skórę

[...] raz bo pierwszy raz miałem do tego warunki%-) I weszło git. A potem to już kosmetyka ;d Micha bez zmian, suple bez zmian. Z takich ciekawostek to ogoliłem nogi;d żeby powoli skórę przyzwyczajac i mnie tak wysypało jak nigdy w zyciu masakra, a co za tym idzie sporo podpuchłem wodą i skóra się zrobiła grubsza. A żeby tego było mało to wczoraj [...]

niektórzy mają taką skóre już. Ja mam to samo, nie ważne czego użyje.. Czy z kremem normalnym czy z kremem fusion łagodzącym i maszykną z paskami, czy nawet testowałem maskę do włosów bo podobnież nie ma po tym podrażnień, małe były ale też były.

Hm, a bo sandacz ma jakąś delikatną, ja dopiero "po" zauważyłam, że zjadłam... wszystko, że w ogóle miał skórę... albo tak "sparowała" w trakcie gotowania :/

[...] były widoczne od m. prostego do m. najszerszego. Taki efekt miałem tylko jak ważyłem 77 kg na końcówce redukcji. Żyłki na barkach również bardziej widoczne i wystające nad skórę. Natomiast na twarzy czuję jakbym trochę tłuszczyku złapał. Plan treningowy na barki i tricepsy zrealizowany w 100% choć miałem ochotę na więcej :-) Cały czas leci [...]

Dzisiaj odpuściłem przysiad tradycyjny i fronty bo już mam zdartą skórę na kręgach a na klacie mnóstwo popękanych żyłek. Nowe dwa ćwiczenia dobrze przypaliły dolną część czworogłowych :-) Może na przyszłość będę je przeplatał co trening. Nogi i łydki Zercher 4 x 12 x 72 Przysiad ze sztangą trzymaną z tyłu 3 x 12 x 72 Wyprosty 2 x 12 x 45 / 1 x 15 [...]

Mi już sztanga się nie układa tak jak kiedyś. Ani pod ani nad kręgiem mi nie pasuje. Po każdych siadach mam zdartą skórę na kręgosłupie nawet jak ćwiczę w koszulce :-(

A ja mam takie głupie pytanie? Jak najlepiej chwytać sztangę przy martwym ciągu? Bo mnie raz ugniata skórę na dłoni i robią się okrutne odciski raz za bardzo trzymam w palcach i przedramię nie wyrabia... Jest na to jakiś dobry sposób? Ostatnio widziałem na siłce jak DUŻY koleś z 20 sekund się przymierzał nim podniósł sztangę.

[...] ciało -latwo dopiąc pas i takie tam %-) Gdzie termoaktywność ? Odprowadzenie potu, wilgoci i trzymanie ciepła, ogólny komfort ćwiczeń ? Pas też nie wiele się zdaje bez ''aktywnej'' odzieży, bo zakładanie go na na mokrą skórę nie wchodzi w grę ( ćwiczenia z podopiecznym ) - mimo wszystko coś trzeba mieć na sobie na siłowni publicznej :P

Odkąd zacząłem bić GH biłem z różnych labów, biłem rozrobione w soli fizjologicznej z apteki do iniekcji żeby nie było, bije rozrobione w wodzie bakteriostatycznej, bite w różne części ciała pod skórę, zawsze mam siniaki pare dni po szocie macie jakiś sposób na to? Dziwne bo to samo mam po HCG.

[...] ejdnej stronie i po drugiej stronie dwie wielkie krechy przez cale udo od wewnwetrznej strony!!!! i chyba robi mi się wielki rozstep ... myslalam ze mam bardziej elastyczną skórę. nie dośc ze czuję sie jakby mi ktos nogi z du.py powyrywał to jeszcze mam po kresce na jednym i na drugim udzie! wszystko od rozciagania. porazka. nie sadzilam ze [...]

