SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec

  • zielony ma pytania pytania ??? odp mi ktoś ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziwne,zdawalo mi sie,ze smalec ma same nasyconema okazalo sie,ze jednonienasyconych ma nawet wiecej (43/44/7)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2008-05-01 09:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dj smalec mogłbys mi to wytlumaczyc bardziej zrozumiale bo szczerze mowiac nie rozumiem tego co napisales te dawkowanie :) nowicjusz jestem :P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2008-05-01 13:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec a kobieta wie o cyklach ? ja tam niedlugo zaczne robic zakupy , tylko propa nie wiem jakiego

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metan solo to pomyłka why smalec? wiadomo jednemu ***a da drugiemu sporo jak np koledze co cwiczy muaiy tai wzial metke i teraz brakuje rekawic do cwiczen

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec przedramię dobre, ale paznokcie czas obciąć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzuć żółty ser i smalec z diety.Lepiej bilansuj ilość białek i żółtek w posiłku. 1. moge dodać pieczywo żytnie Wasa do sniadania ? 1 kromka ma 6 gram węgli Jeśli spełnisz warunki o których pisałem,zdecydowanie tak! 2. możecie mi napisać po krótce jak zmieni się moja dieta podczas dnia ładownia ? można przyjmować cukry proste ? czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-05-02 13:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze cwiczenie na klate bramka ,dzisiaj miałem lekką polewke,bo konie na siłce cwiczyły na 6 poziomie i tam sie pałują po 6 ruchów ,podjechał chudy smalec założył 8 poziom do***ał 12 razy i zgasił towarzycho

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki bardzo za odpowiedzi!! powiedzcie mi czemu wywalić smalec i żółty ser ? na czym mam w takim razie smażyc kurczaka ? ser zółty jest całkiem niezłym uzupełnieniem diety w białko i tłuszcze i co miałes na mysli "Lepiej bilansuj ilość białek i żółtek w posiłku " ? Zmieniony przez - Pharmacy21 w dniu 2008-05-02 21:59:51

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-05-02 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec nie jest taki zly jak niektorym sie wydaje, ale ser wywal calkowicie i przetwory mleczne.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-05-02 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtas,nie neguję,że robisz postęp.Osobiście nie widziałem nikogo,kto jadłby w ten sposób i wyglądał dobrze,w mojej ocenie formy powiedzcie mi czemu wywalić smalec i żółty ser ? na czym mam w takim razie smażyc kurczaka ? Wszystkie produkty pochodzenia mlecznego znacznie utrudniają(a w mojej opinii wręcz uniemożliwiają,zrobienie wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2008-05-03 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na smaka mały prezent pizza na samotne dni ZDROWIA,szczęści, Kasy , I o by dobrze Ci sie udało dobrze wychować Córkę pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2008-05-04 00:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec dzisiaj zajada torta smalcowego

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a rzeźba

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz lepiej bulka niz ginera przy redukcji za duzo wegli dziala na smalec naprawde chyba ze po treningu tylko jesli cos to do tego cla albo l-karnityna i kawa albo zielona herbata to dziala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2008-05-04 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Ile w czym jest białka??<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Actimel, mleko jogurtowe 88 2,7 1,5 16 Advokat, likier 280 4,4 6 28,4 Agrest 60 1,2 0,9 11,8 Ananas 33 0,2 0 7,8 Arbuz 15 0,3 0,1 3,2 Awokado 160 2 15 7 B Energia Białko Tłuszcz Węglo- wodany Baleron gotowany 246 15,1 20,2 0,9 Banan 74 0,9 0,3 17 Baranina, łopatka 287 15,6 25 0 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:27:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Frankiewicz i Chabowski mistrzami Polski w biegu na 10 000 m Wioletta Frankiewicz (AZS-AWF Kraków) i Marcin Chabowski (Wejher Wejherowo) zdobyli w Kozienicach tytuły mistrzów Polski w biegu na 10 000 km. Frankiewicz uzyskała czas 32.53,67, wyprzedzając o ponad minutę Agnieszkę Ciołek (AZS-AWF Wrocław) i Elizę Gawryluk (AZS-UWM Olsztyn). Chabowski [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Meta Alchemia

    Post
    Doping

    te lolek jak jest do wyboru apteczniak, to chyba normalne co wybrac, po co ryzykowac z jakims underem? Pamitam jak wyszyscy napalili sie na unichem mete 10mg, a potem nie wiedzieli czemu to nie działa Edit: smalec, mozna jeszcze gdzie niegdzie dostac, ale ciezko strasznie Zmieniony przez - Genetytan w dniu 2008-05-05 13:43:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2008-05-05 13:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec ta Moniczka własnie pierwsza klasa wolał bym ją bardziej niż paulinkę

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarus do***al a smalec ****a oblesnie to wyglada.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec spoko ja tak cuduje też czasem, ale teraz brak czasu, na cyklu bedzie kulinarny hardkor

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    SMalec dziwnie cos lapa wyszla...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 10:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)