SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Odchudzanie i związane z nim smalec na ciele

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (jestem gotów na zmienię na coś lepszego, najlepiej jak też z olimp) ponieważ mam łatwy dostęp wtedy Mój wskaźnik bmi to 24 Chciałbym się spytać czy jeśli spadnę na wadze to skóra zejdzie? Jeśli nie to chętnie zacznę robić w tym kierunku ćwiczenia (Jeśli ktoś by podał link) - bardzo mnie to by ucieszyło Oraz jeśli są jakieś lepsze spalcze to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-07-11 14:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i związane z nim smalec na ciele

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od dup** strony. Najpierw dieta potem trening a jak już wszystko jest dopięte to można wrzucić spalacz. Co to znaczy mniej jeść? Owoc na kolacje? Zaje***ty pomysł. Tak, zejdzie ci skóra i będziesz miał nową jak wąż http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html Wróć gdy dostateczną wiedzę zdobędziesz. Niech mocz będzie z tobą !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-07-11 14:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL- kobieta

    Post
    Doping

    o jakości środka Ci nic nie powiem.t to stara marka...w sensie jak wychodziła, to była dobra ja bym szedł maks 60mg dziennie zawsze możesz zrobić drugi cykl i pamiętaj dbaj o kolagen, bo wysuszoną dupę z pofałdowaną skórą to ja mogę z Ciebie zrobić w tydzień :) także dbaj o siebie!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2011-07-11 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    wracam ze spowiedzią. ostatnie dwa dni miałam tak jakby.. wyjęte z życiorysu . miska skromna jak na głodówce, o treningu to już w ogóle mowy nie było ale dzisiaj znalazłam GPP w dzienniku Martuccy i sobie szurnęłam: treningowa pięćdziesiątka 1. inverted rows 2. pompki * 3. przysiad ATG 4. sit up 5. skok z kolanami do klatki 6. wypady chodzone [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daje sobie sam z tym rady POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ci pisze dlaczego Ćwiczenie mięśni brzucha nie spowoduje ich całkowitego spalenia podczas aerobów... gdyby ich nie ćwiczył oczywiście schudnie ale co z tego jak zostanie mu skóra zamiast mięśni? co do owoców i warzyw pisałem to szybko i źle postawiłem nawias :) niestety nie da się już poprawić :( Zmieniony przez - AdamWampir w dniu 2011-07-12 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-07-12 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No na pewno ale lepiej zrób sobie zbilansowaną dietę do odchudzania żeby potem nie było żadnych fałdów na brzuchu (żeby skóra ci nie zwisała). Tak, cierpliwość najważniejsza. Tylko żadnych słodyczy ipt itd i za jakieś 4 miechy (może będą fajne efekty myślę :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-07-12 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] A jak się mają bułki wieloziarniste? Tzn chodzi o te ziarna. Swego rodzaju mają też tłuszcz w sobie, który podbija kcal tych bułek czy niezbyt? Szczerze? Czuję chyba troszkę tłuszczyku pod skóra na brzuchu ... Albo już na prawdę świruję. Może jutro jakieś zdjęcia kontrolne ? W sumie lubię wszystko Paweł - ale nie wszystko jem/wiadomo dlaczego/.

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar skóry?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 to już byś kratę miał. ta skóra jest, ale przeczytaj choćby na wikipedii co to jest skóra/jaką ma grubość. pzdr/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2011-07-12 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rege, białka tam masz tyle co nic obejrzyj i zapamiętaj! http://www.youtube.com/watch?v=UFh3eAh2mzU a co do tego "tłuszczu" może ci się wydawać że przytyłeś, nawet widzieć się troche grubszego w lustrze, ale to nie będzie tłuszcz, jak ja miałem robić masę to troche z węglami przesadziłem i też myślałem że się zalałem, w dość krótkim [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 09:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny możecie polecić rękawice na siłownie. lepsze będą zakrywające nadgarstek z usztywnieniem czy takie krótkie? przykładowe linki: http://allegro.pl/trec-rekawice-treningowe-z-usztywniaczem-skora-xl-i1704537889.html http://allegro.pl/trec-sliczne-rekawice-treningowe-fitness-nowosc-i1712755673.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 12:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jest sama skóra, woda będzie jak dużo więcej węgli będziesz jadł

