SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smak białka

  • Mleko po treningu (cz.1)

    Post
    Badania naukowe

    [...] podalem gdzie ze spozywajac mleko dotarczysz extra 3,5g bialka? zawsze to jest te kilka gram wiecej ale nie o to tutaj chodzi jakbys dokladnie przeczytal to meritum jest sam smak! a badania taka podolelem bo po pierwsz enie ma innych po drugie udowadniaja ze nawet wieksze spozycie mleka nie jest zle po trzecie nawet jesli ktos sie obawia spozyc [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilem dwa razy tego UpBeat mało białka bo jakieś 20g i troche duzo węgli - ale smak poezja moja kobita co nie lubi 'białek' powiedziała ze przepyszne........z resztą dobry smak musi byc na pierwszym planie jesli zwykły Dżon to ma pić

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisze Ci tak smakowo - nie jest bomba ale makro? nie wiem bo kazdego batona nie sprawdzalem ale watpie aby wiele mial 4-5 wegli na batona 8-10g fatu i 20b bialka wiec na masie - kiedy jest wegli wiecej niz te 50g na dzien - pewnie bym wybral jakies FlapJacki bo i cukrow wiecej i fatu wiecej tym samym smak nieporowywalny ale na redukcji imo nie [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 00:38:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kazdej ponownej próbie, ciezar na maszynie niewielki skończyło się rumakowanie, wizyta lekarska u ortopedy za połtora tygodnia.... posiłeczek mniam narescia poczułem jakis smak jedzienia: porcja białka smak pinacolada dopoki nie przeczytałem nie wiedziałem co to jest.... troche kwaskowy myslałem ze to truskawka ale tak nie pachnie.... moze byc [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 12:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogóle co myślita o takim koktajlu na posilek po treningu (19:00) albo o 11:30 75g p. owisanych 5g kakao magnetic 2 banany 20g odżywki białkowej (97% białka, czekoladowy smak) wygląda spoko i podobno zaj**istyyyy smak Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-09-14 09:20:00 Ja robie cos takiego: 120g owsianych 50 g wpc jakis owoc np banan Wrzucam to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 09:25:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cytrusom mleko staje się łatwiej strawne. Ryba + cytryna Zawsze skrapiaj sokiem z cytryny nie tylko rybę. Dotyczy to też kotleta lub hamburgera. Sok z cytryny poprawia smak, a zawarta w nim witamina C ułatwia przyswajanie żelaza. Produkty zbożowe + strączkowe Produktom zbożowym brak jednych aminokwasów, a warzywom strączkowym drugich. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10925 Data: 2005-06-21 04:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się podoba jego konsystencja w małej ilości wody zwłaszcza gdy zrobie go z zimną wodą. Przypomina troche smoothie owocowe, ale wiadomo, że w preworkoutach nie chodzi o smak. Pobudzenie- 4/10 generalnie jestem bardzo uodporniony na stymulanty i myślę, że przez to jestem odporny na wszystkie pobudzacze bo 2 g tauryny. 0,2 g kofeiny powinno [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13479 Data: 2015-08-22 00:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak Działanie: 5/5 Ogólnie: jedna z lepszych propozycji obecnie na rynku jeśli chodzi o jabłczan kreatyny. Vitargo electro-energy Źródło węglowodanów złożonych o smaku brzoskwiniowym. Smak bardzo dobry. Rozpuszczalność ok, na pewno byłaby lepsza jakbym rozrabiał to w 700ml jak zaleca producent, a nie w 200ml jak ja to robiłem . Brak [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 15:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - solaros w dniu 2014-07-30 15:37:43 Jest stronka jedna irlandzka co sprzedaje bialko po fajnych cenach, nie chce tutaj robic reklamy ale opcji jest pare np 5kg bialka bez smaku za 58 euro + smak w kroplach za jakies 8 euro lub 5kg bialka ze smakiem za 71 euro + wysylka za pare euro, ceny calkiem spoko a bialko tez spoko;) jakbys chcial wiecej [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadłem większość białek niestety mój język czy podniebienie wraz z przełykiem nie jest wyposażone w badanie zawartości białka w białku rozpuszczalność i smakowo poezja nie ważne jaki smak czy jaka nazwa białka btw w usa dopuszczalna nietolerancja wynosi bodajże 10% czy nawet 15 w Polsce chyba tylko 5% więc białko 70% może byc tak naprawdę 62% [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2017/4/12/dda2f7132bcb47e087bbae1b49135b67.jpg Szejk 50g prochu 100ml mleka 150g polędwiczki wędzonej Takie burgery wczoraj dorwaLem. Każdy inny smak. Niestety bez podanego makro ale koleś zapewniał że prawie zero fatu. Makro ma mieć za tydzień bo nowy rzeźnik. Nie to co Market Butcher w Dublinie, gdzie mają chyba [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 13:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.100g owsa, 250g białek jaj, 20g białka ALLNUTRITION Ultra Whey 4.100g ryżu, 200g piersi 5. 75g ryżu, 200g piersi 6.75g ryżu, 250g twarogu, cynamon miska prosta ale mi smakuje, a co najwazniejsze chwila i zrobone na cały dzień SUPLEMENTACJA: ALLNUTRITION Ultra Whey po treningu i do omleta BCAA SFD 30g podczas treningu SFD PURE POWER porcja [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-15 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vitamin C 5g na noc Mimo nowego wsparcia suplementacja bez zmian, bo praktycznie mam to samo, jedynie zamaist zwykłego białka bedzie wpadal pudding. Dziś na odstrzał poszedł smak biała czekolada, dla mnie miazga, do tego płatki jaglane, juz nie moge sie doczekac masy%-) wtedy to beda rewolucje kuchenne ;-) ale napewno z tym poddingiem bede [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej nie ma co pisac skład jest spoko, więc witaminy jak najbardziej ok. /SFD/Images/2016/5/19/fa252429063643d891a3fba43c0a5aaa.jpg I bcaa popijane podczas treningu, kolejny raz moge napisac że smak tropikalny bardzo smaczny;-) /SFD/Images/2016/5/19/04c860a5576342f8ac72befba6cef773.jpg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-05-19 19:08:59