@tomaszS Dzieki sliczne, ciesze sie niezmiernie ze Blog sie podoba. Pare dodatkowych projektow planuje na podkrecenie ale nie chce zapeszac :-)) @Tomku, dzieki choc jakosciowo do twoich im troche brakuje :-)) Infekcja juz odpuscila prawie ale wczoraj pol dnia na kiblu bo sraka meczyla %-) Dzisiaj juz wszystko w porządku jak narazie :-)) @Kuba sam [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/25351629f335439dbe83d35627726592.png _____ Zaległe wypiski. Eh... piątek popołudnie/ wieczór nadrabiam wszystko: projekty, wypiski, plany na następny tydzień. Organizacja musi być. Ale mam suchą skórę, tarczyca nie daje zapomnieć o sobie. Zmieniony przez - czikita007 w dniu 2014-05-23 23:19:35

[...] za aerobami), nie chodzę głodna, budzę się pogodna, chce mi się żyć i działać. Ta dieta naprawdę mnie nie wykończyła, choć wiem, że uważacie inaczej. Jak łapię swoją skórę to czuję pod nią miejscami niewielką ilość tkanki tłuszczowej i mięśnie i tak - zamierzam uszanować to co osiągnęłam i pociągnąć, dlatego teraz pozwalam sobie na to, [...]

@Barano, czyli uważasz, że trądzik młodzieńczy to też wina toksyn? tak, tak też po części uważam mysle ze najwieksza wine (u wiekszosci) ponosi towar towar sam w sobie też przecież nawet głupi testosteron nadmiar metabolizowany jest w wątrobie i wydalany z moczem co też może pogarszać pracę wątroby i ogólne pozbywanie się toksyn już nie wspomnę [...]

Zauważ, że w dolnej części ruchu (do kolan) dłonie mam między nogami, także zdzieram sobie skórę :) kciuk wchodzi w kontakt z ciałem dopiero na wysokości ud, na razie to nie problem...zobaczymy, jak będzie na większych obciażeniach :)

[...] ja sobie tak życzę ;-D %-) Dziś będzie bramkowy remis, a po dwumeczu lepszy ma być Ferguson };-) Ostatnio jakoś dużo białka mi wchodzi, cały czas w okolicach 200g i tu pytanie, czy nadmierna ilość białka może mieć wpływ na skórę? strasznie suchą mam od jakiegoś czasu, jakieś krostki na plecach... czy to raczej jakaś alergia czy coś w tym stylu?

[...] produktów do mycia, żadnych żeli, mydła naturalne, szare mydło. myj się 2x dziennie, rano i wieczorem (wiem, dużo, nie ma że boli, ale to naprawdę pomoże), jeśli wysuszy Ci skórę za bardzo to jakiś krem nawilżający, też naturalny. jeśli zmieniłeś proszek do prania to lepiej zmień na poprzedni, może być kwestia uczulenia sudocrem też robi swoje [...]

Na mnie osobiście działa, rano i wieczorem nakładałem cienką warstwę na syfa i tego nie zmywałem. Po kilku dniach syf znikał, epi strasznie wysusza skórę.

[...] przypakowany i najprzystojniejszy. No taki biały Muhammad Ali... Jak ktoś ma w dalszym ciągu problemy z rozpoznaniem, to wyglądam jak ten gość na zdjęciu, tylko że mam białą skórę i dłuższego penisa . Aha, no i zwykle jestem w koszulce Kaizena (ta bez rękawów jest już za mała, czyba nie wierzyli we mnie ). U lekarza nie byłem, bo uznałem, że [...]

[...] części cyklu. Te 7 tygodnie 1,5 godzinnych harówek to dla mnie jednak za długo. 5-6 tygodni byłoby optimum. Nie ma jednak, że boli, dam radę. W końcu trwa to długo, by upolować jak najwięcej masy. Na „+”: - kolejne rekordy - pompa rozrywająca wręcz skórę na ramionach Na „-„: - kapitulujący bark - zmęczenie