SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • Pomoc przy diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To obczajcie cos takiego: 6:30 - Płatki owsiane 50 g (6 białko, 4 tłuszcze, 31 węglowodany, 183 kcal) - Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 g (9 białko, 5 tłuszcze, 12 węglowodany, 128 kcal) - 1 banan 150g (1,5 białko, 0.4 tłuszcze, 32,7 węglowodany 140.4 kcal) ŁĄCZNIE 450g ( 16,5 białko, 9.4 tłuszcze, 75,7 węglowodany, 451,4 kcal) 9:00 (szkoła) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-09-06 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Propka

    Post
    Doping

    [...] Fatu też pewnie trochę przyszło, ale nie ma jeszcze wielkiej tragedii ( w porę obciąłem gainera- to jednak shit jest, nawet po treningu). Generalnie dobry środek na poznanie swojej reakcji na SAA. Ale rozstępów nie ma co się po nim spodziewać ;) ps. z sajdów to: oleista skóra na twarzy i niesamowita potliwość na treningach. Życzę powodzenia !

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 11:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawki diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    16 lat, 175 cm wzrostu, waga 55 kg 6:30 - Płatki owsiane 50 g (6 białko, 4 tłuszcze, 31 węglowodany, 183 kcal) - Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 g (9 białko, 5 tłuszcze, 12 węglowodany, 128 kcal) - 1 banan 150g (1,5 białko, 0.4 tłuszcze, 32,7 węglowodany 140.4 kcal) ŁĄCZNIE 450g ( 16,5 białko, 9.4 tłuszcze, 75,7 węglowodany, 451,4 kcal) 9:00 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2009-09-07 15:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbite - niespuchniete oczy

    Post
    Sztuki Walki

    wiem jak wyglada skora otarta a jak obita :P wlasnie mialem krwiaka z jendego oka mi schodzil ponad tydzien dlatego mam zagadke jak to mozliwe ze opuchlizny nie bylo? :>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-09-07 18:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha przy kopnięciach.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "postarałeś" na treningu albo kopałeś bez rozgrzania się. Jeśli tak ból ustąpi po przerwie. Może też być coś zupełnie innego i wtedy ból nie ustąpi. W tym miejscu skóra jest zmieniona? Ma jakieś przebarwienia? Jak kaszlesz czy jak siedzisz na "tronie" to odczuwasz jakieś zmiany? Jeśli ból nie przejdzie potrzebna będzie izba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-09-07 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soboty ma takie objawy: zawroty głowy, ból głowy, ostre napady zimna, drętwienie nóg i rąk, takie wrażenie jakby bezdechu że ucisk w mostku. Dziś jeszcze mówiła, że ją boli skóra, kości (takie uczucie). Ogółem cała na maxa osłabiona. Do tego dochodzą okresowo kłucie w okolicach serca i bóle tak niby w brzuchu i plecach (dolny odcinek- tak jakby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-09-07 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BENZACNE WAŻNE PYTANIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po benzacne widać kiedy skóra chce nawilżenia ;) ja mogę polecić krem Humektan (zawsze mam problemy zeby go dostać..) - ja jestem z tych, których zapycha wszystko, a ten krem jako jedyny nie ma faktycznie czym skóry zapychać (jest w niebieskiej tubce, chyba dwie pojemności, tani ;) )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2009-09-08 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>SWEDZENIE SKORY PO KAPIELI<<<<

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też tak mam i sądze ze to wina wody.. bo swędzenie pojawia sie okresowo..raz jest ok a przychodzi taki okres czasu ze po myciu przez jakieś 10 min można sie wkur*** swędzą ramiona..uda itd. Mieszkam w mieście i wiadomo ze sypią różne dziadostwa do tej wody i moze czasem sypia tego wiecej co sie niestety objawia u osób z bardziej wrażliwą skórą...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19813 Data: 2009-09-08 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino/lipo - foto+pytanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakis czas temu bylem u lekarza (chyba endokrynologa) z pytaniem czy to jest gino. Byla zima (robienie masy) i po zbadaniu stwierdzil ze nic nie wyczuwa i jest to po prostu tluszczu troche, ktory zniknie wraz ze schudnieciem. na lato zaczalem rzezbic a warstwa tluszczu i wypuklosc sutkow pozostala. wychodzi na to ze to lipomastia (?) bo pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2009-09-09 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FUBU Buty Meskie Rozm 44 cena 185 zl WYKONANA Z: SKORA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2009-09-09 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z palcami u stopy.

