Ja bym nie specjalnie sugerował się wagą bo jak redukujesz tkankę tłuszczową i masz mały staż treningowy to możesz na deficycie kcal nabrać wagi nawet jeśli masz dobry trening. Po prostu spalisz tłuszcz a zrobisz mięśnie. Poza tym miesiąc czasu to za mało, żeby jednoznacznie określić jakiś tręd wagowy bo raz podleje wodą a raz zrobisz większą qpe [...]
pauleq ja widze że ty jestes francuski piesek Smak cell pumpa bardzo spoko ,pomarańczowy lajt ajak! A efekty masakryczne ,dzisiaj myslałem że mi skóre rozerwie na treningu Siła nawet lekko poszła a to dopiero 5 dzien brania .
Ja wam powiem czego do ktorych miejsc uzywam i jestem zadowolona: nogi-depilator pachy-czasem wosk, ale najczesciej maszynka miejsca intymne-krem, ew. poprawiam maszynka Jesli chodzi o wosk i krem to jest bardziej czasochlonne. Najczesciej wszyscy gola sie maszynkami, bo tak jest najszybciej. Jednak gdybym sie golila maszynka musialabym to robic [...]
Trueneo - oczywiscie ze będzie, jeszcze gorzej Ziki ja mam bardzo wrazliwą skore i mi się nic nie działo. Ale nie neguje, moze jakies inne czynniki miały na to wpływ. Zmieniony przez - aniolek85 w dniu 2004-09-21 11:28:43
Pomóc powinno,ze swojej strony polecam Ci coś co sam dawno dawnoi temu stosowałem i jest bardzo skuteczne to Dermoklar,bardzo mocno sie pieni i uzywasz zamiast mydła. Wysusza skore tak,ze po pewnym czasie nic nie ma. Lekarz powinien stwierdzic jaki masz ph i na podstawie tego przypisac odpowiedni Dermoklar(PH,5.5,6.5),jak to co dał Ci teraz nie [...]
w rekawicach to raczej nie (chociaż też można) najlepiej ćwiczyć w przyżądówkach (pistkówkach) ćwiczenie bez rekawic ma to do siebie że w pewnym stopniu utwardzasz se kostki, wzmacniasz skóre na nich (z czasem robi się twardsza i mniej podatna na obtarcia), oraz działa wzmacniająco na nadgarstki pamietaj ze ćwiczenie w przyżądówkach działa tak [...]
opalenizna po peelingu ci zejsc nie moze, chyba ze masz w tym peelingu wybielajace składniki (w peelingu to raczej nie ma) bo przeciez słonce siega głęboko, zejsc by ci mogła opalenizna taka z samoopalacza, a i to jeszcze nie do konca, chyba ze by byla stara). Czy lepiej sie opala po peelingu? hmmmmmmmm z taka teoria sie nie spotkalam.. [...]
nie wydaje mi sie, pierwsze slysze, no moze sie myle, ale tak na dobra sprawe niby jak po peelingu miałaby ta opalenizna zostac na dluzej.. zeby opalenizna troche dłuzej sie utrzymywala dobrze jest skore nawilzac balsamami, nawet takimi lekko brazujacymi, nawilzanie duzo daje. Natomiast z tym peelingiem to chyba nie bardzo
od momentu kiedy antykoncepcję podaję się plastrami przez skórę zaczęłam wierzyć w te błota... robiłam... widziałam.. efekty były (spadek około 2 do 4 cm w obwodach) lecz po 2 miesiącach wszystko wracało do normy afenis elol!! sranka
a czym sie smarujesz? proponuje zebys smarowal sie wazelina biala (tubka w aptece kosztuje około 2 złoty) : > mam atopowe zapalenie skory, i czesto miewalem baaardzo sucha skore na twarzy, i smaruje sie regularnie wazelina, najlepiej jak sie posmarujesz po kapieli, lub gdy gdzies wychodzisz, teraz zaczyna byc zimno, wiec powinienes sie [...]
aha no chyba ze tak. No ale i tak solarka wg mnie to nie glupi pomysl. Mozesz jesc takze drozdze, suszone morole maja duzo vit A. Mozesz zakupic sobie vitapil - dobrze robi na skore. Kremy benzacne i tym podobne tez pomogaja na poczatku.
Jesli chcesz pozbyc sie wagrow musisz po pierwsze zmienic podejscie Tradzik, zaskorniki nie sa problemami "brudnej" skory do czego usiłują przekonac nas reklamy Zadnych zeli glebokooczyszczajacych itp one wysuszaja skore ktora broniac sie produkuje wiecej loju i tak dalej Srodki do mycia zamienic na te delikatne, bez zbednych [...]
Jestem baba, wiec odpowiedz jest oczywista, ale moze powiem Ci co wg mnie jest fajne dla facetów z pkt widzenia kobiety:) Solarka - hm....tak, jesli masz skore bladą jak trup...ale błagam chlopaki, nie chodźcie na solarke za czesto i nie stawiajcie sobie za wzor Leppera i Frytki:) Lekko przyciemniona skora jest sexy, ale jak juz widac ze sie bylo [...]
Jesli przy normalnym treningu nie czujesz pompowania to mozliwe, ze w ogole psujesz technike. Ja jak robilem normalne masowki to czulem bardzo dobre pompowanie. Zero problemow. Tylko trzeba koncentrowac sie na technice wlasnie. A jesli chcesz zeby rozrywalo Ci skore na bicepsie to wystarczy polaczyc bic z tricem- pod warunkiem ze staz jest ok. [...]
Zanim sie o skore zaczniesz martiwc, to poczytaj podstawy z postow podwieszonych... WW dostarczaj z ww zlozonych, duzo warzyw z blonnikiem. To zawsze pomagaga... Jakie wiek ?
to gratuluje, ale ten temat zalozylem tylko po to by dowiedziec sie jak zapobiegac rozstepom i obwislej skorze po redekcji, diete i trening mam juz ulozona, tu tylko putam o ta skore bo wiem ze ludzie ktorzy duzo zrzucili balastu mieli z tym problemy, a ja chce juz w trakcie redukcji zapobiegac