SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • WPIS 8.11.10 plecy wioslo 12/12/10/10 50 kg czuje forme MC 10/8/8/8 70kg podciaganie na drażku szerokim nachwytem 4x 15/10/10/12 :D szrugsy 4 x 12 tric francuskie hantla 12/10/10 15kg francuz lezac, sztanga 12/10/8 +2 30kg. pompki plecami do ziemi 15x3 Micha 1 6 25 Platki Ows 100g Mleko Jaja 2 2 10 30 Chleb zytni jasny 3 kromki jaja 3 Maslo [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2010-11-08 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cera sucha i z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] twarzy, jadnak po ok. 3 miesiącach stosowania białka WPC stan skóry strasznie się pogorszył. Skóra zrobiła się sucha i miejscami pojawił się trądzik. Po odstawieniu białka i zażywaniu kremu natłuszczającego z wit. E efekt był widoczny już po kilku dniach. Trądzik zaczął zanikać a skóra przestała być sucha ;p http://cokupic.pl/i/c_big1099262.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-12-10 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Dzieki :) No powiem ci ze rzeczywiscie ta gora fajnie wychodzi, klatka, brzuch i okolice skosow skora b.cienka, plecy i ramiona tez ok, ale tam skora nieco grubsza jeszcze, dol tylek nogi tez coraz lepiej ale ciagle odstaje. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 28.09.2022 14:28:57

    Odpowiedzi: 3099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-28 14:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.03.2015 r. DT Dieta 1. jajka, whey, ser żółty, płatki owsiane, masło klarowane, mleko 2. wątróbka wieprzowa, ziemniaki, olej 3. pierś z wiejskiego kurczaka ze skórą, ryż basmati z dzikim, zupa jarzynowa 4. pierś z wiejskiego kurczaka ze skórą, ryż basmati z dzikim Płyny woda, kawa, herbata Suplementacja wit. C, BCAA Leki Novothyral [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19772 Data: 2015-03-18 18:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc jest tak: mam zarys mięśni na rękach, powiem że nawet wg mnie ten biceps jest pokaźny, a na nim juz cienka skóra, na tricepsie troche więcej. Na nogach też widać mięśnie, ale w górnej partii ud zwłaszcza przy posladku(z tyłu/boku miejsce przejścia uda w biodro) tłuszczu jest i to sporo, no i wewnętrzna strona ud Na brzuchu z kolei: dół [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 13:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W pozycji stojącej jak i leżącej mój brzuszek wygląda ładnie, jednak gdy siedze, od połowy(poniżej zeber) dalej deikatnie wisi i si marszczy- nie wiem czy to tkanka tł. czy skóra ciężko mi powiedzieć, ale fałdka jest- mogę z nią coś zrobić? Stosuję masaże, wcieram balsamy. Myślę, by robić więcej treningów na brzuch żeby mięśnie bardziej urosły i [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2014-10-12 21:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mydło lub żel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na alkoholu. Protex też nie jest najlepszym pomysłem do mycia twarzy. Mydło siarkowe - tak, ale tylko od czasu do czasu (w żadnym wypadku nie codziennie) i tylko jesli skóra bardzo Ci się tłuści. Po zmyciu twarzy żelem powinien być zastosowany tonik, który przywróci pH naskórka. A potem krem nawilżający. Wiele osób ze skórą trądzikową [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2009-08-14 02:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    25.07 DZIEN 35 DT Aktywnosc Trening silowy. Potem przerwa na jedzenie i noszenie samej starych paneli z mieszkania do windy, z windy do auta, wywozka i z auta rzucanie do kontenera. Czyli 3 serie gdzies po 20x nie wiem po ile kg ale wykonczona bylam 1. Hip Thrust 6sets (15/15/10/10/5/5) rest 90-120 sec 90x15/ 100x15/ 110x10/ 115x10/ 125x5/ [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rallygunia to nie placebo, ze skora, właśnie Trądzik jest tez choroba cywilizacyjna ja trądziku nie mieć ale skóra jest jakaś taka bardziej nawilżona

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam sie zdziwilem ze ze skora wszystko w porzadku. Moj kumpel wazyl mniej a skora mu zwisa jak u wielblada. Peewnie to operowales co?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, Kuba, nie za krotko masz przyklejonego tego tejpa na bicepsie? Porownaj ze mna, stare zdjecie forma 100kg. /SFD/2018/4/2/4e7f004e8cca4479abfd02ac67a2b31c.jpg Ogolnie calkiem fajnie to ramie u Ciebie wyglada i okablowanie tez, to juz swiatlowody pod skora ;-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2018-04-02 09:56:17

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-02 09:50:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiec??

