skóra

Pionierka, ale tutaj nie ma co się zastanawiać. Jest Ci ciężko, ręce dostają za bardzo, czujesz, że podrażnia Ci się skóra/wychodzą odciski/bolą Cię palce, to sobie przecież możesz ubrać rękawiczki nawet i przy 10 kg, co to kogo obchodzi. Każdy inaczej reaguje na takie rzeczy. To Twoje ręce, więc rób tak, żeby Tobie było dobrze. Pas chyba w ogóle [...]

[...] nie zaczałes za wcześnie tym ruszać/ćwiczyć może coś w srodku "nadciagneło" chodziłeś pozawijany tyle ile potrzeba po tym zabiegu? może się nie wygoiło do końca jeszcze po prostu i zrobił się jakiś mikro uraz wylew pod skóra i dlatego lekko puchnie poczytaj sobie też tutaj i ew tak podpytaj http://tematy.echirurgia.pl/operacja_ginekomastii.htm

[...] powiedzmy 3 miesiące, Ja byłam 2x w ciązy i nie mam rozciągniętej skóry na brzuchu, owszem nie można powiedzieć że jest taka sama jak przed ciąża, to było by kłamstwo ale nie wisie jest płaska. A ty ile miałaś nadwagę, pewnie od młodości? i to w dodatku otyłośc brzuszną, skóra taka urosła i taka została. I nie celuj w kilogramy ale wygląd

Tak pacze na te zdjecia.. ty w ogole tym brzuchem nie pracujesz, garbisz sie, a brzuch jest luzny i wydety. Napnij miesnie brzucha i sie wyprostuj! I co ty powiesz, brzuch zyje wlasnym zyciem...ciekawe dlaczego, na pewno wina nie mozna obarczac dzemu i wegli z owocow, bo mysle, ze zjadlas ich sporo tego dnia, prawda? Ogolnie masz skrzywione [...]

Anchy to dla mnie dziwny przykład, bo dziewczyna latami trenowała wyczynowo sport, więc jej ciało to też nie jest efekt "3 miesięcy na siłce". Ta jej redukcja raczej podkreśliła i odsłoniła to, co pewnie już tam było pod warstwą sadełka. Co do brzucha - nie wciągasz go, ale powinien być spięty non stop, z resztą pupa też lekko napięta, plecy [...]

o takie coś się robi :) mysle że mój bf teraz gdzieś oscyluje na 15-17 %. Gdy byłem na redukcji to było to małe, oby to był tłuszcz a nie skóra :) chociaż przy nadmiarze skóry to rozstępy raczej powinny być nie ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcce4420d57c4735b43143141da5d5ae.JPG

wczoraj bez rękawic ćwiczyłam i skóra mnie bolała...

Jesli chodzi o trwałość to powiem Ci że ja kupiłem jedną z tańszych jakie znalazłem (nie jest gumowa - obszyta chyba skórą lub materiałem do niej podobnym) Piłka wali w betonową ścianę i podłogę i mimo kilku lat takiego "walenia" :-) nic jej nie jest /-)

Oczywiście, że masa ;D jakbyś teraz zrobił redukcje to by ci została sama skóra i kości, a chodzi przecież tu o mięśnie :P

Dziękuję wszystkim za rady. Co do wpływu @ na treningi to ciężka sprawa bo na razie muszę brać hormony - jeszcze 2 miesiące. Faktycznie jakość jedzenia ma duuże znaczenie, odkąd porządnie trzymam dietę to to widzę. Aktualnie waga przestała spadać ale obwody lecą w dół - 55kg :) pas-66cm biodra-90 łydka-34 udo-49 Fałdki na plecach zniknęły ku [...]

kaszka};-) Trzebaby może jakieś zakwaszenie wymyślić i wtedy jabłuszka w charakterze lekarstwa:)) Ja raczej mam zakwaszenie %-) Musiałam do badań zrobić dobową zbiórkę moczu i dopiero wtedy zwróciłam uwagę, że ma "objawy" zakwaszenia. Do tego strasznie sucha skóra.

No jest to samo, ale raczej w bloku na 3cim piętrze nie będziesz kopał studni :D anyway, coś było właśnie nie tak w pokoju kumpla. Jak spał normalnie, to go bania bolała. Jak z nogami w głowie to było ok. Któraś babka rzuciła, że to pewnie żyła wodna. Wiecie co pomogło? Wyprawiona skóra z dzika. Nie nabijam w butele, true story.

Tak, tylko nie wiem, czy jest sens rano, ponieważ z rana gdzieś wychodzę zawsze. To do szkoły, jak wolne mam to z psem itd., a wszyscy chyba wiemy, że na słońcu skóra wytwarza tę witaminę (choć trudno w okresie zimowym). Dlatego też rozmyślam, czy nie brać jej na noc przed snem.

[...] natrafiam na wykluczające się informację. Konkretnie chodzi mi o to ze chcę przepalić w miesiąc czasu 10 kg sadła bo mam nadzieje ze poprawi to moją sylwetkę, oczywiście skóra będzie wisiała ale nikt tego pod ubraniem nie będzie widział. Pytanie jest takie, jaką dietę i ćwiczenia dobrać żeby wysiłek był najefektywniejszy ? Czytałem o [...]

Jest ok. Skóra, gniazdka, wifi.

znam wersję z czarną skórą :(

Skora ci sie naciaga, czy co?

nie, robia mi sie zrosty i jakies takie kulki, cholera go wie. Poza tym skora mi sie strasznie goi, co sznita, to blizna :-/

Nie, wychodze z zalozenia, ze przyciaganie konczy sie udach i tam tliszcz ostaje. Jedynie co moze jeszcze spasc, to skora z kolan :-)

no tak, ale z drugiej str widac ze jej ta skora wisi (wczesniej byla wieksza), zwlaszcza miedzy udami. Tyle ze jak staram sie jej tlumaczyc, ze powinna wiecej jesc, to zawsze jest dyskusja na argumenty. A ze my obie byczki, i to uparte jak osly to pozniej jest wojna :P Zmieniony przez - yersinia w dniu 2015-02-24 10:07:12