SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skórę

  • Czesc!!! Wlasnie dzisiaj widzialem w telewizji na zakupach Mango reklamowali krem regenerujacy. Niby tak mowili ze leczy roznego rodzaju poparzenia, przebarwienia, tradzik i blizny po tradziku. Jest to krem na bazie wydzieliny ze slimaka Troche mnie to zdziwilo. Zawiera ta wydzieline dlatego poniewaz jest ona doskonalym srodkiem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18029 Data: 2006-08-10 16:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pracy i czekałem byle tylko wrócić i sie położyć i odpocząć. Poza tym po tym symexie zaczęła mi sie przetłuszczać skóra, wyskoczyło pare dodatkowych pryszczy (mimo że skórę mam jak małe dziecko i nigdy problemów z pryszczami nie miałem). Samopoczucie towarzyszy mi fatalne. Wczoraj robiłem strzał i do tego dorzuciłem 1 tab symexu (chciałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2021-03-24 08:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb dyniowy piernikowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Używam wyłącznie hokkaido, bo inna mi nie podchodzi, a ten rodzaj jest słodki jak batat i wchodzi mi wręcz idealnie. W przeciwieństwie też do pozostałych ma na tyle cienką skórę, że nie trzeba jej obierać, czyli duży plus ;-) http://imageshack.us/a/img254/8748/001wr.jpg Upieczoną dynię zmiksowałam z pozostałymi miękkimi składnikami w jednej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6906 Data: 2012-11-02 11:32:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta dla chudzielców!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tylko faceci z nadwagą marzą o tym, by miec umiesniaona sylwetke, z ktorej byliby dumni na plazy i w sypialni. Ich pragnienie posiadania muskularnej klatki piersiowej, wyrzezbionego brzucha i poteznych bicepsow podziela spora rzesz mezczyzn, ktorzy maja dokladnie odwrotny problem- bezskutecznie probuja przybrac pare kilogramow, ktore zakrylyby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2005-12-07 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze dwie podobne superserie związane przy większej liczbie powtórzeń (patrz tabelka). Wykonuj swoje ulubione ćwiczenia i staraj się o bolesne palenie oraz rozrywające skórę wybrzuszenie mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-01-20 16:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 26 lat i zawsze moj poziom testosteronu byl na dolnej granicy normy, juz od 18 roku zycia regularnie go mierze , ale teraz gdy mam 26 lat spadl ponizej i wynosi 5.57 nmol/l przy normie od 10 do 30nmol , kiedys wynosil jesze te 12-14, zawsze bylem, bardzo nerwowy pobudliwy, stany lekowe, i depresyjne, klopoty z koncentracja, uczucie goraca i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15203 Data: 2008-08-30 18:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Cieniowanie - redukcja kolarska.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] półtorej roku, zaczęło się od nieudolnej redukcji z 100kg do 65kg i tyle pozostało, niestety zbyt szybkie odchudzanie pociągnęło za sobą kilogramy spalonych mięśni i luźną skórę. Mam za sobą kilkanaście książek odnośnie żywienia i metodyki treningu, przesiaduję na forach sportowych, także zbierając te informacje w jedno można działać i liczyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2012-06-22 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Beef Amino

    Temat
    Muscular Development

    [...] człowieka. Kolagen jest głównym strukturalnym białkiem, tworzącym molekularne cząsteczki, które budują i wzmacniają ścięgna, tkankę mięśniową, tkankę łączną, włosy, skórę i wszystkie wewnętrzne organy. Także kości i zęby człowieka są budowane poprzez dodawanie pierwiastków mineralnych do kolagenu. Xtreme Beef Amino to siła białek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2013-02-25 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do ekspertow : )

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Prosze o poprawki w moim planie treningowym, zalezy mi na wielkiej masie i sile, wiec trening musi byc ciezki. Chcialbym zeby w miare mozliwosci cwiczenia jakie mam w planie zostaly ale ewentualnie zmienila sie ich kolejnosc, ilosc serii czy powtorzen. Przedramie i lydki chcialbym cwiczyc dwa razy w tygodniu bo te partie nie sa skore do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-01-07 23:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 130kg - 40kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 2500 kcal, dużo białek, mniej tłuszczów, możliwie mało węglowodanów Cel: Szybka redukcja masy (w przyszłości zbudowanie w to miejsce mięśnia aby napiąć obwisłą skórę) Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy, dość dobra kondycja jak na tą masę ciała Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby, ćwiczenia domowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2018-08-11 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrastające paznokcie !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wrastanie paznokci (Unguis inkarnatus) to stan, gdy część paznokcia lub kąt paznokcia przebił skórę wału paznokciowego oraz stan nadmiernego wybrzuszenia paznokcia, powodujący ból i zapalenie wału paznokciowego. Ten problem ciągnie się zamną od wielu lat, jednak dopiero niedawno postanowilem zająć sie tym i to leczyć. Zapoczątkowalo to moje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2006-06-25 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYROSIN (Tyrozyna)

