SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Dalej redukcja czy masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby w wakacje nie mieć brzuszka. Ułożyłem sobie dietkę Zrzuciłem około 5kg. Teraz waga wynosi około 83 kilo. Jednak zaczynam się zastanawiać czy moim problemem nie jest skóra. Widzę że pod nią jest jeszcze sporo smalcu ale boje się że zrzucenie go nic nie da bo skóra nadal pozostanie. Dlatego kieruję pytanie. Czy powinienem dalej redukować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2014-05-30 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obtarcia skóry wokół pachwiny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tematy, ale jednak mam inny problem. Miałem kiedyś obtarcie skóy wokół pachwiny po jeździe rowerem. Minęło szybko, niczym nie leczyłem. Pozostał mi ślad, a mianowicie skóra w tych miejscach co było obtarcie zmieniła kolor: jest teraz taka jasnobrąozowo-czerwona - to wygląda jakby jakiś płat skóry był innego koloru niż skóra wokoło. Nic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2007-04-05 00:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosna w pełni, ptaszki ćwierkają i pączki na drzewach pękają, to i my, czterdziestki, musimy obudzić nasze ciała z drzemki zimowej. Tak sobie ostatnio w naszym gronie rozmawiałyśmy, szukając jakiegoś wspólnego mianownika dla kobiet w podobnym wieku. Trudno wszystko pod jeden sznurek wciągać, ale parę rzeczy się doszukałyśmy. Nie da się ukryć, [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 22:08:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • POMOC W WYBORZE PASA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    elo chciałem prosić o prade, który pas kupić, dostałem rade, że szersze sa lepsze do siadów, a to na nich mi bardziej zależy. więc prosze was o pomoc, doradzenie który z nich najlepszy, lub podrzucenie własnego linku z dobrym paskiem w cenie do 90zł:) allegro.pl/pas-skorzany-profesjonalny-roz-l-shaker-gratis-i1825536785.html mysle o tym ten [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-09-18 21:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proscar = problem

    Temat
    Doping

    [...] OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 145 martwy ciag : przysiad : Witam mam problem lece na tesciu enanie malay już 3miesiące skóra zaczeła się robić oleista i tradzik wyskoczył więc zastosowałem proscar skóra nie jest juz tak tłusta i trądziku jest mniej ale pojawił się problem po każdym treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2016-06-25 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolna część brzucha problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na brzuchu) - zakładam temat bo sam już chyba nie jestem w stanie obiektywnie na siebie spojrzeć nie wiem czy mam na sobie jeszcze tyle tłuszczu czy to może zwisająca skóra ? odchudzałem się powoli beż żadnych głodówek itd trenowałem sporo aeroby + jakieś treningi siłowe potem wprowadziłem hiit a raz w tyg basen dbałem o skóre czy to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2012-02-26 23:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test elektrostymulatora

