Witam, od roku mam problem ze skora. Bylam juz dziesiatki razy u roznych lekarzy I zadne leki nie dzialaja. Lekarz stwierdzil swierzb ale ciagle sie lecze I zaden lek nie pomogl. Moj problem to ciagle swedzenie skory I pojawiajace sie kanaliki na klatce piersiowej,udach lydkach, plecach(wszedzie). Od pewnego czasu strasznie wypadaja mi wlosy, mam [...]
[...] nie pomogło po solarium bylem 4 dni czerwony jak burak i po tym czasie wróciłem do swojej bledoty... a moim rówieśnikom po solarium kolor się elegancko utrzymuje. I jeszcze skóra na twarzy mam lekki trądzik który nie chce mi zejść, nie mogę sobie z nim poradzić jak to wygląda blady i z trądzikiem... jest mi to wogóle nie potrzebne a maniurki [...]
Wrzucajcie tu swoje foty,relacje, piszcie o wszystkim tym co dotyczy tegorocznego Pucharu Polski. Podam wyniki reki prawej: JUNIOR MEN RIGHT 57 KG 1. POTACZAŁA, TOMASZ ZŁOTY LEW 2. KORBIEL, KRYSTIAN TYTAN 3. KUŚNIERCZYK, DAMIAN TYTAN 4. SZAKOŁA, EMIL SZAKI JUNIOR MEN RIGHT 63 KG 1. BEDNARSKI, BARTŁOMIEJ TYTAN 2. PIOTRZKOWSKI, KAROL IRON 3. [...]
Zawężę całość, bo chyba nie każdemu chciało się czytać :) Napiszę krótko w czym problem. - bardzo sucha skóra całego ciała. Szczególnie na dłoniach, łokciach i udach. Często swędzi na głowie. -bardzo suche oczy, muszę zakrapiać je jakieś 8-10 razy dziennie. Do tego mam duży światłowstręt na światło sztuczne. -skóra wokół ust i nosa zrobiła się [...]
[...] przeszkadzać. na zdjęciach przed widoczne siniaki po rozpocząciu kręcenia hula hopem (mam profesjonalny ciężki hula hop bez wypustek - zrobiony na zamówienie, ale i tak skóra musiała się przyzwyczaić) nie lubię w sobie braku wcięcia w talii, nawet gdy jestem szczupła :( (aktualnie kręcę prawie codziennie hula hopem żeby coś z tym zrobić) [...]
Witam. Za mną redukcja od marca. Od 2 tyg powoli podnoszę kalorie. Jednak długo trwa już deficyt. Stąd decyzja o przerwie. Proszę o poradę bo trochę martwi mnie skóra na brzuchu. Czy jest się czym martwić? To jest sadło czy już obwisła skora?W planach będzie dalsza redukcja za parę miesięcy. Nie będę nigdzie startowała. Robię to dla siebie. Zdaje [...]
[...] parzy prawie, temperature mam normalna jak dla mnie ok 37,2 ale zawsze tak mialem, bardzo nerwowy i pobudzony jestem ale mimo ze mam goraca skore to malo sie poce bo juz nie mam z czego chyba bo skora sucha jak wiór jest mimo obrzeku limfy pod skóra, jest mi zimno , im cieplej sie ubiore tym mi zimniej, co jest???juz ten stan trwa pare miesiecy!
hej, prosba o porade, dosyc mocno schudlem w relatywnie krotkim czasie z ok bf 25% do 15% zostal jeszcze niestety walek na dole i uchwyty do tanczenia po bokach Ponadto z powodu iz dzialo sie to w sumie dosc szybko, odnosze wrazenie iz skora nie nadazyla z chudnieciem... walek ktory zostal jest jakby 'pusty' w srodku i bardzo miekki. Czy macie [...]
[...] Po umyciu i delikatnym osuszeniu skóry powinnaś pamiętać o dokładnym nakremowaniu biustu i dekoltu = Opalanie - stosuj kremy z filtrami = nie chudnij zbyt gwałtownie, zeby skóra miała czas przyzwyczaić się do nowych warunków = JEDZ pożywienie z dużą ilością krzemu i witaminy E => chleb razowy, płatki owsiane, otręby, fasola, groch i warzywa [...]
Od jakiegos czas trapi mnie pewien problem. Mam bardzo duże "zmarszczki pod oczami". Nie jest to chyba opuchnięcie gdyż czuć iż skóra ejst równa lecz tylko w miejscu tej zmarszczki jest "wklęsła. Poniższa fotka pokazuje gdzie się to znajduje: (fotka wzieta z pewnego tematu na sfd- ukazuje caly problem. W miejscu liń jest male zaczerwienienie i [...]
