Od dziś wjade na maxa z brzuchem, może jak podrośnie to ta je..na skora na dole sie naciagnie, bo wpienia mnie to juz Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-23 08:29:53
Dzięki za projekt , ja dość że mam w okolicy tokarza to jeszcze po znajomości mi hantle i wszystko robi , radełkowane rączki chyba nie bardzo , skóra na dłoniach zbyt podrażniona będzie , chyba że rękawiczek się używa
Mam juz chyba od 2lat biale plamy , pojedyncze na plecach, nogach , posladkach i brzuchu , a rece to mam cale!!! Wyglada to okropnie :( smaruje clotrimaxolem i myje sie nizoralem, efektow nie widac jeszcze, ale zasem plamy robia sie czerwone albo suche szorstkie i zluszczona jest skora. Czym to leczyc? Jak dlugo i kiedy wiadomo ze to schodzi??. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wzrostu i zrzuciłem z 90kg do 65kg i wyglądam całkiem dobrze (myślałem, że mam jeszcze nieco tłuszczu do zrzucenia ale doszedłem do wniosku, że to raczej 'rozluźniona' skóra po schudnięciu), ale nie podoba mi się mój brzuch (też nie ma tragedii, ale chciałbym żeby wyglądał smuklej - już nie chodzi o jakieś sześciopaki, nie mam wygórowanych [...]
Witam ! Mam pytanie do was jak widzicie na zdjęciu mój brzuch nie wygląda za dobrze. W ciągu ostatnich 5 miesięcy schudłem 22 kilo. Nie wiem co mam zrobic poniewaz moja skóra po prostu wisi. Prosze poradzcie mi jakoś. jakies ćwiczenia czy coś. Teraz ważę 75 kio i mam około 190 wzrostu. Oraz takie pytanie poboczne Jeśli schudłem i jestem "juz" [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No łapa dobra , troche ma kłopot z luźną skórą na brzuchu ale to lajt a tu moja jedna fota :D http://static.potreningu.pl/gallery/2014/0130/10964_a6388e049c4430d5f9d62c3eab3af808.jpg
Podsumowanie pol roku ☺ No i nawet nie wiem kiedy zlecialo 6 miesiecy, mam wrazenie ze dopiero zaczelam swoja przygode z lejdiskami a tu juz pol roku stuknelo :D No ale szczesliwi czasu nie licza…nie maja na to czasu bo targaja zelastwo :D Mialam zrobic podsumowanie dopiero pod koniec tygodnia ale nadwyrezylam sobie sciegno na desce i o ile [...]
Ruda, to była taka ogólna rozmowa - gość mnie oglądał przy wiośle, coś tam obmacał, bo mówiłam, że mnie ostatnio pobolewało między łopatkami, pytał gdzie itd, no i stwierdził, że powinnam "cisnąć na zabudowę pleców", bo tam mam "największe braki" - wnioskuję, że gnaty widać obciągnięte skórą ;-). W większe szczegóły niestety się nie wdał, a ja w [...]
[...] o zakwaszenie, i dobrze, ale niektórzy aż do stopnia panicznego, nie zwracając uwagi na niedobór niektórych witamin (np.C) czy ważnych mikroelementów jak cynk (odporność, skóra) czy selen (antyoksydant). Spożycie ok.400-500 gr owoców i warzyw dziennie jest naprawdę wystarczającym wyrównaniem gospodarki kwasowo-zasadowej, a objawy które [...]
[...] dużą ilość tłuszczu estrogenowego, zjawisko zwane w polskim żargonie „bryczesami”. Nogi, mimo, że masywne, zatłuszczone, bez zaburzenia proporcji na linii góra-dół. Zadbana skóra. Zdjęcie „rzekomo-po”... Zgroza 88-O Zaczynając analizę, że tak powiem, od góry: uniesienie rąk oraz ściągnięcie łopatek spowodowało zaburzenie proporcji góra dół. [...]
[...] przyciąga brzuch. Zanikacjąca linea nigra poniżej pępka, potwierdza, iż maksymalnie pół roku temu miał miejsce poród. Brzuch jest na siłę wywalony do przodu, stąd też skóra jest wygładzona, nie widać załamań (vel fałdek) tłuszczu. Zdjęcie „rzekomo po”, heh... Wciągnięcie brzucha pokazało nam prawdziwy problem, jakim nie jest wcale tk. [...]
[...] woda mineralna, kawa, herbata czarna ____________________________________________________ 1. włączyłam do suplementacji olejek z wiesiołka, bo strasznie łuszczy mi się skóra, na rękach aż do krwii, kremy nie pomagają. 2. suplementacja wit. C zakończona. ____________________________________________________ i LIPA. rozkładu nie 3małam przez [...]
[...] fotki przemian ludzi z forum po odchudzaniu i widzę,że nie mają rozstępów ani obwisłej skóry na brzuchu:) Jak to możliwe? Mnie się zawsze wyadawało, że po zrzuceniu np 15 kg to skóra będzie nieładna. Napawa mnie to optymizmem, gdyz mam dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu. Do lata chcę zrzucić ale boję się o to co stanie się ze skórą :)
Nie zapomnialam o Was, sesja, treningi mnie pochlonely, ale pogodzilam wszystko, zdalam pieknie w pierwszych terminach! GLUTEN - tak u mnie sie sprawdza, odstawienie duzo dalo do samopoczucia, wygladu skory i ogolnego oraz brak bólów brzucha, wzdęć i innych nieprzyjemnych rzeczy. Teraz jestesm w domu i dzieki bogu jutro z niego jade ;p Babcia [...]