    Post
    Doping

    [...] która wliczone jest w cenę zabiegu. Lekarz ocenia stan skóry i przeprowadza wywiad. Osoby zakwalifikowane do zabiegu mają wykonaną próbę laserową. Przed zabiegiem skóra powinna być ogolona, umyta i niczym nie posmarowana. PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DEPILACYJNEGO ● Ciąża ● Świeża opalenizna ● Krem z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2005-05-15 09:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karniak, nawet nie wiesz jak się cieszę że już się pozbyłam tej szczypiącej w oczy 70.. ;) A peeling chce mi się robić, bo później skóra jest gładka, ale za to balsamy omijam szerokim łukiem, jakiś silny wstręt mam. Ruda, tak jest - będę dbać. W niedziele był peeling cukrowy, a dziś i cukrowy i kawowy (ale naświniłam w wannie :|) - ale skóra jest [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj nie ma miesni, nie ma pupy, ud lydek, wszystko proste jak kolek, rzezbic nie ma w czym. Jesli schudniesz wiecej, bedziesz jeszcze bardziej nieestetycznie wygldac. Ja bym sie zabrala za odbudowanie ciala do fizjologicznego poziomu ale do tego potrzebny jest prawdziwy trening i prawidlowe odzywianie. Nie musi sie to wczale wiazac z jakim [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2016-03-19 18:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem L'Oreal Men Expert - balsam nawilżający 24h po goleniu. raczej nie polecam. jak się nim wysmarowałem po goleniu, to skóra robiła się szorstka, czerwona, podrażniona i często piekła i pękała. jednym słowem lipa, ale zapach ma fajny. za to balsam nivea po goleniu i tańszy i lepszy, nie było z nim problemów, a skóra bez rzadnych komplikacji. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2010-10-23 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sloneczko?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skóry (odwadniają naskórek) oraz kolagen i elastynę (przyspieszają powstawanie zmarszczek). Wolnym rodnikom przeciwdziała naturalny system obronny skóry. Jeśli jednak skóra narażona jest na działanie słońca i zanieczyszczeń, wymaga pomocy z zewnątrz. Najpopularniejsze antyutleniacze to witaminy. Przed działaniem wolnych rodników błonę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2007-04-17 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ramowy rozklad dobry, puki co zamieniaj tylko cwiczenia (co 6-8 tyg), ilosc powtorzen i serii oraz dlugosci odpoczynkow miedzy seriami. Co do rozstepow, to roznie to bywa: - moze miesien szybciej sie rozwinal nie dajac czasu na rozciagniecie skory, - moze masz w diecie zbyt malo kolagenu i Twoja skora nie jest elastyczna, - moze to cos innego Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2004-07-14 15:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czuje sie słabo,ale wiem że jutro już zaczne jeść. Ogólnie jestem tak płaski, że skóra naprawde cięka, miesnie nie nabite nic aż ta skóra wisi %-) jest przegiecie. Ketoze osiągnąłem,nie mocną ale jest. Kupiłem paski w aptece na test moczu, wszyszło pozytywnie.

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skonczylem kuracj, tak..hmm...po maturze...teraz mam 20 lat, to tak chyba ok, 1,5 roku..nawrotow nie ma, skora sie goi, ale niestety, wyleczenie to tak 90%...caly czas robia mi sie pryszcze, ale jest to zupelnie cos innego niz przedtem, niebo a ziemia, a mialem okropne problemy, twarz - kalafior, wiec powiem szczerze, ze to co robi mi sie teraz [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-01 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skóra u mnie sie łuszczyła przez 2-3 tyg. dzis jest 57 dzień kuracji ( 42 dni na 40mg i 15 na 30 mg ). stan obecny jest lepszy niż przed rozpoczęciem kuracji. myśle że poprawa to tak 30%. czekam z utęsknieniem na te końcowe 70%. jutro mam wizyte u dermatologa to zobaczymy co powie . najgorsze z całej kuracji jest zimno :/ bo przez to skóra wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)