skóra

skóra , jak na gołe stopy przy*******isz sobie metalem to ci sie odeche skakac hehehe

Możesz dać fotę jak wygląda skóra na brzuchu kiedy siedzisz?

Na ta mase ciala lajtowo mozesz startowac od 40mg, nie boj sie. Beda suche wargi i moze poleciec krew z nosa rano ale sie nie przejmuj, ja waze 78kg startowalem od 20mg i tez leciala :) Po max tygodniu przechodzi. Co do wysypu to czesto wlasnie on wystepuje, ale nie jest to jakis super straszny wysyp. Potem skora jest tak wyschnieta ze wyskakuje [...]

[...] 10x12kg/ja+16,5kg 8x12kg/ja+16,5kg ogólnie trening udany, choć przydługi, około 90-100min. klatka i łapy doprowadzone do wrzenia, osiągnęły zadowalające rozmiary skóra na tricepsach(po treningu) po napięciu bicepsu tak się naciąga, że widać jakieś "pomarszczenia" mięśni, nie są to prążki, ale ręka wygląda jak orzech włoski [...]

potówki? mam ten sam problem,lecze to od miesiaca (lekarz powiedział ze to jest od tego ze skóra zle oddycha) powod? w moim przypadku głównie od ubran,musze troszke bardziej przewiewna odziez zakładac;) oczywiscie biore tez antybiotyk i 2 masci do tego ale efekty sa takie ze juz prawie ich nie ma;) niestety nie wyleczy sie tego w pare dni,leczy [...]

Witam, Powiem tak jestem już rok po kuracji miałem okropną twarz sami wiecie o co kaman. W moim przypadku nie nastąpił nawrót powstawania wyprsków, poprostu skóra moja jest czysta. Również moja siostra brała izo i też trądzik nie powrócił jej. Lecz to jest uwarunkowane na drodze zarówno genetycznej u kazdego z nas jak i również i przede wszystkim [...]

[...] tym ze teraz sylwester to nawet mi sie niechce nigdzie isc. dla ludzi ktorzy nie maja tego problemu moze to sie wydac dziwne ale najwiekszym moim marzeniem jest teraz - aby skóra byla czysta i gładka,, wiem ze gladka to ona juz nigdy nie bedzie, ale to zawsze sie da ukryc puzniej lekkim zarostem. ale teraz.. ?? przezywam najgorszy chyba okres w [...]

Polecam ćwiczenia izotoniczne całego ciała (Pavel Tatsouline) autor "Nagi Wojownik" mój trener się posługuje jego ćwiczeniami, ma siłę jak koń, ćwiczenia opierają się na otwieraniu i zamykaniu łańcuchów kinematycznych idealne połączenie z SW. Czolem, czytalem nagiego wojownika - bardzo pomyslowe cwiczenia na ktore sam bym nie wpadl i [...]

[...] na słońcu, żadnych ostrych przypraw, żadnej czekolady, ograniczyłem smazone potrawy, do golenia zawsze nowa maszynka , wyparzona, pianka do golenia Nivea. Zadbać, aby skóra była zawsze nawilżona, a nie tłusta. Na wlasnym przykładzie wiem, że doskonale się sprawdza powiedzenie 'Jesteś tym, co jesz'. Wiem, że napisałem banały, które każdy [...]

te komary to "meta" nie wiedziałem że tak na nią zareaguje ,jak byłem na pierwszym cyklu enan solo nie było takich kłopotów na mecie się taka skóra oleista zaczęła robić i syfy wychodzic

[...] w tej kwestii . więc pierwsza sprawa jaki masz fototyp.? nie ma po co chodzic raz na 15 min bo sie spieczesz niepotrzebnie i dodatkowo przy zlej pielęgnacji zejdzie Ci skóra. co 2-3 dni zaczynając od małej ilości minut . stopniowo Z GŁOWĄ zwiększając. po uzyskaniu zamierzonego efektu raz w tyg dla podtrzymania Zmieniony przez - malutka_k w [...]

wybiela za***iscie po 2tyg+ im wiecej smarujesz tym coraz lepiej mialem spore na brzuchu (ahhh te mlode lata i mieszkanie u babci) no i teraz z 1m ich nie widac bo sa jak skora tylko bardziej gladkie.

na starej bliźnie- tak na świeżej - nie, zresztą zachodzisz do salonu i pytasz speca czy zrobi i co on na to, i to zależny jaka blizna bo na niej skóra jakby nie było jest inna niż reszta Zmieniony przez - bananaya w dniu 2009-12-19 22:31:40

Właśnie właśnie to żadna rozciągnięta skóra... ani tłuszczyk ani brak ćwiczeń...mam to samo i nie wiem jak sobie z tym poradzić.... Czy może udało się jakoś zaradzić na tę dolegliwość? rozumiem cię, bo to naprawdę uprzykrza życie i jestem bezradna...

[...] niszczy kwas glutaminowy oraz glutation. Z wiekiem obserwuje się stopniowy spadek wydzielania tego hormonu. W rezultacie obniża się siła i wydolność mięśni, wiotczeje skóra oraz zaczyna pojawiać się otyłość i problemy w sferze seksualnej. Warto więc wykorzystać naturalne substancje odżywcze, by zapewnić organizmowi odpowiedni poziom tego [...]

To napisz kiedy sie to pojawilo, ja dalej obstawiam, ze to jest spowodowane szybkim tempem wydluzania sie ciala za czym skora nie nadazyla dokladniej o rozstepach mozesz poczytac tutaj: http://www.sfd.pl/Wszystko_o_rozst%C4%99pach-t23985.html

[...] siedzę, bo gdy stoję jest w miarę ok. Ręce mam chude i w ogóle ale brzuch, uda i pośladki najgorzej :/. Nie wiem czemu tak jest przecież mam prawie niedowagę... A może to skóra? Jak chcecie mogę dać później fotki to ocenicie. Aha, na razie nie chcę masować, chce się pozbyć tego tłuszczu do końca, czyli tak gdzieś 10% żeby było. Co mam zrobić [...]

lukcik91 Na fotografii widac jedno - to jest dopiero poczatek twojej przygody z silownia. Przed toba kupa roboty, wszystko jeszcze zmieni swoj obraz wielokrotnie. Na tym etapie nie budowalbym niczego specjalistycznie pod korekte wad, a jedynie rozsadniej dobieral cwiczenia glowne. Piersiowy mniejszy jest zdecydowanie w odwrocie, podciecia [...]

Mógłby mi ktoś powiedzieć czym różnią się od siebie Joma Aguila i Joma Castilla ? Wyglądają bardzo podobnie jednak jest różnica w cenie (tylko kilkanaście zł)ale ciekawi mnie dlaczego bo o ile wiem to materiał taki sam (skóra kangura)

Mam jeszcze pytanie o rampę. Dokładnie o poręcze. 5x samo ciało 5x dowieszone 5kg 5x dowieszone 10kg 5x dowieszone 15kg 5x dowieszone 20 5x 25 5x 30 5x 35 5x40( tu już nie potrafię zrobić idealnie technicznie) Następny trening dokładam po 5kg czyli: 5x samo ciało 5x dowieszone 10kg 5x dowieszone 15kg 5x dowieszone 20kg 5x dowieszone 25 5x 30 5x 35 [...]