skóra

[...] opalam sie szybko, jednolicie i na brązowo, nie mam białych plam po solarium jak niektórzy, i co ważne wcale nie musze się często opalać by na taką wyglądać, więc i skóra nie jest przesuszona. Teraz właśnie biore już drugie opakowanie beta-solar. Bardziej ze względu na jego dodatkowe właściwości nawilżające, i jest całkiem ok. Już mogę [...]

[...] nie było , a jeśli był to trudno było by go mi określić codziennie przeglądając się w lustrze i na pewno nie szokował . z ciekawych rzeczy jakich za uwarzyłem to moja skóra zrobiła się po 4-5 dniach bardzo ale to bardzo nawilżona , jak patrzyłem w lustro to myślałem sobie że mi się przetłuszcza bo tak poliki się świecą na pewno było to [...]

Wszystko się zgadza :-( No tyle lat się męczę i pod skórą czułam że to w tym kierunku idzie że mam problem z drażliwymi jelitami i intuicyjnie sama wyeliminowałam produkty, które są na liście zakazanych lub znacząco je ograniczałam... Tak jak pisałam czekam w kolejce na gastroskopię.. Z badań morfologii nic nie wyszło... Dziwne tylko że grejfruty [...]

No moja "forma" z pierwszych fotek to był moment, w którym powiedzialem sobie "nichuya !!". Zbliżałem się juz naprawdę do poważnej otyłości i ciesze się, że trafiłem na sfd... A do abs-ów to jeszcze kilkanaście kilo sadła trzeba zwalić :) Mam tylko nadzieję, że skóra nie zostanie. Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-04-02 14:58:25

Co Ty elegancko idzie ;-) Na zdjęciach wygląda to dobrze, w sensie że nie powinno być problemów ze skórą, patrząc jaki miałeś bęben wcześniej, a jak teraz wygląda Twój brzuch.

DT Dzisiejszy trening -- :)) Byłam bardzo słaba, nie wiem czy za mało zjadłam przed treningiem czy za duży wysiłek,miałam zawroty głowy,kołotanie serca,mroczki przed oczami. Zrezygnowałam z aerobów, myślę, że mogło skończyć się to jakimś omdleniem. Po treningu najadłam się i było troszkę lepiej, ale byłam masakrycznie zmęczona, wypompowana z sił i [...]

My tu gadu gadu a sadło się samo nie spali Po dwóch tygodniach sprawa ma sie następująco. pomiary startowe robione po regeneracji biust: bz pod b.: -1 talia: -2 pępek: -3 opona: -1 tyłek: -1 udo góra: -1 udo śr: bz łydka: -1 bic: -0,5 I tak w porównaniu z odwodnieniem - jest na + oprócz biustu, uda najsz i łydki - te są bz Ale - samopoczucie o [...]

1) cel - masa mięśniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cm3 - TREC, TCM - OLIMP 3) staż - 3 miesiące 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jestem kobietą, zależy mi na uzyskaniu ładnie umięsnionej sylwetki. Biorę Perfect Whey Protein z TREC'a a teraz zastanawiam się, czy nie zacząc brać kreatyny...Wiem że staż [...]

Tą niewielką pompę tłumaczę sobie tym, że od lutego miałem spadek ok -10kg, a wymiary dochodzące do -10cm, przez co skóra jest przyzwyczajona do zmian rozmiaru %-) Ma to jakiś sens ?%-) Nitrix chyba spróbuję DT 3tabs przed/po treningu. DNT 3tabs rano.

Tą niewielką pompę tłumaczę sobie tym, że od lutego miałem spadek ok -10kg, a wymiary dochodzące do -10cm, przez co skóra jest przyzwyczajona do zmian rozmiaru %-) Ma to jakiś sens ?%-) jak ci pomaga, to ma%-)

dzień 10 rano na badaniach krwi, później zjadłem 5 jaj na przystanku, wyjąłem kielona polałem oliwę i w tramwaju na spokojnie zjadłem 2 pomidory. Po szkole trening TRENING 4 klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 81 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 90 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 40 Plecy Podciąganie na drążku [...]

