 Wzrost :180 Cel treningowy :siła , masa Staż treningowy na siłowni :10m Uprawiane inne sporty :SW rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Obecnie siłownia profesjonalna ale większośc roku dostęp do siłowni w domu Dieta :ok 4500 kal 400 t ww 120 b 140 Przeciwskazania medyczne : [...]
Przepis podobal sie w konkursie organizowanym przez Vitamin Shop Sopot, to podziele sie z Wami rowniez tutaj idac za przykladem Wusii :-). • Skladniki: 350g świeżych brzoskwiń 250g jogurtu naturalnego 150g mąki razowej 1 płaska łyżeczka sody (opcjonalnie, ew. moze byc uzyta lyzeczka proszku do pieczenia) 50g odzywki bialkowej o dowolnym smaku (w [...]
witam,mam wielką prośbę ponieważ posiadam kilka odżywek i chciałbym też by ktoś mi pomógł je rozłożyć na cykl!Ćwicze 4 razy w tyg: Poniedziałek:klata triceps brzuch Śoda:nogi całe i brzuch Czwartek:barki kaptury i brzuch Sobota:biceps przedramie i brzuch. Pracuje w pubie w dzien a dokładnie pilnuje go jak jest zamknięty moge spac kiedy chce jestem [...]
[...] z 80gr. sody oczyszczonej... Teraz mega szacun i dozgonna wdziecznosc czeka na tego, kto wymysli jak to rozdzielic... ja myslalem tak to zrobic: zalac to wszystko woda. soda sie rozpusci, kreatyna opadnie na dno. potem zlac wode znad kreatyny i zagotowac to co zostanie (zeby wysuszyc kreatyne)... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze [...]
[...] ;) da mi to coś wogóle? przerwa od ostatniego cyklu to jakieś 2,5 miesiąca. hehh, dawno nie siedziałem tutaj na forum, ale kiedyś czytałem o "domowym krealkalynie (mono+soda)". testował ktoś takie cudo? może ja bym spróbował, tylko ciekawy jestem czy mnie wogóle jeszcze mono ruszy, czy walić mocniejsze stacki? (pewnie powiecie, że [...]
Męczę sie z z przewleklymi zaparciami jakies pol roku. Odkad weszlam na mase, zaczelam jesc duzo mniej warzyw. 'Badam'samodzielnie cały czas swoj organizm i zauwazylam, ze po zredukowaniu do minimum produktow kwasotworczych w zdrowej wersji bo tylko takie jem(np. Platki owsiane, chleb zytni zamieniłam na kasze jaglana gryczana) czuje sie o wiele [...]