Masz rację. Tylko ja właśnie nie wiem jaki mam ten BF? Z wyliczeń wyszło mi 14.5 ale to chyba niemożliwe, myślę że mam mniej. Mam sporo żył, parę dni temu pokazywały mi już nawet na boczkach pod skórą. Teraz je zalałem, ale wariacja hormonalna już mi się uspokaja, myślę że nie zrujnowałem aż tyle w parę dni? Jutro po treningu zrobię foto (robię 50 [...]
Masz rację. Tylko ja właśnie nie wiem jaki mam ten BF? Z wyliczeń wyszło mi 14.5 ale to chyba niemożliwe, myślę że mam mniej. Mam sporo żył, parę dni temu pokazywały mi już nawet na boczkach pod skórą. Teraz je zalałem, ale wariacja hormonalna już mi się uspokaja, myślę że nie zrujnowałem aż tyle w parę dni? Jutro po treningu zrobię foto (robię 50 [...]
[...] tej masy i czy zbyt szybko fatu nienałapałem na początku? Czy to już nie jest niebezpiecznie blisko wysokiego bf? Na niektórych zdjęciach widać jak na bokach fałduje mi się skóra. /SFD/2020/5/21/a488d75106274aa8a6a3747783b35dc4.jpg /SFD/2020/5/21/f609f052accb486f867f1c5e66932eda.jpg /SFD/2020/5/21/01227fb87dac4b1792b024276b47f736.jpg [...]
Dziarek - dojrzały i starszy mężczyzna nie może być chudy! Skóra mu wisi i inni sami się od niego oddalają! Nie ma szans na zbliżenie do człowieka! Przytyć zawsze można i to w mgnieniu oka haha. Ojan a Ty ? Chudy,ale byk :-} Przebijasz wyglądem niejednego 40 latka, może i mlodszych, a małolat nie jesteś i
Dbaj aby skóra była wypełniona :-) Możesz grać w warcaby - ale bez partnera to żadna gra! Ojan zrozum ,że jesteś tutaj tylko moderem,a nie jakaś wyrocznia,która nakazuje kto co i kiedy ma robić, piszesz jakbyś wydawał polecenia lub ktoś inny,kto ciśnie z klapkami na oczach w udział w robieniu zadań. To jest grupa+35 w zasadzie nawet starsza,a nie [...]
[...] maść/krem zawierający mocznik. Dostałem taki krem na recepte na zapalenie mieszków włosowych. Mocznik ma za zadanie zatrzymać dużo wody w organiźmie. WIąże się to z tym że skóra jest dobrze nawilżona, miękka i elastyczna. Spróbowałem wiec posmarować ramiona, boki klatki i motyle przed treningiem. Moje zaskoczenie było ogromne -> po raz pierwszy [...]
[...] zwykle się zmniejsza lub ustępuje, opinie dotyczące opalania skóry w celu poprawienia wyglądu skóry z rogowaceniem mieszkowym są sprzeczne - jeśli zauważamy, że latem (kiedy skóra jest opalana) dolegliwość się zmniejsza to seanse (umiarkowane) w solarium mogą również zimą przynieść poprawę w wyglądzie skóry - ale nie należy traktować opalania [...]
[...] Powstające czopki rogowe, przypominające wyglądem „gęsią skórkę”, najczęściej pojawiają się na udach i ramionach. Objawem jest nieestetycznie wyglądająca, zaczerwieniona skóra. Objawy zazwyczaj nasilają się zimą, kiedy nasza skóra jest dodatkowo przesuszona od powietrza czy odzieży. Co możemy zrobić by zminimalizować pojawianie się [...]
[...] ale długo tak nie potrzymasz, a kołek najlepiej stosować na noc, bo chodzić z nim jest mało przyjemnie. Dokręcasz śrubkę do momentu gdy zaczyna bolec naprężająca się skóra napletka, a jak przestanie po paru minutach to podkręcasz znowu troszeczkę. Nic na siłę! Nie próbuj rozciągnąć napletka w jedną noc, na to trzeba troszkę czasu. Acha [...]
[...] pomagają chronić skórę przed nowotworami - latem jest przecież narażona najbardziej... Nawet codzienna porcja jagód czy ciemnych winogron to nie jest za wiele , bo co dzień skóra jest narażona na promienie UV. Nie warto na pewno popadać w skrajności, tylko korzystać z zalet różnych grup pokarmów, a tym bardziej mając wnioski z badań naukowych [...]
ja mam na cały piszczel i z siłownią dałem sobie spokój na miesiąc.pamietaj że przez pierwsze 2 tygodnie beedzie skóra ci sie lekko łuszczyć i lepiej żebyś zajął sie jej pielegnacją .jak masz to miec na całe zycie to lepiej niech to bedzie dzieło w dobrym stanie. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA [...]
Sucha skóra. Sam tak mam, ale sytuacja uległa zmianie kiedy zaczołem stosowac balsam do ciała. Polecam na noc, zmoczyć się pod prysznicem, posmarować się oliwką, wysuszyć ciało, iść spać, a na dzień stosować jakiś balsam. Jak pujdziesz do dermatologa, to poleci ci za pewne maść cholesterolową, ale ja jestem zwolennikiem mojej metody
robilem biceps na modlitewniku a za mna koles cwiczyl nogi na suwnicy,nagle takie pryk patrze na kumpla co siedzial obok ale pomyslalem sobie pewnie skora na sprzecie sie otarla i w tym momencie koles na suwnicy do nas : przepraszam a my w brecht hahahahahhahaha
Dobra teraz ja pokolei: .corleone skutki uboczne to takie że następuje zachwianie równowagi organizmu,czyli mozesz isc chodnikiem i bedziesz szedl jak pijany +/- , pozatym ostro w kosc dostaje sama skora a jej regeneracja po tym jest powolna(choc na gole oko tego nie widac), a co do wzroku to uslyszalem o tym po raz pierwszy i mnie cholernie [...]
"Dlatego też stosowanie glukozy powinno być wyważone i przemyślane gdyż jest ona bardzo specyficznym cukrem i jej wpływ nie ogranicza się jedynie do kwestii otłuszczania " To zdanie jest kwintesencją całości tematu i tak powinno pozostać. Ale na marginesie dodam ...kiedyś stosowałem glukozę w porcji np 40g potreningowo (trening był na [...]
[...] (zezowaty grubas z suchutkimi synkami, paru koksików, pełno szczypiorow i troche menelstwa ) Ale jeden przebijał wszystkich :D - jakies 2 metry wzrostu, totalnie biała skóra, zero włosów na nogach, totalny burak z ryja i zachowania :D (mięśni też oczywiscie brak:D) - Pewnego dnia rozmawiał z przy***anym koksem-kumplem Burak: No niedługo [...]
w sumie głupie to jest i może mało śmieszne ale nadrukuje Lubie sobie czasem bez koszulki pobiegać po siłowni, akurat korzystam z uczelnianej więc przeważnie jestem na niej sam. Robiąc przenoszenie sztangielki moje mokre plecy w połączeniu ze skórą ławeczki lubią sobie wydać charakterystyczny dźwięk który nie wiele różni się od pierdnięcia. Kiedy [...]
spokojnie z tym basenem.Jeszcze nie raz będziesz mógł się pochwalić dziarą publicznie:) Ogółem na basen można iść po 4 miesiącach od wygojenia się.Pamiętaj że skóra dopiero co się wygoiła a na basenie,jeziorach jest mnóstwo bakterii.To samo tyczy się solarium.Nie można przez najbliższe 2 miesiące chodzić na solarium!!!!!!!!