skóra

siema szczerze mowiac po tych zdjeciach nie widac bys mial jakiekolwiek gino hehe. Moim zdaniem jak zrzucisz ten tluszcz to się sytuacja poprawi. Ja miałem podobnie. Skóra teraz się naciągneła i jest ok.

jak stoję prosto to brzucha nie widać prawie wcale, płaski i twardy, ale jest jeszcze sporo tkanki tłuszczowej pod skórą, na oko z 2 cm, ale to nic w porównaniu jak było. efekty najlepiej obrazuje waga i centymetr, bo jak tak się z obserwacji wnioskuje to nie widać szybkiego efektu. trzeba perspektywy czasu, np. jak bym siebie porównał sprzed tych [...]

[...] Potas wzmacnia organizm. Długa kąpiel, odblokuje pory w skórze, które są zablokowane produktami ubocznymi działania alkoholu. Poczujesz się znacznie lepiej, gdy twoja skóra zacznie oddychać. Lekkostrawne śniadanie i spacer, normuje pracę żołądka, daje siły do dalszej walki z kacem. Jeśli zjesz je bez problemu i szybko nie zwrócisz, to [...]

moge sie wypowiedziec tylko co do pkt 1, mam rozstepy i to dosyc pokazne, zrobily mi sie juz dobre pare lat temu i teraz troche "wyblakly", ale nie zmalaly, przez pewien czas uzywalem jakiegos kremu na nie ale rezultat byl rowny praktycznie zeru, ale jesli nadal trenujesz intensywnie to nalezy uzywac takich kremow zeby nie powstaly nowe [...]

W moim wieku celem jest niewisząca skóra.Żeby to osiągnąć trzeba nabrać masy mięśniowej.Wcześniej nigdy nie cwiczyłem w siłowni,niepracuje fizycznie,więc moja budowa pozostawia wiele do życzenia.

[...] Zdjęcia z dziewczyn z forum nie są satysfakcjonujące. idealne pośladki: Arisu, na pewno takiego obrzydliwie wychudzonego ciała nie chciałabym mieć nigdy (brak biustu, sama skóra i kości). Niedowagi nie mam. Mam na czym usiąść i biust. Moja waga waha się między 53-56. Najlepiej czułam się ważąc 50-53 i myślę, że to każdego osobista. Ważne, zeby [...]

a jak skora? nie rozciąga sie za mocno?

Odpuscilem, pomacalem i boje sie ze za duzo mam fatu pod skora.

Odpuscilem, pomacalem i boje sie ze za duzo mam fatu pod skora. Chodzi Wam o długośc igieł?

probowalem sciągnac napletek i mi to się udało lecz jeżeli dotkne tego co mam pod skórą odczuwam ból .. nie wiem czy to jest kwestia dojrzewania czy coś takiego.. stulejke mam .. jeżeli chodzi o coś takiego http://img128.imageshack.us/img128/2317/56422532vb3.jpg ( nie moja fota ) Zmieniony przez - emkas w dniu 2009-02-10 14:52:23

fantasy: Swietne porowanania Ronnie byl slabszy widac w koncu zorzumieli ze masa to nie wszystko - buhahaha ale mnie rozbawiłeś Przecież Jay w tym roku miał nawet więszą masę patrząc na BMI niż Coleman! Colema jest o 5 cm wyższy, a był cięższy tylko o 3 kg, chyba, a powinien być cięzszy o 7 kg, by ich BMI był identycvzny! Jay C. = BMI = 40,8 [...]

Mnie zastanawia tylko jedno - przy takich wymiarach z czego Ty chcesz właściwie spalać ten tłuszcz? Druga kwestia - jeśli chcesz mieć "ładnie wyrzeźbioną sylwetkę" to musisz pracować nad mięśniami. No chyba, że ładna sylwetka to dla ciebie kości obciągnięte skórą, która z wiekiem będzie tracić jędrność. Nie ulegaj mięśniofobii, nie [...]

[...] Kroje woła na takie sznycle grubsze, klade na juz rozgrzany grill, po 3-4 minuty z kazdej strony i gotowe). Ryby wychodzą znakomite z grilla. wczoraj robilam pstrąga, skóra jest spieczona i chrupiąca jak na kurczaku z rożna, warzywa z grilla jak ktos lubi tez smakują super np. cebula, bakłazan, etc.. Takie warzywa jak brokuly, szparagi czy [...]

Ja najczesciej uzywam kremu nawilzajacego do twarzy nivea men taki w granatowej tubce. Szybko sie wchlania ,fajnie pachnie i skora nawilzona elegancko Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-08 14:00:04

proponuje tabletki "Solarin" zawieraja wlasnie beta-karoten. Po soczku z marchwi tez sa efekty,wiadomo sok jest zdrowszy ale u niektórych osob skóra nabiera brzydkiego koloru i nie jest to bynajmniej wyśniony mahoń

[...] podobno szkodliwa np zbyt duze dawki vit c przyjmowane w dlugaśnym okresie mogą wywołać raka (nie jestem fachowcem - to tylko zaslyszane) tak więc nie zaleca się brania dawek większych niz zalecane dzienne spożycie duze ilości soczkow marchwiawych tez nie polecam - wątroba się męczy i skóra żółknie :) ogólnie CO ZA DUŻO TO NIEZDROWO pozdrawiam

Jenna mam pytanko do ciebie odnosnie tych tabletek SOLARIN EXTRA. Z tego co wyczytalem jest to srodek "wspomagajacy" opalanie, czy tak ? Bo chcialbym cos zrobic ze swoja skora, przez zime zrobilem sie troche "bialy" a zblizaja sie wakacje, wiec chcialbym troche "zbrazowiec" bez koniecznosci zarzywania kapieli [...]

Ma podobne dzialanie do soków,jednak jego zadaniem jest lepsze utrzymanie opalenizny,ochrona skóry przed poparzeniami,nie licz ze skóra Ci zbrązowieje od samego zażywania,najlepsze efekty uzyskasz przy połaczeniu opalania z tabletkami,zacząc mozesz juz teraz,poniewaz juz za kilka dni pewnie zrobi sie tak cieplo ze bedziesz zazywal pierwszych [...]

ja używam oliwki dla dzieci,skóra nabiera brazowego odcienia ,ale nie ma zadnego faktora czyli wogole nie zabezpiecza przed groźnymi promieniami dlatego nie brać przykładu z mojego niezdrowego korzystania z promieni słonecznych

Co do PABA - to roznie z tym jest ja bralem nawet troche wieksze dawki (zreszta jak wszystkiego) niz zalecaja a skora i tak mi schodzila