Witam ponownie, daje do oceny moje postępy, waga obecna 80,5-81 kg, od wagi 79,5 jestem na masowce - od poczatku wrzesnia. Prosze jeszcze o podpowiedzi co pobic ze skora brzucha bo jest paaaskudna tzn wiszaca (co prawda wole taki wyglad niz jak bylo 37 kg wiecej ) ale jakos by sie jej pozbyc prosze o porady jakie kosmetyki cwiczenia cokolwiek co [...]
[...] się odbić na kilku odatkowych pryszczach. Moze to nie wiele i idzie się go szybko pozbyć ale "blizny" po nim już nie i mimo ze nie ma już tej 'ropy' w środku to skóra jest czerwona i nie ładnie to wyglada. Jak dermatolog Ci nie pomaga to go zmień, zapisz się np. na terapie laserową. Co do leków to zauwarzyłem na sobie ze warto jest [...]
problem w tym, ze ja wcale nie czuje ze mam malo miesni...powiedzialabym wrecz, ze nogi np mam bardzo muskularne, ramiona tez (tylko triceps pokryty tluszczem, no i obwisla skora:( ). jesli chodzi o silownie to mam na kilkunastu urzadzeniach serie 3x12, plus bieganie i tak ten czas leci;) ja jestem bardzo sklonna zmienic diete, bo ten tluszcz [...]
Uwierz mi, że takim sposobem odżywiania pozbyłaś się sporo mięśni. Właśnie w ten sposób organizm reaguje dostosowując się do niskiego poboru energii. A obwisła skóra jest efektem zbyt szybkiego spadku wagi.
witam... od jakiegos czasu mam obok węzłów chłonnych (obok ucha-szyja) takie dziwne kulki pod skórą... z lewej i prawej strony po prawej większe...jak dotykam to nieco boli. to moze byc cos powaznego? lekarz konieczny ? dzieki z gory za jakies sensowne rady Zmieniony przez - totentyp w dniu 2008-10-26 21:22:06
[...] z celem. Ktoś po psotu zrobił ciaśniejszy t shirt i tyle. A to nie jest tak. Rash musi scisle przylegac do ciała, bo jego zadaniem jest odprowadzaniem potu ze skóry. Mokra skóra od potu, jak np w bawielnianych koszulkach, nie moze dalej sie pocic, a wiec chlodzic organizmu, a to powoduje spadek wydolnosci. Obcisly rash od razu odprowadza pot [...]
Prolo ahhh było pięknie odczucia jak wiadomo chęć do życia brak zmęczenia, bardzo pozytywnie wspominam cykl trwał 8 tyg waga +5 kg czystej masy, brak retencji wody (dieta), jedynym minusem była mocno przetłuszczona skóra.
[...] nerwobóle lub coś w tym stylu ( miałem operację rekonstrukcji więzadła skokowo strzałkowego w prawym stawie skokowym ( o nim mowa), podczas której została naruszona skóra, nerwy(mam słabsze czucie w palcach przez ponacinanie nerwów i pare innych)). Prowadzę aktywny tryb życia i chcę stać na twardym gruncie ( wiedzieć co się dokładnie [...]
widziałem ładniejsze i nie takie sztuczne ;] jak lubisz sztuczne laski to twój wybór ;] pół tony tapety pół ciała wypchanego silikonem i botoksem ideał piękna aaa no i codzienne wizyty na solarium po 10min aby skóra była pięknie czerwona od poparzeń ;] taaa ideał piękna ;]
ja sie nosze jeans, biały albo czarna koszulka i coś gustwonego na to i czarna skóra bez zadnych ozdobek itp Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2008-10-28 22:31:34
Do WOMAN: Jesli w swoim brzuchu mialas "obcego" to raczej Ci cwiczenia nie pomoga poniewaz skora jest po ciazy bardzo rozciagniata no i nie wchlania sie na skutek cwiczen. Moja zona przerobila caly a6w razem ze mna i sila miesni oczywiscie wzrosla ale rzezba byla srednia - niestety rozciagnieta skora zostala. pozdrawiam
[...] napęcznaile woda i strasznie sie rozeszly. Ogolnie takze polecam. Nike Air Legend mam na myśli "jedynki dobre buty chodz moim zdaniem sa zbyt"twarde". Ta skóra kangurza jest slabej jakosci i smialo mozna ja porownac do skory w kaiserach.. oczywiscie to tylko moja opinia. W moich oczach naslabiej wypadly Pumy V1.06 mialem model [...]
dzieki za otuche ale w realu to troszke lipnie wygląda niewiem moze to nadmiar skóry po wczesniejszej redukcji ze 103 kilo do 83 niemam pojecia ale jak wezme w reke to normalnie sie ta skóra rozciąga jak galareta i to mnie denerwuje
[...] pomaga czy koledzy powiedzieli ci ze to nie pomaga? lub sadzisz ze solarium jest dla "pedalow"? Miałes kiedys zaawansowany trądzik?Widocznie nie. Na poczatku pomoze ale po czasie skora bedzie bardziej tłusta,swiecaca a co za tym idzie pryszczy bedzie jeszcze wiecej poniewaz przesuszona skóra zacznie produkowac jeszcze wiecej sebum.
Nie wiemy jak wyglada twoja skora,jaki stopien zaawansowania tradziku.Najlepiej jak bys zapodal fote. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-10-31 15:44:41
[...] (mówię o sobie) jak się jie ćwiczy. Ja narazie majsterkuję, składam sprzęt, urządzam miejsce do ćwiczeń, dokształcam się, bawię. Nie czuję realnej potrzeny ostrego brania się za treningi, narazie mam tylko ładnie wyglądać - sylwetka fitnes mi wystarcza sylwetka fitness to skóra i kości ? VooDa Co byś powiedział, na wersję skróconą. Np 5x5 ?