Witam mam problem z barkami otóż pojawiaja sie od czasu do czasu krostki podobne do tych tradzikowych tylko na barkach(tradzik juz raczej prawie wygasl).Jest moze jakis sposob aby sie ich pozbyc?mam jasna skóre i dosc dobrze to widac. Pytanie 2 :) Czy mozna np:podciniac owłosienie na nogach czy klacie założmy maszynka elektryczną(taka do wlosow) [...]
Szukam trymera do golenia zarostu i włosów na głowie prawie na łyso. Im blizej skóry, tym lepiej. Maszynki żyletkowe i elektryczne golące na zero za bardzo podrażniają moją skórę. Polecacie coś sprawdzonego, co tnie dokładnie bez powtarzania w tym samym miejscu zbyt dużo razy? Nie zależy mi na oszczędzaniu kosztem jakości, ale jeśli można kupić [...]
[...] zauważyłem że mój brzuch (trochę tłuszczyku ok.2cm) przemieścił się na dolne aktony brzucha a u góry pojawiłą się rzeżba to czy to znaczy że chudne na brzuchu( trace sadełko). Pozatym mogę bardziej niż kiedyś odciągać skórę od brzucha (oczywiśćie z 2cm. warstewką tłuszczyku). Czy ja chudne czy przybieram na tłuszczyku w okolicach brzuch.
Witam, od czasu do czasu mi cos wyskakuje na mordzie, zazwyczaj to wyciskam, jak jest wieksze to zostaja mi slady na kilka dni, ale sie goi. Od czasu czasu wyskakuje mi cos, co mozna powiedziec, ze jest gleboko pod skora. Mialem tak dzisiaj rano, wydawalo mi sie duze i chcialem jak najszybciej sie tego pozbyc i wyciskalem i wyciskalem.... nic, ani [...]
Od 3 tyg chodze do lekarza poniewaz powstaly mi plamki czerwone najpierw na brodzie i rece. Pierwsze stwierdzenie lekarza bylo cos z kwasem fucydowym i przepisal mi krem (fucid H) nic nie pomoglo powstalo wiecej plam .. znow poszlam do lekarza znow stwierdzil ze to alergia dostalam kolejny krem z caliumem .Plamki znow sie rozniosly i mam je na [...]
Mam taki problem ze raz na jakis czas wokol ust mam czerwona skore i piecze mnie. Uzywam na to kremu niveai pomaga ale tylko na kilka godzin. Jak to zlikwidowac :P ? Pzdr Jeszcze spytam sie o kolano :) Mam takie cos ze jak sie schyle i wstane to cos mi przeskakuje w kolanie, mam to juz bardzo długa czas i w sumie nie przeszkadza mi to nie boli i [...]
[...] pompek" nie stosowałem diet tylko po prostu ograniczałem jedzenie). Po tych ćwiczeniach czuje mięśnie jak przejeżdżam palcem po brzuchu ale ich nie widać i mam rozciągniętą skórę która nie wygląda estetycznie.I właśnie tu chciałem się poradzić czy ktoś mógłby mi ułożyć jakiś konkretny plan treningowy żebym mógł wypracować sylwetkę(chodzi mi tu o [...]
Od paru dni, gdy angażuję do jakiejkolwiek pracy biceps, odczuwam pewien dyskomfort w miejscy zgięcia ręki, tak jakbym miał tam troszkę spieczoną skórę, albo jakby żyły "przeskakiwały" z miejsca na miejsce :P Nie powoduje to żadnych trudności w moich fizycznych mozliwościach, nie jest to też bolesne, jednak boje się, że to może byc np. [...]
witam, tak w skrocie: mam 23 lata, trenuje na silowni lat osiem, jednkaze mialem roczny rozbrat z silownia, powoli wracam do formy jednakze przez ten okres kiedy nie trenowalem troche "spadłem" i nabralem tluszczu( mam budowe atletyczna, wąska talia, szerokie barki, nie mialem wczesniej problemow z rzezba) Problemem sa chude nogi, chcialbym cos [...]
