Co Ty chlopie chcesz redukowac. Skora i kosci z Ciebie zostana. Posiedz do maja na ujemnej kaloryce. Od maja daj kaloryczne zero, posilki dobrej jakosci, zadbaj o odpowiedni trening i co wazniejsze regeneracja i za jakis czas bedzie ok ;)Niech redukuja do czasu aż nie zrobi dobrego fundamentu , może uda mu sie to zrobic do maja a moze tzreba [...]
U mnie bylo tylko ostre swedzenie i goraco, rzadnych bolow itp. A masz moze problemy ze skora?? Bo ja mam i to duze, ostry tradzik, szczegolnie w okresie zimowym i w okresie zimowym "ataki" byly czestsze.
kurde mam to samo.... i nie wiem co z tym zrobic;/ swędzenie w okolicach głowy klaty i pleców... i skóra staje sie strasznie czerwona w tych okolicach;/ nie wiem czego to moze być przyczyna
Jak dlugo stosujesz te diety? Jakie dokladnie ilosci skladnikow jesz? jak wyglada twoj trening siowy i aerobowy? Sucha skora czesto jest wynikiem czestego myica sie, np ja na diecie kiedy robie duzo aerobow(2-3 razy dziennie) i po kazdej sesji biore prysznic dostaje tez wysuszona skore. Ile brales,jak dlugo i jaki tribulus czy laczyles go np z ZMA [...]
podaje jednostki; prolaktyna mIU/I , PROGESERON nmol/l ,tsh mIU/I , FT4 PMOL/L ,TESTOSTERON nmol/l . lh IU/I, ESTRADIOL pmol/l boli mnie czasami al eraczej rzadko, wtedy gdy dlugo nie uprawiam rzadnego sportu, to od zatrzymywania wody pod skora i wzrostu cisnienia.
mam jescze male pytanku moze te moje objawy sa normalne i tylko ja panikuje, czy wam np tez jak dlugo kilka dni nie cwiczycie to tez puchniecie i zatrzymujecie wode pod skora?boli was glowa? mam tez zmeczona wyraz twarzy caly czas.duzo sie poce.
[...] do tej pory rzeczach. Poza tym (dla tych ktorym nie chce sie mimo wszystko czytać pdf'a) - większa podatnosc na cellulit kobiet wynika z innego układu włókien którymi skóra łączy się z mięśniami niż u mężczyzn - u kobiet włókna krzyżują sie tworząc coś co w przybliżeniu wygląda tak -> XXXXX tłuszcz zatrzymuje się właśnie w tych [...]
Nie nie :) Mi się marzy fajna sylwetka, ale wątpię, że takową kiedykolwiek da się osiągnąć :D Skóry spory naddatek jest, mimo że brzuch w ciązy wcale nie był wielki.. A pod skórą tłuszcz.. Zmieniony przez - asiula_6_9_91 w dniu 2013-11-05 13:07:56
"Zycie to suma wyborow..." I taka jest prawda.... narazie jest mlody i nie zna zycia... duzo juz bylo ludzi co mieli "swira" na punkcie silki... niestety ZYCIE ich dopadlo... w wieku 17lat wszystko jest dosc proste... /ustabilizowane/ wstajesz o 7.00 idziesz do szkoly na 8.00 wychodisz z tamtad o 13.00 idziesz na silke... o [...]
witam ..plecki sliczoto cera jeszcze ladniejsza ,, marzy mi sie taka na pleckach skóra.......Pozdro all.. Zakręc Dredy Podbij Bity Badz Prawdziwym Miskostowcem Bo NAprawde Stare Zachodne Nie Ma Przyszlosci W POlsce A Ja na To**** Ci w Dupe Wschodnie Czy Zachodnie Modne Wygodne Swobodne jest to co Wlasnie Robie Bo Rozdarty Jak dzoker Stali [...]
skoro jestesmy w temacie zdrowia/kontuzji to ja mam tez pytanie, mianowicie: w ubieglym roku biegalem na biezni ok 20 min i po jakims czasie zaczynalem odczuwac lekki bol w okolicach goleni, ale bylo to znosne. Nastepnie w zimie gdy chodzilem w trepach czesto zdazalo mi sie biegnac kawalek na dworzec PKS, odtad zaczalem intensywnie odczuwac wyzej [...]
Hej. Zalanie na twarzy to zwykle tycie, albo za wysoka podaż sodu. Jezeli masz napuchnieta twarz, to oznacza to, że: 1. tyjesz (na facie) 2. wrzucasz SAA 3. masz uszkodzone nerki (oby nie) 4. za duzo soli w diecie powoduje zatrzymanie wody pod skora i powoduje efekt napuchnietej twarzy
Zuber - Mozna stosowac. Ale po co. Tylko sie oslabiasz i wywalasz cenna wode na masie. Ogor - Jest wielu pseudospecjalistow. Nie wiem czy widziales Rozmowy w toku u Drzyzgi jak kulturystyki byly i toczyla sie rozmowa nt dopingu. Babka z antydopingowki mowila takie rzeczy, ze wiekszosc forumowiczow 13letnich wypisuje. Ignition - Każda strona ma [...]
Przepraszam, że tak wejdę w rozmowę, ale napisałeś: "Ja jestem zwolennikiem jedzenia wegli 3 razy dziennie: rano, przed treningiem i po treningu, a reszte mozliwie uzupelniac z tluszczy. Mniej objetosciowo zarcia, wiecej tescia, lepsza skora, witaminki z tluszczow." Brzmi to ciekawie, ale ciężko mi to sobie wyobrazić. Weźmy za przykład [...]
ing force z fitmax mega polaczenie w najlepszej na calym rynku cenie! Ciezki trening?Wiele wyrzeczen? ing force dla katabolizmu ostrym mieczem! Twarde miesnie cienka skora ing force zrobi z ciebie krola Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2010-05-21 19:26:51 Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2010-05-21 20:42:07
Ja mam ten sam problem;/ jak się złapie za sutka to czuje jakbym miał małego cukierka pod skórą.. a nie jestem gruby 170 cm, 60 kg wagi, poziom tkanki tłuszczowej 15 %.
Witam. Takie sutki to coś normalnego w okresie dojrzewania a obwisłe cycki napewno zostały Ci po tej nadwadze. Tłuszcz spaliłeś ale skóra jest naciągnięta (tak mi sie wydaje). Ale nie jest najgorzej, rok treningu i wszystko powinno wrucić do normy
*** PODSUMOWANIE KONKURSU *** A więc parę słów na koniec %-) Dzięki dla wszystkich startujących jak i organizatorów :-)) Szybko minęło ale najważniejsza część przed nami - wybieranie zwycięzcy. W końcówce konkursu musiałem zmienić plany przez chorobę ale forma końcowa jak dla mnie jest zadowalająca. Lekkie podbicie kalorii w ostatnich kilkunastu [...]