Co mam zrobić żeby ta skora na dole napisała się na redukcji jestem już bardzo długo około 2 lat że 120 kg obecnie 88 ? I zastanawiam się co z tą skora ? /SFD/2017/3/10/7959a6886b8a42b7ad4647589eff7733.jpg /SFD/2017/3/10/869dbdaecc5d46608651161d60d21cca.jpg /SFD/2017/3/10/43766e9b8e804824a5d94d5c87d1896b.jpg [...]
Cześć wszystkim ! Do założenia dziennika zmotywował mnie Erwin i Wojtek , po długich walkach z myślami jednak się zdecydowałem założyć temat dla motywacji i jakichś wskazówek czy hejtu :p . Nazywam się Mateusz , mam 22lata(97rocznik) , część osób z forum mnie już kojarzy i zna. Aktualnie studiuje dziennie Technologię Żywności i pracuje także [...]
Witam, od zeszłego roku po wakacjach na plecach w przy łopatce zauważyłem kilka białych małych okrągłych plamek (szersza strona pinezki) myślałem ,że po prostu skóra mi się złuszczyła tak po opalaniu i powstanie nowy naskórek, z czasem plamki coraz mniejsze , bez żadnych rumieni dookoła itp gładka skóra.. mija od tego czasu prawie rok, dzisiaj [...]
Cześć, Mam problem z skórą po schudnięciu ponad 40kg(z wagi 96kg do aktualnie ok 56kg przy wzroście 180cm- czyli z otyłości do niedożywienia) Niestety, ale nie tylko na "brzuchu" mam problem z luźną skórą. "Podbródek" uda i wszystkie miejsca, niestety te "tam" też.. Proszę o wypowiadanie się osób obeznanych w temacie. Mam stały kontakt z [...]
Witam !!! Chciał bym żebyście poprawili moją dietę.Jestem ektomorfikiem Waga - 50 kg Wzrost 172 cm Staż na siłowni - 4 miesiące Przyjęte proporcje Białko-2,3g Węglowodany - 5g Tłuszcze - 1,2g Oto moja dieta : Śniadanie : 1.Płatki owsiane 2.3 jaja kurze całe 3.Mleko Drugie śniadanie : 1.Chleb razowy 2.Szynka z indyka 3.Gainer 1 vitalmax [...]
hej po hmb robi MI sie jedrna cienka skora i trace obrzeki,i cisnienie spada, skora ladny kolor nabiera, i to juz w 30 min po zazyciu hmb i efekt trwa kilka godzin, czy wie ktos jaki to mechanizm? a no i jeszcze zero zakwasow po treningu biorac hmb!jednak sila i masa nie ida.
Witam, boli mnie skóra w okolicy prawego biodra. Tak, nie boli mnie biodro lecz skóra przy nim. W ostatnim czasie nie przewróciłem się, ani nic podobnego. Zaczęła mnie boleć podczas biegu. Ma ktoś pomysł co może być przyczyną? Z góry dziękuję :)
[...] ( opuchnięcia to była moja codzienność, twarz, ramiona, nogi), posiada on również lekkie działania androgeniczne. Efekt jest taki, że okresy mam, wody nie zatrzymuję, skóra czyściutka i waga zaczęła spadać ( na pierwszej wizycie miałam 74kg, obecnie stoję na 66-64kg). Niestety z zajęć w klubie fitness musiałam zrezygnować, przeprowadzka, [...]
Witam, Od dluzszego czasu borykam sie z bardzo uporczywa dolegliwoscia- pomiedzy gorna warga, a nosem moja skora jest biala. Po zmyciu makijazu moge dokladnie zauwazyc, ze to miejsce jest wyjactkowo blade. Czasem podczas cieplejszych dni lub w sytuacjach stresowych, kiedy zaczynam sie pocic- tam rowniez pojawia sie pot i skora robi sie biala. [...]
od dwóch lat zmagam się z problemem w okolicy miejsc intymnych, do tej pory nie odważyłam się pójść do lekarza, przez ten okres caly czas zmagalam sie ze świadem w tym miejscu i łuszczącą się skorą, pozbylam się łuszczenia za pomoca maści propolisowej od dwoch miesiecy jest spokoj ale skora dalej nie wyglada zdrowo dalej jest jedna wielka rózowa [...]