po pierwsze wez slownik za nim cokolwiek napiszesz po drugie twoj post ponizej jest jest bardzo interesujacy tak jak ten a po trzecie jestes uzytkownikiem wiec sogow nie bedzie a ten plan treningowy babcia tobie napisala czy moze znow jakis slawny kulturysta?
Wilkoak najpierw polecam słownik przeanalizować,bo kiepsko z ortografią u Ciebie I naprawde*****owo sie czyta jak ktoś nie potrafi zdania złożyć poprawnie Krav maga ssie,na boks albo kicka idź Też tak wybrałem bo niestety ale bjj u mnie na podhalu nie maMam nadzieje że w niedalekiej przyszłości będzie,bo chętnych by było dużo.
Ludzie, bądźmy poważni, tutaj chodzi o trening NA SIŁOWNI, jeśli chcesz koniecznie jakiś plan to poszukaj w dziale trening w domowych warunkach albo spytaj po prostu trenera, jak napisał Ronie, powinien wiedzieć. Jeszcze jedno, to nie jest miejsce do spamowania i wszczynania dyskusji na poziomie ławki na osiedlu, nie dziw się później że [...]
ha mam cię :D mój tata umie pisać a nie: wsechznawca - znawca wsech? :D tylko co to jest wsecha ? :D Słownik PWN też nie zna może mi naświetlisz geniuszu? A i moi rodzice użyli by polskiej czcionki. I jako psycholog mogę Ci śmiało powiedzieć, że tak mnie rozgryzłeś, że powinieneś osobiście rozważyć karierę psychologa... NOT!!!
"gracie wygral 1 UFC i zdetronizowal wszytskich najlepszych uderzaczy" co pisząc takie zdanie chciałeś wyrazić? że Gracie jest kiepski? Poczytaj słownik... "Gracia wygrał jedno UFC" -->"nie napisalem nawet slowa o jego osiagnieciach" jeżeli to nei jest osiągnięcie dla ciebie to pewnie jestes jednym z tych kozaków [...]
A poza tym najpierw proponuje poczytac takie Wydawnictwo jak Slownik Ortograficzny Sorry, ale jestem przeczulony na tym punkcie. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
od diet masz odpowiedni dział, zresztą w tej kwestii musisz wykazać inicjatywę, sam coś ułożyć i najwyżej dać do oceny, gotowej Ci nikt nie poda, zwłaszcza za darmo, ja natomiast od siebie proponuję zainwestować w słownik ortograficzny
A co konkretnie chcesz uzyskać za informację? Że Cię shaltują, zawiozą na komisariat i ew. zamkną w ośrodku dla nieletnich (Policyjnej Izbie Dziecka)? Zawsze tak piszę a nie wydaje mi się, żeby jakikolwiek słownik to nakazywał.
Wez sie za slownik ortograficzny troszke Bo jak widze te bledy mam zamiar wprowadzic nowy system szkolnictwa, z wieloma sprawdzanami ortograficznymi coby zeby zdac trzeba bylo znac chociaz troszke podstawy jezyka polskiego
"niekturzy wogle mnie nie rozumieja tylko caly czas sie ze mnie smieja czekajcie ja wam ****a pokarze " za słownik byś lepiej złapał nie za testosteron