SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (po śniadaniu - na końcu też zważę się po śniadaniu) Wzrost: 182 cm Talia: 77 cm Biceps: 33 cm }:-( Udo: 57 cm Łydka: 39,5 cm Klata: 103 cm (luz) Nadgarstek: 17,5 cm Ale mi skóra schodzi a tylko dwa razy byłem nad jeziorkiem %-) Fotki żeby później porównać :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20d1e9e1a5b14bf0bddb4e9e047ffe08.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jej sie pewnie skora tam marszczy jak sie rusza ;-) Ale ludzie maja problemy %-) daj jej buk zeby tylko takie miala ..;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie chłopu spokój!! GOsc chce byc wielki za wszelka cene to niech sie tuczy:) Nie kazdy chce wazyc 75kg i miec zyły:) Bo zyły najwazniejsze, to nic ze sama skóra i kosc, ale zyła jest:) Wielu tutaj wali litry soku, wszystko, po 10 srodków na raz w jednym cyklu tren, t3 itd itp po to zeby utrzymac swoja 75kg mase! a zwykly chlop albo rolnik [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 dni efekty a6W

    Post
    Galeria Zdjęć

    dawaj foty! będę klaskał(ale Twoją skórą).

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 23:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra na brzuchu

    Temat
    Doping

    panowie co stosowac na lekko wiszaca po redukcji skóre na brzuchu, tragedii nie ma bo ostro cwicze brzuch wiec wypelnieni tez jest. ale moglo by byc lepiej. Bombowiec przedstawiając sylwetke swojego seniora podopiecznego pisal cos o jakiej masci. bede dzieczny za wszelkie podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-08-02 15:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Everlast- są zrobione ze strasznie cienkiej skóry. Widać to bardzo dobrze na zdjęciach. Tylko cienka jak papier skóra tak łatwo się marszy i załamuje. Wszystkie rękawice mają 2lata gwarancji ale po reklamacji rzeczoznawca napisze- naturalne zużycie. http://www.everlast.pl/userdata/gfx/e7e51ce2c23147f49e065082409f35cd.jpg Widziałem je na żywo i [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Claritine przed testami alergicznymi i baton

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. 29 sierpnia mam testy alergiczne i jeżeli dziś wezmę 1 tabletkę claritiny (loratadyna) to przeszkodzi to w testach czy już jednak nie będę miał tego w organizmie do 29 ? I jak zjem batona to swędzi mnie skóra i jak wezmę przed batonem owy lek to nie będzie uczulało mnie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-08-03 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra na brzuchu

    Post
    Doping

    2 lata p oredukcji i g**** się poprawia, nawet brałem kolageny, nie kolageny, balsamy nie balsamy i dupa blada jest z tą skórą, tylko że u mnie to była tragedia i jest nadal...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-08-03 16:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordinio, to ja tak moze z innej strony. Chcesz się dziarać by ukryć bliznę? Powiem Ci, ze niedawno wykonywałem fuchę u pewnego małżenstwa - kobieta nieprawdopodobnie piękna, po prostu miękną nogi w jej towarzystwie, laska z typu "brałbyś ją niezaleznie od gustu":) Jej mąż na dużej części szczęki miał czerwone pasma po bliznach, wiesz część [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta beztuszczowa dla 16-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 16,5lat Wzrost +180 Masa 65kg(przyrost 1,5kg na 1msc) Cel-zdobycie masy miesniowej. Wychodze z zalozenia ze jezeli normalny czlowiek a taki tez jestem ma 12% tluszczu,to moge przez 6-8tyg. dzieki diecie beztluszczowej zejsc do poziomu 4%(kulturysta),tymczasem caly czas rosnac przez weglowodany i bialko w dodatku dwukrotnie,ze wzgledu iz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-08-04 01:40:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra zyła, u mnie takich grubych "na zewnatrz" brakuje, wszystkie takie waskie/chude i pod skora:-P

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 10:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale gdzie ta skóra "wisi" ? daj foto do oceny...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2012-08-04 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] "ogon" to może lubisz mieć wiadomo gdzie i nie pisz mi privów bo jestes żałosny. I kto tu się spina ? co mają wymiary moje do tego ? spójrz na siebie ;) Pozdrawiam i więcej nie mam zamiaru odpisywać na twój bełkot. p.s a skóra na tej głowie od tego ruszania ci się nie marszczy? %-)|-)|-) Zmieniony przez - maly05127 w dniu 2012-08-04 18:25:27

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta beztuszczowa dla 16-latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wychodze z zalozenia ze jezeli normalny czlowiek a taki tez jestem ma 12% tluszczu,to moge przez 6-8tyg. dzieki diecie beztluszczowej zejsc do poziomu 4%(kulturysta),tymczasem caly czas rosnac przez weglowodany i bialko w dodatku dwukrotnie,ze wzgledu iz tlusz mi sie przerobi w miesnie no i oczywiscie skora stanie sie ciensza i miesnie beda [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2012-08-04 18:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeśli masz tłuszcz wokół sutków to tak to jest lipomastia .. Myśle ze skutecznym sposobem walki z tym jest zbudowanie wielkiej klaty i potem wyrzeźbienie jej skóra się naciągnie potem spalisz tłuszcz i będzie git :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-08-04 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu; ciche niebezpieczeństwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, osteoporoza, zapalenie stawów, reumatyzm. 3. Skóra - włosy - zęby Wypadanie włosów, kruche paznokcie, próchnica, parodontoza, sucha skóra, neurodermitis, zakażenia grzybicze, trądzik u nastolatków i dorosłych, problemy z cerą, cellulitis. 4. Układ metaboliczny Nadwaga, napady wilczego głodu, nagły głód [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7467 Data: 2012-08-05 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukowac dalej czy zaczac delikatnie masowac

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 17 lat, 175cm wzrostu i waze 64 kg. W lecie 2010 gdy przy wzroscie ok.165cm wazylem 84 kg powiedzialem dosc, i w krotkim czasie (ok.2-3 miesiace) schudlem 20kg, niestety wtedy moja wiedza byla niewielka i ograniczylem bardzo jedzenie, nie cwiczac na silowni, nie biegajac, tylko od czasu do czasu grajac w tenisa i jezdzac rekreacyjnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-08-05 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukowac dalej czy zaczac delikatnie masowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem ale ja sam po Sobie patrze... bo mam 176 cm widzę, że nie mam tak jak Ty a waże 75kg Na moje to jest skóra ... od tego tycia szybkiego i chudnięcia ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-08-06 00:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene rozpiski i doboru supli.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozpiskę układałem tylko do sprzętu, który póki co posiadam, pomału będę dokupywał resztę i urozmaicał ćwiczenia, proszę o ocenę :) Poniedzialek - Klata, Biceps , przedramie Klata 1. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej 4x12 2. Wyciskanie sztangielek w skosie w górę 4x 12 3. Rozpiętki na płaskiej ławeczce w gore 4x 12 /staly ciezar/ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-08-06 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o ciężar, tylko o technikę i precyzję kazdego ruchu, kontrolowanego od poczatku do końca. To właśnie jest najpiększniejsze, ze bierzesz do reki 8 kg i po 4 seriach skóra na Twoim bicu trzeszczy, a większość osób na siłce patrzy na Ciebie jak na upośledzonego i zadaje sobie pytanie" "Co jest nie tak z tym gościem? Skoro ma takie mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 22:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)