[...] było zabrać trochę szamy Frytasy dziewczyny, reszta moja MINI PODSUMOWANIE DETOX Wiele się nie spodziewałem po tym suplemencie. Na pewno poprawiła się cera i generalnie skóra. Zwiększona retencja wody . Innych różnic nie zauważyłem. Skutki takiego oczyszczenia organizmu nie od razu można dostrzec, ale zapewne organizm kiedyś podziękuje. [...]

[...] rzeczywistości ma zbawienne działanie na nasz ustrój. Przez 3 tyg. na tym suplemencie zanotowałem bardzo dużą retencje wody. Wypijałem po 5-6 litrów dziennie. Poprawiła się skóra, poznikały krosty, jednak po odstawieniu wrócił trądzik. Mimo, że wiele nie spodziewałem po suplemencie kierowanym do osób o niezdrowym stylu życia, jestem z niego [...]

Niewiem czemu nie moge dodac opini na stronie sklepu(czasem wydaje mi sie ze opinnie tam sa poprostu ustawiane) Ale co do produktu(mowie tylko o moich wrazeniach) po wypiciu odrazu cala skora na twazy mi zmrowiala niezle pobudza pompa tez jest ale nie taka duza ale po dluzszym stosowaniu okolo tyg zaczely na skorze pojawiac sie znamiona jak by [...]

@ blocked, koorasy- dzieki Abstrah**ac od specjalistycznego nazewnictwa, lawka jest i pozioma i plaska :) Pytalem dlatego, ze widzialem jakies mlodego chlopaka, ktory instruktora poprosil o asekuracje. Nawalil tego zelastwa i jechal takie ruchy do polowy. Nie wiem- moze robil wlasnie ten specjalny trening. Mojemu znajomemu natomiast, gdy poprosil [...]

[...] lekko przy takiej temperaturze otoczenia w których inni ubierają się cieplej chudnięcie lub utrzymywanie się niskiej wagi ciała mimo dobrego, a nawet nadmiernego apetytu skóra jest - ciepła, wilgotna, miękka drżenie, szczególnie widoczne na wyciągniętych dłoniach. Drżenie może być odczuwane wewnętrznie. Niekiedy drżenie jest takie nasilone [...]

Dzień 52 (07.08.2012) DNT napoje: woda 4l, melisa, kawa x2, mięta, skrzyp, przywrotnik, mieszanka na dobre trawienie, pokrzywa, drin ala Kittie x2 suple: omega3, multiwitamina, ZMA, tran, Mg+Ca, chrom, enzymy, kwas foliowy warzywa: kalafior, fasolka szparagowa, marchewka, rzodkiewka, ogórek, pomidor, papryka, cukinia, kalarepa miska: dzień niski [...]

[...] ile tego wagowo było śniadanie 8 godz naleśniki z jaj whey oraz płatków owsianych na teflonie 2 śniadanie karkówka 3 ogórki i pomidor ciastko około 30 gram coś w podobie musu obiad 17 pół udka z kury ze skóra mizeria i odrobina ryżu na kolacje pewnie jaja i chleb jeśli uda mi się poćwiczyc to trening dodam potem cukier na czczo 118 ????

Walczę dalej ,przynajmniej dietetycznie . Za radą Lukasza robie pomiary cukru pisze je tak jak robie i co jem ,może to coś wyjaśni . 20.04 75 gr mieszanka orzechów i kawa z mlekiem na czczo nie robiłam cukru gdyz nie byłam w domu tylko z giełdy wracałam po 3 godz od posiłku pomiar 85 przed posiłkiem 96 obiad to jajeczniczę z 3 jaj warzywa i [...]

Witam po przerwie . Po miesiącu wprowadzenia większej ilości węgli bilans 3 kilo na plusie :-( Najwięcej tłuszczu odłożyło mi się w brzuchu i pod biustem . Napady głodu ,w zasadzie non stop jestem głodna . Dziś na sniadanie o godzinie 9 zjadłam omlet na masełku z 3 dużych jaj z miarka whey i płayki owsiane 3 łyżki oraz melom juz po pół godziny [...]