no niestety zaniedbałaś własciwie brzuch ci został na etapie pierwszego dnia po porodzie....fizjoterapeutka nie ma nic do diastasis musisz sobei sama z tym poradzic, to nie koniec świata ani wyrok. Zacznij cwiczenia z posta pociazowego, mozesz je robic czesto i to bedzie dobry spsoób za kazdym razem jak podnosisz głowe, trzymasz meiśnie napiete [...]
Malka - nu nu nu nu nu ! Nie wolno clenu nu nu nu nu nu nu ! 11 kilo to 55 kostek smalcu rozsmarowanych po Tobie! Nie stawiaj sobie liczb jeno tylko niech lustro Ci bedzie przewodnikiem. Skore po ciazy masz rozciagnieta i niewykluczone, ze nigdy nie wrocisz do poprzedniej sylwetki - na ktora sklada sie juz nie tylko poziom tluszczu - wiecej [...]
0.9 w pośladek wbijać ? bezsens na moje , chyba że masz niewiadomo jak grubą dupe / twardą skóre itp.. Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-05-21 14:05:09
Ja też sobie zrywam skórę, fakt piecze cholernie, ale żeby robić sobie przerwę? Raz paskudnie mi się rozwaliło to przykleiłem plaster, może ty też tak rób. Ogólnie chodź dużo boso.
"Rafi1980 a co w tym profilu takiego interesującego?" dragon to: "******le pozerke,za pare lat gdy będe duży do******le tym którzy mi zaszli za skóre w życiu. "
i co myslisz ze po takim plane ci barki urosną ? Może chlopak sie źle odżywia , ma słaba skóre przez to może ma zaburzenia hormonalne. Kolagen, Witamina c Nawet glukozamina Multiwitamina, Maść Z mocznikiem lub inna nawilzajaca przed i po treningu i odpowiednia dieta
balsamami... to, to nie wiem.... może chcą mieć delikatną skórę ? kiedyś zapaśnicy smarowali się tłuszczem zwierzęcym, żeby wyślizgiwali się łatwiej z objęć przeciwnika - to taki wzgląd historyczny. Teraz się używa np. wazeliny - skóra jest natłuszczona, śliska, więc w założeniu ciosy nają się ześlizgiwać. Wiadomo, że nie będziemy przez to [...]
Mysle ze ma sens Przy okazji nie wyskoczysz bialy w srodku lata na plaze Pierwszy raz idz na 6 minut. Potem za 3 dni idz na 7 i znow za 3 na 8. Nie napisales za ile dni dokladnie wyjezdzasz i nie wiem czy zdazysz jeszcze kolejny raz pojsc. Oczywiscie po kazdym opalaniu nawilzaj skore.
Witam. Wszelkie preparaty uelastyczniające i natłuszczające skórę-zapobiegając utracie wilgoci. Wskazane jest również używanie środków antyseptycznych które przyspieszają proces regeneracji naskórka. Pozdrawiam.
[...] nie masz czasu to idź do dietetyka. On Ci wszystko powie. Tylko że musisz mu zapłacić. Jak chcesz sie oczyscic to jedz duzo błonnika, cwicz (org oczyszcza sie rowniez przez skórę = przez pot) i jedz zdrowe i naturalne rzeczy. No i przede wszystkim sie nie „zaśmiecaj” czyli fastfoodom i coca coli dziękujemy. A co do tego [...]
[...] jej używać Ci wszyscy,których włosy tracą "blask" i wyglądają na zmęczone. Wystarczy utrzeć na tarce kilka rzodkwi i wycisnąć sok przez gazę. Sok wcieramy w skórę głowy na 3 godziny przed myciem głowy. Tak postępujemy co drugi-trzeci dzień przez miesiąc. ten srodek tez niby czysci nery i watrobe [...]
Też miałam cesarkę. Ale ja z tego gatunku co raczej nigdy płaskiego brzucha nie miał i chyba mieć nie będzie. Co nie znaczy że inne szans nie mają. Dobrze dbaj o skórę - to ma duże znaczenie.
[...] po prostu się na tym nie znam... jednak nie zgodzę się ze stwierdzeniem "sadło" bo takowego nie mam i tego jestem pewna. A jeśli powiem że mam mięśnie jak z obrazka nr 7 tylko widać je dobrze jak ściągnę skórę... ale w takim razie jedyne wnioski jakie mogę wyciągnąć z Twojej wypowiedzi ... to nic nie używać, ćwiczyć dalej i cierpliwie czekać :)
Tak głównie a raczej koniecznie łącząc na zmianę z zimnym prysznicem. Wspomaga układ krążenia, Odblokowuje pory, oczyszcza skórę, Hartuje zdrowie :) Jak by to ująć głęboko nawilża a jednocześnie wyprowadza nadmiar wody. Kulturyści głównie stosują jej dla zdrowia i wyglądu skóry. Są przeciwskazania, ale głównie związane z chorobami ukł krążenia.
Dobre na trądzik: 1. wit A+E (1 kaps) wit PP (1 tabl) wit B6 (tesz jedna tabl) i do tego zinacs forte(pewnie jusz wiesz ze jedna tabl) oraz tran w kapsułkach (wyjątek 2 kapsułki)(wszystko to bierz rano po śniadaniu 1 raz dziennie) 2.stosuj peeling do twarzy co 3 dzien (ja stosowałem z avonu i było git) oraz myj twarz zelem oczyszczającym (tesz [...]