    Post
    Sztuki Walki

    Możesz przez kilka treningów oklejać sobie dużego palucha u stopy plastrem, to nie będziesz sobie go ścierał. Po jakimś czasie skóra się przyzwyczai, jak powiedział kolega wyżej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2009-09-09 18:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    ja mam podobnie widac mi zyly na górnych dwuch miesniach(brzucha) i ogólnie caly fat juz zszedl a u dolu bebecha mam taki wal to skóra mi wisi a na to steryda juz niet trzeba czekac az sie samo zbiegnie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2009-09-09 20:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    u mnie z serduchem i cisnieniem wszystko bylo ok pomimo przegiecia z t3(7 mcy) ale za to mroczki w oczach oslablem w h... sucha skóra zrobilem testy na poziom hormonów tarczycy i wydolnosc po mcu 3% normy po 4 mcach 75% no i teraz za jakis miesiac znowu ide mam wrazenie ze juz ok i nadzieje tez

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2009-09-09 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwile i pamietam... ostatnio z czyjegos polecenia na tym forum, stosowałem z apteki - Humektan - no i stan cery ani sie nie polepszył ani sie nie pogorszył... tzn. czuje ze skóra jest odpowidnio nawilzona (tak mi sie wydaje, lepiej niz kiedys) ale chodzi o to ze nadal pojawiaja sie czasami pryszcze... miałem cicha nadzieje ze jak znajde [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 00:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Razem:2800kcal 216 gram bialka~(2,5g na kilo masy miesniowej u mnie 85x2,5=212,5) 81 gram tluszczu~(1g na kilo masy u mnie okolo 85) 266 gram wegli Dlaczego miesniowej? Po prostu masy, a wiec 100*2,5=250g Pozatym mysle ze masz duuuzo mniej miesniowej niz te 85kg . Wtedy wygladalbys co najmniej jak pudzian. Z twoich obliczen wynikaloby ze pozostale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-09-10 03:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dziwne uczucie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jestem na cyklu Horse Powera i po wypiciu zaczyna mnie swędzieć ciało od pasa w gore najbardziej głowa i ręce jest to takie dziwne uczucie jakby mi mrówki chodziły pod skora.. czy jest to normalne ? mogę mieć uczulenie jakieś na te odrzywke? ; O

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-09-10 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling - zalewanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja się sugeruje głownie tym czy na brzuchu podczas siedzenia załamuje sie skóra na dole koło 8mek, są takie wcięcia. Redukowałem sie już 2 razy przez 2 lata i zawsze gdy chudne te wcięcia sie pojawiają, a gdy tyje to zanikają. Teraz własnie zanikają i praktycznie zanikły, a waga to różnie stoi, przed rozpoczynaniem masy było 68.4, teraz w dni na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2009-09-10 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam naprawde dziwny problem... to nie krosty... hmm to takie czerwone kropki... wygląda na czerwoną skóre,ale jakby się przyjrzeć z bliska to wygląda na jakąś wysypke... ta skóra wygląda jakby sie ścierała, taka podrażniona, tak jakby skóra schodziła, mimo że nie schodzi. Wiele razy ją opalałem ale ciągle ten sam kolor, na jakiś czas pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata-Defekt Kosmetyczny-Rada?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mój problem jest dość nietypowy, dlatego opcja szukaj nie pomogła. Otóż na klatce pozostało mi trochę tłuszczu po redukcji(niewiele). Jak napnę klatę to normalnie mam twardą, tylko po bokach, w okolicach sutów jak złapię to ok 1,5cm tłuszczu. Zastanawia mnie tylko jedna kwestia, że czasami po prostu jest go więcej, bardziej odstaje. Tzn jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-09-11 09:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam jedno pytanie...Od 4 dni biore doxycyline 50mg 1 tabletka dziennie. Skora na twarzy tak mi sie wysuszyla, ze prawie jest chropowata i piecze, czy ktos mial kiedys cos podobnego? Czy to jest normalne? A moze powinnam przerwac? Z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)