skóra

czyli że ma być gruby bo mu będzie skóra wisieć? ;-D niestety przy takim stanie jak jest teraz wg mnie nie da się sensownie zredukować żeby była napięta, bo nawet teraz napięta nie jest skóra będzie wisieć i chooy, trzeba się na to przygotować, można rozciągać redukcję w czasie, ale nie wiem czy to dużo pomoże, jak skóra się rozciągała 20 lat to [...]

Zacznij się normalnie odżywiać i trenować. Ujędrnisz mięśnie i ładnie się zaokrąglisz. Co do skóry - niestety nie jest dobrze. W pewnym stopniu skóra zacznie się kurczyć ale tylko pod warunkiem, że będziesz utrzymywać wagę na równym poziomie - żadnych przyrostów tłuszczu! Skóra poprawi się - niestety ten proces potrwa latami i nadal pozostawi [...]

Hexe - kupuje hokkaido bo można ze skórą, kroje i pieke 25min w 180st. Jest idealna dla mnie :-)

różnica jest spora podudzie indyka ze skórą niespełna 9 g tłuszczu/100 a łopatka prawie 22.

nie nie, już wiem :D to jest skóra z szyjek nadziewana farszem z podrobów

ja się tyle naczytałam o tych kwasach na przetłuszczanie skóry, które tylko pogarszały sprawę, o maściach śmierdzących i drogich że autentycznie jak mi skóra nie odpadnie to chyba nie pójdę. Jak odpadnie to w sumie też problem solved ;->

biały to chyba ciemna faktycznie musi być skóra, nie? Żeby blado nie było.

BOŻE, sama skóra i kości z niej zostaną:-(

byłem dziś na treningu z Agatą i Natashą Natasha sporo wagi zrzuciła i jest bardzo fit, ładna, estetyczna skóra. Tyłek i góra wymaga trochę pracy, nogi dobre :) U Agaty coś się tam dzieje i zaczyna zmierzać w dobrym kierunku, góra jeszcze musi rosnąć. Tyłek solidny, okrągły, fat na średnim poziomie, ale zaskakuje widoczna kostka na brzuchu. Tyłka [...]

Nooo na sam początek 1 lekcja starczy w tygodniu, zwłaszcza że skóra potrzebuje czasu na regenerację, ale szybko to jest za mało. A laski które śmigają 3 razy w tygodniu mają super progres i odstaję :P

Nie, znieczula emlą. A po takej mezo przez poł roku skora wyglada bardzo ok Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-06-03 14:57:01

Ja robilam Vectusem (2,5 roku temu zaczelam) bo jako jedyny wtedy byl tez z przeznaczeniem do jasnych wlosow. Mialam chyba z 5 serii i jestem super zadowolona. Moja kosmetyczka kupila jakis nowy laser, tez do jasnych i nawet siwych, wiec moze po lecie sprobuje ten. Zdecydowalam sie jak raz pani oderwala mi z lydki wosk razem ze skora %-)

nie próbowałam, bo juz się zraziłam.. znalazłam ten lipikar i się tego trzymałam, bo co kupiłam innego to była klęska. Skóra nadal sucha była jakbym niczym nie smarowała. Ale spróbuje może jak skonczy mi się ta bioderma. Dobry był też balsam nawilżający z Yv roche. Dawał radę póki nie pojawiły się zmiany atopowe

nie próbowałam, bo juz się zraziłam.. znalazłam ten lipikar i się tego trzymałam, bo co kupiłam innego to była klęska. ja mialam tak samo, chodzilam w rekawiczkach, bo lipikar sie tak slabo wchlanial, a robota do zrobienia nawet w pracy w rekawiczkach i co 5 min smarowanie kremem szczerze polecam mediderm - male opakowanie 5 zl - nic nie tracisz [...]

Polecam wypróbowac Retimax - maść z witaminą A. to sa tak g*** dolegliwosci, ze jednemu sluzy, innemu nie - czesto takie kremy zapychaja, skore wtedy bardziej swedzi jednym dziala masc cholesterolowa, a ja myslalam, ze resztki skory zdejme tak swedzialo i skora nie oddychala :-(

a jak dłonie - bez urazów się obyło - bo to jednak skóra nie przyzwyczajona trochę do takich obrotów itp

Nie no malować się na trening o 7 to bez sensu. Jak potem prysznic i malować się trzeba. Też przed pracą chodzę i się cieszę że skóra może sobie oddychać, nie to żebym jakąś tapetę nosiła. A czasem mi aż tak wisi, że np. olej nakładam na włosy przed treningiem :P

ale ładnie wygląda %-). swoją drogą, ciekawe, kiedy osiągnę taki level, że będę mogla ćwiczyć w legginsach, bo skora nie będzie służyła już za klej, a będę trzymać się miesniami

REKAWICZKI TRENINGOWE - kto stosuje i jakie kupić? Narobiłam sobie odcisków na dłoniach - czekałam, mając nadzieję że się skóra w tych miejscach utwardzi i samo przejdzie. Nie przeszło - a jeszcze wczoraj sztangi przez to nie utrzymałam.. Co myślicie? Pomogą czy to bajer??

Ja stosuję do jednego ćwiczenia. Używam treca najtańszych, bez ściągacza na nadgarstek. Trochę twarda skóra - ale jak się dopasuje to jak dla mnie bardzo ok. A kosztują chyba 20 zł. Można pomyśleć nad jakimiś z delikatniejszej skóry - będą bardziej komfortowe od początku.