skóra

Chyba się zaczynasz rzeźbić - skóra robi się luźniejsza. Trening nóg partnera nagraj a nie tylko relacjonuj :-)

[...] w ten dzień a równowaga musi być. Wiosło półsztangą 15x30/15x/45/12x60 Ściąganie drążka podchwytem 15x35/11x55 Wiosło hantlą do biodra 15x15/15x15 Wiosło hantlą w leżeniu 15x15/15x17,5 MC 15x52/10x92/10x112 Dzisiaj bez filmiku bo jakoś mi nie szło to nagrywanie. Albo ucięta głowa, albo moja biała skóra odbijała za dużo światła i mało co widać.

To fakt, pochylam się a to dlatego że mam wysoko sztangę na plecach. Jak kładłem niżej to mi się zrobiło takie zgrubienie na kręgach jak Panu i mnie uwiera. Poza tym ździera się skóra i rany się robią. Mogę jeszcze poprawić tempo bo z buttwinkiem to chyba nie wygram. Ja winko miałem wczoraj ale tylko lampkę ;-) Może to wino dało powera :-)

[...] Nie mam motywacji żeby mieć taki brzuch jak maceek ;-) Muszę zacząć jeść trochę więcej, chociaż nie powiem na wysokich tłuszczach fajne libido 8-) Może tylko węgli deczko dorzucę aby mieć trochę więcej siły - skóra zrobiła się sucha a w porach dnia, w których nie jem węgli męczy mnie sikanie. Zmieniony przez - jezoo w dniu 2018-02-12 13:08:18

A no przykleiła się małpa i nie chce odpuścić ;-) Powyżej pępka skóra zrobi się cieniutka a pod pępkiem zwał tłuszczy od prostownika do prostownika ;-)

Tu na filmiku na końcu trochę widać jaki jest smalec od pępka w dół @@-) https://youtu.be/_6dZPblIWH8 Po drugie skóra już powoli traci sprężystość i gdzieniegdzie zaczyna obwisać {{:-(

Ustawiam gryf poniżej moich wystających kręgów i opieram go na górnych krawędziach łopatek. Niżej nie mogę gdyż opatki są pokryte jedynie skórą i za bardzo boli!

200 kilo to dla mnie jakies abstrakcyjne pojęcie z pogranicza fizyki i fantastyki. Ja nie moge byc "karkiem" bo niedlugo będe pracowal z ludzmi musze budzic respekt czystym fartuchem a nie końskim udem , ale wiem o czym mowisz . Rzeczywiscie moze przeszadzam. Wezme sie za te parszywe aeroby bo zawsze jak stawiam cel to dąże do niego [...]

Napisalem Ci ze foto sa b. slabej jakosci i ze wyglada to znacznie lepiej na zywo. A dwa to skora na mnie wisi po redo. do tego mam szeroka talie.

Ehhh..... Uwierz mi ze na ZYWO wyglada to DUZO lepiej to foto jest z zeszlego tygodnia a do konca wrzesnia jade z redukcja. Cwicze 7x w tyg. 4x silownia +35 min Aero, 2xmt po 1,5h + 1x Aero 1h5-10min. Aktualnie jem Venoma 3.0. Jeszcze troszke spadne przez te 3 ty ale juz wczeniej chialbym sobie wszystko przygotowac. Na foto baniak wyglada duzo [...]

przejrze te treningi, ktore mi podales. Dziekuje bardzo za szybka odpowiedz. Ponizje troche moich wnioskow i uwag:) Czyli z tego co napisales wynika, ze te dwa miejsca napewno zniknal, tyko trzeba poczekac kiedy komorki tluszczowe sie zminejsza. Skora, wedlug Ciebie, nie jest problemem? Spalacze nic nie pomoga w tej sytuacji? Jestem gotwoy podac [...]

Czyli z tego co napisales wynika, ze te dwa miejsca napewno zniknal, tyko trzeba poczekac kiedy komorki tluszczowe sie zminejsza. Skora, wedlug Ciebie, nie jest problemem? Spalacze nic nie pomoga w tej sytuacji? W miarę odchudzania tłuszcz będzie znikał. Nie do końca wiem o co chodzi. Rozumiem, że jesteś przyzwyczajony że fat ładnie leci - [...]

[...] tkanki tłuszczowej. Ogólnie proponuję niskotłuszczową dietę z 15% ilością kalorii pochodzących z tłuszczy. Większość z nich są to szczątkowe elementy np. kurczaka (skóra), wołowiny, czerwonego mięsa czy indyka. Resztę znajdziesz w małych ilościach np. w ryżu, makaronie, ziemniakach czy pełnoziarnistym chlebie czy płatkach. Ale na tym [...]

[...] no to już ryzykowne mogą być. To, że się bardziej spocisz, nie oznacza, że bardziej schudłaś ;-) Poza tym, przy takiej wadze, to szybkie chudniecie może spowodowac, ze skóra zostanie, obwisła, więc nie ma co się spieszyć. Zacytuję moje podłe porzekadło: nie wczoraj się spasłam, nie schudnę jutro Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-06-22 [...]

Masuj ciało, to skóra będzie jędrniejsza. Pod prysznic możesz używac peelingu z kawy, a potem wmasuj w siebie np. olej kokosowy. A jak treningi?

Szczerze jeśli chodzi o chinczyka tylko teraz nie używałem tych imperiali i innych waliłem somastrog,starlabs,genhal to dopiero 10iu dawało radę jak dałem 5 nie było żadnych reakcji za to omni w dawce 4-5iu pięknie robiło robotę inaczej to wyglądało skóra cienka na chinolu titanic

[...] fajne rzeczy pod warunkiem jak mamy dobrany fajny protokół co do wyglądu na scenie to jestem w stanie odróżnić w większym stopniu kto szykował sie na GH kto bez ;-) są wyjątki że ktoś ma granit mięsień i skórę cienka jak na kut... :-) a jeśli w gre wchodzi już aptekę to poprostu to widać i tyle mięcho inne zbite i ta pergaminowa skóra ehhhhh ;-)

[...] jestem na HGH od Imperial. Dawkuje go również 10 dziennie ale po 3.33iu x 3 razy. Nie czuję się jak młody bóg, ale po tygodniu zmarszczki na czole mi zmalały (totalny szok, skóra prawie gładka). Regeneracja również szybka, zmęczę się, a po minutach mogę ponownie. Przyjmując 3.33iu rano poszedłem zbadać się. Glukoza - 74. Prolaktyna - 16. GH - ( [...]

Totalnie inne pola działania tutaj Najlepiej test prima plus hgh ;-) Też mu tak powiedziałem ale to już spory wydatek a gość chce delikatnie i mało sajdowo . Osobiście myślę po tym co czytam że gh bardziej się opłaca patrząc na ogólne korzyści jak regeneracja skóra itp a primo czysto anaboliczne by wygrało

[...] wam przełamać jakieś bariery i wznieść się na nowe poziomy kulturystyczne? 2.Czy chodzi jedynie o lepszą regenerację? 3.A może "kosmetyka"? W sensie nieco lepsza lipoliza, skóra, włosy? Słyszałem tyle różnych opinii, że sam nie wiem. Kusi mnie, ale w moim przypadku w grę wchodziłaby tylko opcja "1" - czy HGH może pomóc wznieść się na nowe [...]