slodycze

ja dzieki temu panuje nad głodem i chęcią na słodycze

Dzień 18 DNT Dzień raczej średni :D Znowu do późna się uczyłem, po powrocie ze szkoły nie dość że zmęczony to jeszcze obżarty tym co było na wigilii położyłem się spać planowo na godzinkę, ale nie obudziły mnie dwa budziki i spałem ponad 3 godziny :)) Nie mogłem pójść na siłownię bo na jutro muszę napisać wypracowanie ( jestem w trakcie pisania ) [...]

Clearwater- słodycze nie istnieją to tylko twoja wyobraźnia Twój świat to teraz mięsko i inne pyszności eheh ( żart)

Też potrafie wtarabanić całą czekoladę. :D Podobno na zakupy nie wolno głodnym chodzić. Wtedy słodycze nie przemawiają do nas .

ja jutro po treningu doładuje lodem Oreo \-) Smacznego :-) teraz to możesz kusić jak się już najadłam. Nawet fotkę dodać ;-D Dobre ladowanie:) Co byś wiedziała Patiku - się działo zamiast obiadu słodycze \-) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-12-23 22:30:19

talerze na bogato :-D Masa ma swoje prawa ;) u Ciebie chyba też już nie będzie biedy :) C o tam ze słodyczy dobrego planujesz? czy będzie grzecznie, czysto ? Póki co kolejny - już drugi dzień nietreningowy. Już to było jakby był 10 dzień, tak to bez przesady :-) Zdjęcia bardzo apetyczne Jak mam swoją rutynę cztery dni treningowe to lubię się jej [...]

Kurczaka bez przyprawy to bym chyba nie wciągnęła a na pewno już nie ze smakiem %-) Jak cudownie, że jest węgierska i nic więcej mi nie potrzeba /-)_ co do słodkiego... wiem o jakiej walce mówisz \-) czemu ja tak lubię słodycze }:-( Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-11-09 17:07:21

Panowie, mam pytanko. Jutro jade do babci na imieniny. Będzie zupa, potem drugie danie, ale jak to babcia na pewno przygotuje jakieś ciasta, słodycze, winko. Odpuścić sobie w ten dzien diete czy spróbować to jakoś podliczyć i uważać z kaloriami ?

Nieogarne, po prostu fajnie to zabrzmiało, tak jakbyś jakieś SAA załączył:-) Pewnie lepiej białko, niż słodycze;-) A ograniczanie się tylko do Lafay'a i trenowanie nim dłuższy okres czasu to dla mnie kretynizm, warto zmieniać metody treningowe, tak jak to robi Wazz;-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-12-17 10:56:39

:( A dlaczego nie? To nawet lepsze byłoby dla psychiki. Ja tak nie umiem obżerać się cały dzień, a pewnie jak będę miała coś dobrego raz na 3 tygodnie to wtedy zacznę bez umiaru i chyba też tak bez sensu. Np. co 2 tygodnie, 2 posiłki w jakimś dniu mam dowolne i też bez jakiegoś wielkiego obżarstwa czy szaleństwa. Jakiś obiad w restauracji czy u [...]

Ciekawy dziennik, nie ma to jak aktywna kobieta angazująca sie w sport foty brzucha naprawde spoko, jak dla mnie ładny, troche treningu i będzie idealny brzuszek. Rzuciło mi sie w oczy Twoje zajadanie słodyczami... dobrze że z tym walczysz, ale wiesz że jak sie przełamiesz i nie zjesz tej kostki czekolady raz na jakiś czas to organizm może [...]

[...] mam checi do wszystkiego. Najwazniejsze cechy jakie dala mi dieta: - zdobycie nowych nawykow zywieniowych ( nie mam absolutnie zadnej ochoty na lody, cole, orzeszki, czipsy, slodycze, pizze, fast foody i inne przetworzone produkty). Jedynie w dni ladowan zjem z 2-3 drozdzowki i jogurty - nauczylem sie wytrwalosci i systematycznosci (mimo wielu [...]

[...] zywienie dalej sie nie zmienilo ale jest duzo lepiej jak kilka miesiecy temu :-D mysle ze jak bym dolozyl kilka razy tydzien porzadne kardio z 20minut i do tego wyrzucil slodycze a dolozyl 2 wartosciowe posilki, to bym byl mega zadowolony po kilku tygodniach ale caly czas leniwiec mode ON :-D [...]

3.05 DNT Aktywność: bieganie 3km w 17,45 min/ 3km w 19 min Kiepski dzień miałam i te 3km z bólem zrobiłam, mimo to udało mi się poprawić ostatni czas :-) Miska: warzywa: mieszanka sałat, pomidor, cebula, czosnek, suple: kefir /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61d3e7b818974b33af497ca02e57edcd.png 4.05 DT Mam wyjątkowo ciężki PMS w tym miesiącu. Ciągle nerwa [...]

Doris Ty to mnie znasz };-) Dokładnie boję się ataku słodkości! w lidlu nie ma aż takiego wyboru jak w takiej piekarni/cukierni, więc wchodzę bez wiekszych obaw ;-D Chociaż podobno ,bo nie jadłam - pączki mają dobre \-) U mnie w lidlu słodycze prosto przy wejściu, więc chcę czy nie chcę muszę tam przechodzić :(

Heh, trzymaj się :-| Możesz zrobić przerwę od probiotyku i zobaczymy co się dzieje. Aaaa. dzióbek zrób sobie czita. Tzn. w któryś dzień na wieczorny posiłek... Nażryj się jak świnia tego, czego chcesz %-);-) (słodycze odradzam). No i nie licz tego do bilansu. Może metabolizmowi takiego kopa potrzeba :-))

Heh, trzymaj się :-| Możesz zrobić przerwę od probiotyku i zobaczymy co się dzieje. Aaaa. dzióbek zrób sobie czita. Tzn. w któryś dzień na wieczorny posiłek... Nażryj się jak świnia tego, czego chcesz %-);-) (słodycze odradzam). No i nie licz tego do bilansu. Może metabolizmowi takiego kopa potrzeba :-)) Wow chyba w weekend sobie zrobię taki wypas [...]

Hello trochę mnie nie było, przyznam zaczęło mnie wkurzać ze u Ladies widzę postępy a sama robie jeden krok do przodu i 5 do tyłu. W środę byłam u Endo moje wyniki są bardzo bardzo złe, gdy je odbierałam to Pani w okienku poinformowała mnie ż musze się skonsultować z Endo, to samo mam w uwadze na wynikach. Na przedział TSF 0,27-4,20 mój wynik [...]

matrix nie ma jak slodycze lubisz to ciasteczko ci powinno odpowiadac, wg mnie jest dobreeeeee :) tylko ja tego nigdy nie rozcienczam az tak bardzo ;) wole glutowato-budyniowa konsystencje

Pereziusz A slodycze jadles czasami ? czy wogole wogole nic ?