SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smalec

  • Futurebody -Z wizytą w siłownii

    Post
    Galeria Zdjęć

    Smalec koledze z tym rozkręcaniem to pewnie chodziło żeby można sobie było skręcić hantle po 5 lub 6kg

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec mogłeś zapytać czy ma jutrzejszy wieczór wolny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec dobra sylwetka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 22:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    canecorso Typ budowy ekto waga 67 wiek 20 dieta masowa Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250 1 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120 Płatki owsiane 100 carbo 30 . ŁĄCZNIE: 28 17 103 682 ok, carbo lepiej jak dasz po treningu, tutaj zwykły posiłek wystarczy Możesz je zastąpić odżywką białkową wziętą przed posiłkiem Chleb żytni razowy 100 2 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 10:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec jak tam wyniki badan

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w smalec miales pokazac wyniki http://www.youtube.com/watch?v=l3KGjAQcQlA

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec daj linka do tej strony z torrentami jeszcze raz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec kilka stron wstecz byl adres na fotke

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 23:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec TY niezly lowelas jestes. Wiekszy niz BL

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 23:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec chcesz przepis od Łoliego?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 11:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec szamales La Pharme ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 12:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec skonczyles redukcje?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 14:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight sprawdza dzisiaj profile i czy dzieci maja uszy umyte przed snem Czesc Smalec,mam kogos w twoim typie ja sie zakochalem dzisiaj

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wlasnie nie chcialem zanotowac minusa u Ciebie Smalec co Ty tam robisz.. KUFA ZAJEFAJNA kocham czarnulki,taaaka naturalnie sliczna Prawie tak sliczna jak Kasia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym tkwi błąd -obliczenie przyrostu masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początku masa zawsze dobrze idzie przy odpowiedniej diecie i treningu. Mogłeś zrobić 9 kg masy, sprawdź ile % z tego to smalec. Być może masz też za.je.bi.stą genetyke i już za kilka miechów będziesz tachać za.je.biste ciężary. Jeżeli dorzucisz do tego potem jakieś kreatyny czy nitrobolony (i inne nie działające już na mnie gó.wna ) oraz dobre [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-09-04 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec dobry gust przesiąknołem dźwiękiem jak mój pokój dymem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-05 20:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku był chaos chaos dzien dobry. Smalec Twoj znajomy mial tam kogos obcykanego w temacie czy na zywca po aptekach ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 08:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podoba mi się dotychczasowy wynik ankiety.Jeśli się tak utrzyma to Gumisiową puknie tylko Smalec

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 11:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec kto tak?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 12:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nie ma na forum większego zryciucha niż Smalec.Jak ankieta okaże się wiarygodna,to On jeden będzie dymał Gumisia(ową?)

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)