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] tempo przemiany materii i ułatwiających utrzymanie prawidłowej masy ciała. Ponadto aminokwas ten stymuluje produkcję melaniny, ułatwiającej opalanie i chroniącej skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego. Ciężko trenujący sportowcy, osoby otyłe, regularni bywalcy solarium i amatorzy kąpieli słonecznych odniosą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2008-07-09 14:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progress Ramion do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jeszcze dwie podobne superserie związane przy większej liczbie powtórzeń (patrz tabelka). Wykonuj swoje ulubione ćwiczenia i staraj się o bolesne palenie oraz rozrywające skórę wybrzuszenie mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2010-11-04 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męska depilacja sfer intymnych.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że cholery po 2 dniach już odrastają, po 3 dniach już zaczyna się swędzenie, żeby potem zamienić się w istny koszmar. Łoniacze zamieniają się w igiełki, które podrażniają skórę i jest pełno chroost. Masakra. Moja psychika jest zbyt słaba, żeby tak ciągnąć to. Potem po zgoleniu golisz te krostki i jest pełno krwi. Straszna sprawa. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9207 Data: 2011-07-30 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl masowy po duzej redukcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest oczywiście przeogromna - wcześniej byłem tłusty, teraz jest już dużo, dużo lepiej. Oczywiście tak duża utrata wagi, ma też swoje minusy - mam mocno rozciągniętą skórę + jej nadmiar, siła poleciała ostro w dół i jasne, że straciłem też trochę mięśni (chociaż może i nie, bo tych nigdy w zasadzie nie było). Ale nie ma się co nad sobą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-02-03 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALOES NA TRADZIK

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] domowych do leczenia wielu infekcji skórnych w tym również trądziku. Właściwości aloesu: -działanie bakteriobójcze -działanie przeciwzapalne -właściwości regenerujące skórę -właściwości nawilżające -działanie odżywcze -działanie przeciwświądowe -właściwości ściągające Właściwości, które posiada aloes niezwykle korzystnie wpływają na stan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2013-11-03 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może troszkę. Mineło 7 dni i dzisiaj patrzę waga spadła o 2 kg. Z 83.5kg do 81.5kg. Trochę się naczytałem, że szybkie chudnięcie może sprawić, że będzie się miało obwisłą skórę na brzuchu i że potem to tylko operacja plastyczna. Czy może wystarczą jakieś ćwiczenia. Jak z tym jest? Wiem już teraz, że mój organizm jest zdolny do chudnięcia i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2022-07-12 11:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARMAGEDON! MAŁA POMOC!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze dwie podobne superserie związane przy większej liczbie powtórzeń (patrz tabelka). Wykonuj swoje ulubione ćwiczenia i staraj się o bolesne palenie oraz rozrywające skórę wybrzuszenie mięśnia. Oczywiście licz się z tym, że ciężary w ostatniej parze superserii wiązanych będą mniejsze, ale w tym typie treningu nie jest to aż tak ważne jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-06-06 16:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie było jeszcze takiego tematu więc pora napisać. Najprostszym sposobem na luzowanie zrostów jest masaż. Masaż mający taki cel skladać powinien się z tylko dwóch technik głaskania i rozcierania. Na koniec można dodać odrobine pracy na powięziach . Najpierw opisze same techniki a później pare szczegółów. Tutaj jest stronka gdzie dość dobrze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16246 Data: 2005-10-18 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na wstępie za wszelkie rady i pomoc wielkie dzieki:* Opisze wszystko co tylko moge by ułatwić wam określenie czego mi trzeba a czego nie. Wzrost 170 cm , waga 68 kg, biceps lewy prawy po 35cm, klatka 110, przedramienia odpowiednio 30cm ;( mało no ale ba. Wiek 24 lata. Odżywki i tego typu rzeczy nigdy nie brałem. Alkohole ? krytycznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-04-10 23:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)