Witam,dzisiaj z rana wypadł kolejny dzień strzała w poślad lecz wbilem pod złym kątem i igla tak jakby pod skórę weszla,podejrzewam,ze sok dostał sie do tluszczu a nie do mięśnia i przez to wyszła taka gula jaką widac na zdjęciu ale moge sie mylić dlatego wole sie upewnic czy to cos poważniejszego.Dodam,że jestem na teściu enanie i strzał co 4 [...]
jak w temacie. moj kumpel ma do sprzedania buty timkberland roll top, rarytas (takich samych na allegro nie widzialem). do tego jest nike air max utempo, a takze czapka jordana. jutro wystawie tez zarabista skore, i koszulke. ktos chetny? jak cos, to dam link do aukcji na priv.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chodzi mi o wyćwiczone mięśnie brzucha (kaloryfer). Mierze 192cm i warze 85kg. Mój problem przedstawia się w następujący sposób. Posiadam zarys kaloryfera i gdy obciągnę skórę na brzuchu w dół jest on już całkiem wyraźnie widoczny. Proszę was o porady odnośnie diety i treningu w domu które doprowadzi mnie do wyrzeźbionego brzucha. Proszę też [...]
Witam Moze mi ktos polecic jakis wydajny i nie drogi krem lub balsam na sucha skore? Moja skora jest bardzo sucha... do tej pory stosowalem krem nivea, ale w pudelko jest go zbyt malo. Pudelko starczylo mi na pare dni, bo musze smarowac cale cialo... Dotego ten krem troche kosztuja jak na swoja wielkosc. Prosze o pomoc Pozdrawiam.
Zna ktoś sposób na ciemną skórę kolan? bo zostało mi tak po letniej opaleniznie.Wiem że to zrogowaciały naskórek ale mycie ciała peelinigiem drobnoziarnistym nie pomaga...Słyszałam coś o tarciu kolan sokiem z cytryny ale nie bardzo wiem jak to stosować.Może ma ktoś jakiś sprawdzony domowy sposób lub produkt (jakiś gruboziarnisty peeling lub nie [...]
witam chciabym się zapytać czy ktoś z was pozbył się całkowicie lub zniwelował blizny po ospie, mam właśnie takie 2 głębokie na 1,3 mm na twarzy i troche mi przeszkadzają. Blizny mają jakieś 10 lat. Niechodzi mi tu usuwanie hirurgiczne tylko o jakiś inny sposób np kiedyś słyszałem że można to nieźle zaretuszwać ziołami Bitnera- smarować 3 razy [...]
Siema chcialbym aby moj brzuch byl plaski na dole a dokladnie zeby spalic zwisajaca skore.Dolacze zdjecie i doradzcie co mam roboc na moj brzuch zeby calkiem zrobil sie plaski.Mowie ze te zdjecie jest po calym dniu czyli po kolacji i troche urosl :P
witam mam taki problem mianowicie gdy cwicze bicepsy hantlami uchwyt mlotkowy badz sztanga prosta szerokim chwytem wogole nie czuje pracy bicepsow tylko przedramiona mi tak pulsuja jak by mialy mi skore rozerwac ? czy zle wykonuje cwiczenie czy moze mi sie poprostu zdaje ze nie angazuje bicepsow?
Mam pytanie dotyczace opalania , a bardziej szczegolowo wplywu slonca na nasza cere. Jesli mam kilka syfkow ot moge sie wystawiac na slonce czy to tylko pogorszy stan ?? Czy jesli poprzez slonce wysusze sobie skore i syfki same zejda to czy jak beda dni bezsloneczne to mi znow wroca z efektem yoyo czyli x2 ?? To by bylo an tyle narazei jak mi cos [...]
[...] Czy sterydy mogą mieć wpływ na opaleniznę. Może to czysty zbieg okoliczności, ale wczoraj byłem na solarium 10 minut (wcześniej chodziłem po kilka minut żeby przyzwyczaić skórę) i kompletnie się wysmarowałem specjalnym balsamem stopnia 1 (dla początkujacych - numeracja jest odwrotna do balsamów opalających na słońce, tam im większy numerek tym [...]
Na barkach i "spod pach " robią mi się cały czas rozstępy, koszmarnie to wygląda ,próbowałem różnych kremów ,smarowałem ,nacierałem to żeby nawilżyć skórę ,ale nic to nie pomaga ,strasznie mnie to denerwuje ,bo nawet nie mogę gdzieś nad wodą koszulki sciągnąć ,bo wstyd ;(( proszę was o pomoc ,co zrobić żeby je jakoś "zneutralizować " ,żeby się nie [...]