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 12:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po 10 tygodniach bicia trenu kaSZEL MIALEM TYLKO 2 RAZY, jeden raz naprawde mocny- myslalem ze sie udusze. gdzies ktos pisal ze to od bicia w zrosty, zabliznienia i/ lub ukrwione miejsca. dlatego zawsze trzeba bic w inne miejsce. moze po prostu masz dupsko jak sitko i gdzie bys nie zrobil szota to tam jest pod skora jakas blizna. generalna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-07-13 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 21kg x 5 21kg x 5 21kg x 5 21kg x 5 21kg x 5 Uginanie ramion z hantlami z supinacją nadgarstka 11kg x 12 11kg x 12 11kg x 10 Pierwszy trening za mną. Niestety poparzona skóra na karku odbierała możliwość bezbolesnego trzymania sztagi na plecach podczas przysiadów, ale jakoś przetrwałem. Ja widać ciężary startowe, bez rewelacji jak dla kogoś [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ŚR 1h 40min przysiad w bandażach 160x1 180x1 szrugsy 100x3 140x3 180x2 152,5x3 152,5x3 152,5x3 152,5x3 152,5x3 WL z gumami 60x3 niebieska 60x2 niebieska+ czarna 80x2 n+c 92,5x1 n+c (przybliżony maks,bez wyciągania sztangi to 100kg] 85x3 85x3 85x3 85x3 Komentarz: Dziś do dupy 1.W sumie to ja się aż tak nie skarżę na upały i duchotę u mnie na [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kreatyny od grudnia nie brałem. Pomimo tego zauważyłem, że końcówki rozstepu na bicepsie się powiększyły- zaczerwieniły. Jest możliwe, że to przez spadek masy? Na moje oko skóra dostała luz i nie powinno się tak dziać. Dodam, że nigdy nie byłem "gruby" rozstępy to raczej uwarunkowanie genetyczne... Ale jak ****a ważyłem w szczycie [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką golarkę kupić 2011 ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Sam mam problemy z cera wrażliwa/łojotokowa. Zwykła maszynka typu Mach 3 turbo to było dla mnie piekło. Cała ogolona skóra straszliwie podrażniona . Od kąd używam elektrycznej problem juz nie istnieje, . Jednak ogolić sie na "pupę niemowlaka" jest problem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-07-14 13:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie do wszystkich już po zabiegu - po jakim czasie zniknęła Wam wewnętrzna opuchlizna? Bo jak lekko sprawdzam co tam pod skórą teraz siedzi to czuję taką bolącą opuchliznę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odmrorzenie na bikini

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam odmrorzenie na bikini (po zabiegu)(od 7dni), byłam wczoraj u dermatologa który przepisał mi argosulfan . Zaczełam go dopiero dzisiaj stosować . Moja skóra w tym miejscu jest bardzo sucha , pękają mi strupki które powstały . Skóra robi się różowa . Czy zostanie po tym blizna ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2011-07-14 19:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do dermatologa online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bardzo wysuszoną skórę posolarium-chodzę na solarium od lat i zrobiła mi się bardzo sucha i zniszczona skóra na nochach-dokładnie w tyle na łydce i na rękach od dłoni do łokcia widać strukturę skóry -czy jest na to jakiś sposób aby doprowadzić skórę do porządku -mam dopiero 35 lat ,a skóra wygląda jak u babci-proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-07-14 19:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COLLAGEN RENOVER ŚRODEK SPOŻYWCZY SPECJALNEGO PRZEZNACZENIA ŻYWIENIOWEGO Mocne stawy i piękna skóra Kompleksowy renowator chrząstek Wysoce bioaktywne peptydy kolagenowe COLLAGEN RENOVER zawiera łatwoprzyswajalny hydrolizat kolagenu uzupełniony o wit. C, który wspomaga regenerację tkanki łącznej. Włókna kolagenowe spajają i uelastyczniają struktury [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7186 Data: 2011-07-14 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)