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się udusić) - nie wolno zakładać na rany - nie wolno używać przy zapaleniu żył i miażdzycy. Efekty uboczne. Jeśli elektroda źle przylega, to może się trochę zaczerwienić skóra, innych nie stwierdzono (no może poza tymi bólami w kolanach, które wcześniej opisałem) Sądzę, że można urządzenie polecić każdemu, kto choć trochę uprawia sport. Nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z opatrunkiem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ponieważ po 20h w jednym miejscu małym (średnica 0,7cm)pojawił się pęcherzyk. Niestety wieczorem przypadkiem go zdarłem, teraz już pojawił się strup, po kilku dniach skóra na reszcie oparzenia zrobiła się b.miękka. Podczas podawania ręki ten kawałek został zahaczony i prawie cały zszedł. Nic nie ruszałem tylko przetarłem gazą jałową. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-09-02 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zarostem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tekstów typu: przeszczep sobie z jajek, bo to nie jest zabawne. A co do tekstów typu: ciesz się, że nie musisz się golić- to niestety, ale żeby jakoś w miarę normalnie wyglądać muszę się golić, a moja skóra niespecjalnie to toleruje. Wolałbym czasem sobie zapuścić bródkę i wąsy, chociażby po to, żeby skóra odpoczęła od golenia. Pomóżcie, proszę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2014-01-17 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 2 tygodnie temu na treningu uderzylem kolanem o mate. W pierwszej chwili myslalem, ze po prostu sobie obtarlem skore. Jednak po paru minutach kiedy zgialem noge, poczulem jak mi sie skora naciaga i ból. Popatrzylem na kolano a tam mi jakas gula wyskoczyla. Dokladnie na samej gorze kolana, przy jakiejs tam kosci . Po 4 dniach mi to samo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2008-11-13 00:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś czas temu byłem gruby. Zrzuciłem w niedługim czasie 25kg i została mi praktycznie mówiąc sama skóra rozciągnięta z rozstępami tylko na brzuchu. Mam taki mały flak na brzuchu. Dla informacji na siłownie chodzę systematycznie. Co można na to poradzić ? Chodzi mi mianowicie o to co mam zastosować (krem/maść/żel?) na rozstępy na brzuchu i żeby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2012-04-29 10:07:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zazwyczaj rowerrrrrro SUPLE - TRAN - magnez + potas - wapń - resztki odżywki białkowej - rzadko I najważniejsze: CELE: - redukcja, poprawa wytrzymałości i siły - jędrna skóra - dobre samopoczucie i przede wszystkim: - chcę polubić wreszcie siebie i zmienić nie tylko ciało, ale przede wszystkim zapanować nad moim życiem, nad stosunkiem do [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cera tłusta, trądzikowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam zamiar kupić Garnier czysta skóra krem nawilżający - efekt matujący + Garnier Czysta Skóra - Żel oczyszczajacy. Będzie to dobry wybór dla mojej cery?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9378 Data: 2007-02-24 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wystające ponad powierzchnię skóry. Jest to dość duży obszar skóry, ok 2 cm , więc jak dla mnie to dramat :( Nie rozumiem czemu powierzchnia tego nie jest płaska, czy ta skóra już zawsze bedzie tak wygladac? Bo jesli tak to nie wyobrazam sobie zycia z takim czyms pod okiem. Makijaz tego nie zakryje gdyz jest to odstające i z boku to widac. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2013-10-23 19:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HISTORIA PIŁKI NOŻNEJ

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] na ulicach wielu miast i wiosek dochodziło do dzikich rozgrywek między dwiema drużynami o nieograniczonej ilości zawodników. Świński pęcherz albo wypchana zwierzęca skóra służyły jako piłka. Dopiero w XIX wieku rozgrywki piłkarskie zostały uporządkowane według określonych reguł. W roku 1863 przedstawiciele jedenastu angielskich klubów [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 01:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są treningi i odpowiednia dieta. To nie takie łatwe. Muszę ćwiczyć w domu, ponieważ na siłownię mam bardzo daleko i długi czas dojazdu wszystko psuje (jestem w maturalnej klasie i muszę wiele czasu poświęcać nauce). Proszę o pomoc, jak powinna wyglądać moja dieta i treningi aby skóra się napięła, aby było widać mięśnie a nie tłuszczyk ? POMOCY.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2015-09-29 19:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Potrzebuje waszej pomocy w doborze odpowiednich ćwiczeń brzucha. Brzuch ćwiczę od dwóch miesięcy. Zrobiłem całą 6 weidera, a teraz ćwiczę ABS I. Oprócz tego ćwiczenia, dodatkowo meczę brzuch na siłowni ( 3x w tygodniu ), ale są to proste, delikatne i krótkie ćwiczenia. Brzuch mam twardy, pod skórą czuje mięśnie, ale czegoś mi brakuje .... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2009-06-03 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podskórą niejasność

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Oczywiście zanim postanowiłem założyć ten temat , od kilku dni siedzę na internecie i czytam mnóstwo artykułów na ten temat i nadal nie znalazłem odpowiedzi wręcz przeciwnie teraz już nic nie rozumiem . Robiłem sobie badania składu ciała . Mam 13% tkanki tłuszczowej a na moje oko wyglądam na 15+ . Najśmieszniejsze jest to , że w pewnych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-05-20 15:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podstawie dostępnych wyników badań naukowych). Czym jest? Po co ją stosować i czego się po niej spodziewać? Czy parestezje, czyli uczucie mrówek wędrujących pod naszą skóra po zażyciu są dowodem na jej silniejsze działanie? Na te i parę innych pytań postaram się odpowiedzieć w cyklu tekstów. Beta-alanina (inaczej beta-alanyl-L-histydyna), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2018-02-13 10:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny-poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie kaloryczne: 2601,6 Białko: 186g Tłuszcze 93g Węglowodany 255g Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250 Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 120 Ser twarogowy chudy 100 Mięso z piersi indyka ze skórą 50 Pasztet podlaski z kurczaka 20 Tuńczyk w wodzie 140 Ryż biały 60 Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 80 Płatki owsiane 50 Ser [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2007-10-13 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)