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas treningu SFD PURE POWER porcja przed treningiem Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc Bcaa truskowkowe bardzo dobrę, jednak smak tropikalny numer jedden dla mnie narazie. Taka kolejnośc: tropikalny czrna pozeczka truskawką pojda na testy zapewne kolejen smaki [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 18:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do omleta BCAA SFD 30g podczas treningu SFD PURE POWER porcja przed treningiem Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc Omlet z białkiem smak piecozne jabłko mega kosa, ale sie juz skonczyło;-) Biała czekolada też daje radę, tak samo czekoladowo kawowy czy jakos tak tez jest ok, bardziej dla kogos kto nie lubi [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] omleta BCAA SFD 40g podczas treningu Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na noc witamina d3+k2 2x2 PUDDING AN pieczone jablka to kolejny smak ktory przypadł mi do gustu po treningu z owocami zwłąszcza z jablkiem i cynamonem tak jak wczoraj kosa, albo omlet, dzis na noc wąłsnie taki poleci jabłko i cynamon do [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-03 20:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialka jaj, wpc, wiorki koko-omlet 5.ryż, tatar, zółtko 6.bialka jaj, twaróg, wiórki owoc kaki jedzony pierwszy raz, już dawno miałem sprobować ale jakoś tak się odciągało-smak super, mega słodki, i bardzo podobny do sliwki i też tatar jedzony drugi raz:D byłem ostatnio w biedrze bo niby kurak na promocji ale oczywiście nie było czyli taki [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 21:11:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Magnesium Citrate Odczucia: Jak wspominałem wcześniej, zrobię mini podsumowanie po 2 tygodniach stosowania suplementacji Hi-Tec... Whey C6 - Oczywiście zacznę od tego, że smak czekoladowy mówiąc niegrzecznie... wypyerdala z butów %-) Miałem nie stosować codziennie białka z proszku, bo uważam, że jednak naturalne jedzenie jest bardziej pożywne [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 18:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gratisami: 1 ZESTAW - CLA Green Tea (2x 60cap) 2x 2cap - Body Fire (90cap) na początku 2x 1cap potem 2x 2cap - ZMA (90cap) 3cap przed snem - Whey Protein 80 Plus (2x 750g) smak-wiśnia + owoce leśne po treningu lub jako uzupełnienie białka w diecie Gratis: - Iso Active (40saszetek) - Guarana Caps - rękawiczki treningowe, szejkery, bidon 2 [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)