co jemu skóra pękła przy jego lewym cycu Terminator ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, [...]
jasne że to tłuszcz , ale się nie przejmuj bo ma go każdy tylko w innym stopniu , skóra także jest . Patrzac na twoje dane to twoja waga jest idealna . Zacznij ćwiczyć dodać masy też można :D
A ja mam rostepy i na dupie i na plecach . Ale to nie od traningu tylko od tego jak siedze. Przewaznie to leze na stołku a nie siedze i skora na posladach mi sie naciaga i peka tkanka tak samo mam z plecami z tym ze na plecach to mam mało, ale i tak sa widoczne i wyglada to jakbym wrocił z Wietnamu i byl torturowany chłostą, jak Rambo . Jak [...]
Trenuj w owijkach , ja tam kupiłem tanie i bardzo długo spełniały swoje zadanie , jak będziesz kupował to weź takie bardziej elastyczne niż twarde . Co do pompek to na razie rób zwykłe , niech się zagoją kostki , skóra przyzwyczaja się ale nie tak od razu .
chodzi mi o to jak np. zle wbije to co powinno byc bombel pod skora czy cos innego? a jak wbijalem to mi noga lekko skakala wiec nie iwem czy dobrze wbilem moze w jakas zyle? co o tym myslisz?
możecie mi poradzić które będą lepsze? http://www.samuraj.canpol.pl/ochran/ochr74.jpg czy może te: http://www.samuraj.canpol.pl/ochran/ochr71.jpg chodzi o to że allright są ze skóry syntetycznej a espada to skóra naturalna różnica w cenie to 40zł. Podobają mi się te pierwsze ale czy wytrzymają i nie zaczną pękać? Dzięki
macpryw, a co brales?? miales mocny tradziki, czy taki sobie, bo ja ta tetracykline biore tak troche na wyrost :) i biore o polowe mniejsza dawke niz zalecana. Skora juz jest ok, tylko, ze sie boje, ze po tesciu mi to wszystko wroci, a nie mam czasu zeby czekac bo po wakacjach nie bede mogl sobie pozwolic na sesje. Wiec ogolnie napisz czy brales [...]
[...] uginanie sztanga 4*12,10,8,8 uginanie sztangielkami(supli) stojac 3*12,10,10 uginanie sztangielkami siedząc na skosie( lub w oparciu o kolano) 3*12,10,10 nie bój się cięzaru ale taki zebys juz ostatnie powtórzenie to z lekkim rozmachem---pompa nie samowita az czuc jak skóra się naciąga i masa wchodzi...... technika_trening+regeneracja=satysfakcja
[...] włosy. Taki zabieg utrwala kosmetyk - włosy stają się bardziej sztywne. Z pewnościa, po kilku razach nikt nie będzie miał problemu z takim układaniem. Gdyby zaczęła swędzieć skóra głowy, należy zmienić kosmetyk - mam na myśli firmę. Mają różny skład i zdarza się,że danej firmy składniki podrażniają nam skórę - mi się raz też tak zdarzyło. To tak [...]
[...] opis: bf, typ budowy ciała Budowa raczej endo, jak się zapuszczę moment łapię tłuszcz / Waga tutaj 90kg bf- pojęcia nie mam stawiałem na ok 20-22% z tym że też na skóra a raczej nadmiar trochę fałszuje... 2) wiek 22 3) waga/wzrost 85,8kg/ 186cm 4) staż treningowy 10 miesięcy 5) cel cyklu Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy [...]
ten stanol bralem jakies 3-4msc temu.. ale data byla ta sama wiec chyba z tego samego rzutu, nie pamietam ile mi poszlo bo byl jeszcze prop, a cykl nie byl masowy, ale wiem ze ostro poszlo z sila, stawy tez bolaly. Bralem bolda EC jakies pol roku temu moze 7msc.. musze powiedizec ze bylem zadowolony ale dawka 500mg/tydz no i tak od 6-7tyg ladnie [...]
Niedobrze, że w takim wieku wzięłaś się za ostre odchudzanie,ale to już się stało. kilka teorii 1. Po redukcji mogła zostać zbędna skóra 2. Masz po prostu wzdęcia ? ak wygląda brzuch rano ?
I ciekawe jak zachowa sie skora na moim brzuchu po kuracji odchudzajacej...Moze znacie jakies dobre kremy? Zmieniony przez - latinagirl w dniu 2010-07-13 22:34:05
Wejdź na wyższy bilans delikatnie okolice zera na około miesiac i potem spróbuj jeszcze trochę zredukować, trudno ocenić czy to sama skóra, Młody jesteś masz ją jeszcze elastyczną. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-14 19:02:17
nie martiąc się że na starość będzie ze mnie kaleka i skura będzie wisiała jak na jakimś bezpańskim psie To popularny mit. Ale spójrz na starszych ludzi wokół siebie. Jak widzisz wszyscy są pomarszczeni, skóra na nich wisi. Czy myślisz, że oni w młodości podnosili ciężary?
[...] jakieś tam mam, ale chciałbym żeby były bardziej widoczne.. ;) Najbardziej zależy mi na spaleniu w miejscach: brzuch, pośladki, uda.. Jeśli będę ćwiczył i coś spale to czy skóra się wciągnie czy zostanie "pusta w środku"? :D Doradźcie mi czy mam się ograniczać z jedzeniem, więcej ćwiczyć - może jakiś basenik czy coś? Z góry dzięki za [...]