smalec

[...] i minerałów, po drugie dużo się regenerować, dużo spać, nie wykonywać intensywnych wysiłków bo spalisz mięsień, a wtedy to klapa, do tego wszystkiego trzeba dorzucić jakiegoś "fat thermo low'a" np. smalec, czy olej b.dobra jest szklanka przed snem oczywiście to prowokacja, ale tematów o tym jest pełno wiec przejrzyj troche pozdr

Zebym sie nie spasl tylko trzymal forme i zebil cialo tylko miesnie i tylko miesnie a nie smalec :D

jesli to olej rzepakowy to jeszcze ujdzie (lepszy niz slonecznikowy itp.), ale lepszy smalec, oliwa, olej kokosowy, PAM Dzieki Ellis, juz czytam Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-09-14 09:25:28

Smalec nie widziałeś buźki "" ?? Czemu mnie więc ****a obrażasz ?! "****a ale ty bystry jesteś" Ehhh...

watpie zebys miskarbowi w******lil. jak mowilem 200 m nie przebiegniesz, wiec nie ma na to szans. jak na twoj wzrost to mozna powiedziec ze masz nadwage, poprostu jestes smalec i tyle.

ide po smalec ! Twoje zdrowie

booe!!! Za..... pojechanie! Nie no uśmiałem sie na maxa! smalec!! Hahaha...Aushwitz-Birkenau Sialalalaa...

smalec i drozdze ;]]] masa i sila moim zdaniek jak gainer to po co carbo ?? w gainerze jest sporo ww i z diety tez latwo je wyciagnac . . .

Nie polecamy smazenia. Najlepiej piec, gotowac, na parze. Jak juz musisz to smalec, pam, olej kokosowy, ew. oliwek z oliwek.

Smalec wpisz sie bo Cie znalezcnie moge a musze odbic

na 30 to wyglada. zacznij jesc chleb i smalec.

tylko ze do smazenia smalec jest najlepszym poza olejejm kokosowym tluszczem wiec zadnych zmian

ja uważam tak samo jak Smalec....dokładnie jak on przykład dał to dobre...nie możesz wyjść z dziewczyną do kawiarni i czegoś zjeśc bo przecież za dużo białka będzie i bilans nie bedzie się zgadzał niestety te diety to u niektórych urazy psychiczne powodują....bo nie mogą zjeśc jabłka bo im się odłoży na brzuchu...i na co wam takie idealne [...]

j.w dj smalec widać zna się na rzeczy.....jak ja chodze na impry to robie sobie jajecznice na imprezie z wielu napraede wielu jajek

hehe maly smalec

proponuje zrzucić smalec - będziesz miał twarde mięśnie. zdr.

tak jak dj smalec za stowke biore Zmieniony przez - g-t-x w dniu 2005-11-17 09:39:35

smalec do wszystkiego organizm sie przyzwyczaja, do progresji tak samo.

Gugcio jaka sciema ,na tej miarze zawiazałeś pewnie z dwa supły żeby wynik był większy ,w tej łapie nie ma wiecej niz 32 i do tego sam smalec Zemsta

dzięki k3ho, jakos piers z kurczaka najlepiej mi idzie smazona, czyli lepiej przestawic sie na smalec, oki