co do dziary nic sie niedzieje ?? Zgodze sie pod warunkiem ze jest dobrze wykonana jesli masz male przerwy w konturach moga one wyjsc gdy rozciagnie sie skora i beda widoczne niedopracowania. Ale to tylko w przypadku z***anych dziar hehe !! Pzdr.
przy normalnym odchudzaniu, chudnięciu skóra sama się obkurcza. jeśli Tobie jednak zostało jej troche za dużo spróbuj kremów ujędrniających. wydaje mi się że samo powinno wrócić do normy. ale może niech mądrzejsi się jeszcze wypowiedzą :)
Trochę temat siadł,choć dostałem od was 4 filmiki na podany temat. Sam też nagrałem potrzebne kawałki ale jakoś przestały mi się podobać,próbuję je poprawić ,nagrać inaczej ale jak na razie wychodzi to coraz gorzej. Dziś też się do tego przymierzałem ale zabrakło natchnienia-trzeba poczekać :) Troche próbek tekstów,które przygotowuje pod 1 [...]
Ojan,ale tylko rozciecie,żadnego złamania? Ładnie wywijasz na tych treningach .Wpadłem do szamba u sąsiada - nie wiedziałem, że tak jest a jego pokrycie się zarwało. Poszarpana i wycięta skóra z częścią mięśnia piszczelowego.
Ojan,ale tylko rozciecie,żadnego złamania? Ładnie wywijasz na tych treningach .Wpadłem do szamba u sąsiada - nie wiedziałem, że tak jest a jego pokrycie się zarwało. Poszarpana i wycięta skóra z częścią mięśnia piszczelowego. O kurde to się dzieje zdrówka życzę niech się goi szybko rana.
ja uzywalam psihogel-u i chwale go .wygodne bylo tez to ze m,ozna go stosowac bezposrednio do demakijazu to takze u mnie akurat plusuje.skora po nim byla delikatna i polecam go do pielegnacji skory z problemami tradzikowymi itd.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ctzn. na rozbudowanie miesni brzucha to co np. zeby nie byl taki wklesly kaloryfer opieta skora na kossciach, ze tak powiem. i czy to nie bedzie mialo wplyw na mase ze jakos brzuch spalam?
nawet fajne te rękawice z usztywnieniem. i co najważniejsze niedrogie. ciekawe tylko czy ta skóra sie nie ściera i czy są trwałe. ja mam takie jak chcesz coś równie dobrego: http://allegro.pl/power-system-no-compromise-rekawice-roz-l-i1587133078.html to moja druga para, obie były takie same. dobre i trwałę rękawice. chwyt pewny i dzięki długiemu [...]
mial dobra kreatyne i trenera chyba oczywiste ze koles przyjmuje dawki koksow od ktorych 90% populacji ludzkiej by wyginela za takie siano jakie on ma stac go na wszystkie operacje i opieke najlepszych specjalistow. pozatym arnold przeciez pod skora ma egzoszkielet, metalowy szkielet pokryty ludzka tkanką. to jest cala tajemnica
No ja mam. A nie koksowałem. Kobiety też mają. A nie koksują. Wystarczy,że tyją, albo jak są w ciaży. Rozstepy to normalna sprawa - szybki przyrost masy, a skóra nie zdąży się dobrze rozciągnąć.
1. Redukcja to połączenie diety z treningiem. Jeśli dieta jest ustalona na zerowym lub ujemnym bilansie to oznacza, że w większej części przypadków nie jest możliwy znaczny wzrost masy mięśni, więc i siły. Wyjątkiem są redukujące się grubasy, u których zasobów energetycznych jest tak dużo, że starczy na syntezę białek. 2. I znowu nie napisałeś [...]
[...] zawilgoconej (unikaj podłoża z mokrych liści); na ziemi lub drewnie, niż na betonie; na boso lub w butach o cienkiej podeszwie z naturalnego tworzywa np.: słoma, cienka skóra, kilka warstw materiału - a nie z grubej gumy (jak "adidasy"); wybierz miejsce przyjazne, w którym się dobrze czujesz (mające dobrą energię); jeżeli [...]
Po 2 miesiącach to ty jeszcze nie opanowałeś konkretnej techniki machania ciężarem. Ja bym wolał mieć taka mordkę trochę przypuchniętą a nie jak suchary że skóra wisi na kościach
btw "skóra im czesciej ja myjemy tym ziecej wytwarza serum i mnoza sie bakterie, co do pierwszego to bzdura, kazdy dermatolog temu zaprzeczy" skoora, jesli jooz, to wydziela seboom ;) seroom to soorowica krwi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiec calkiem mozliwe ze masz 7% bf;) bf to nie tylko ilosc tluszczu pod skora, ale i trzewnego jak i stosunek masy miesniowej do tluszczowej w porownaniu do calej masy ciala Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-10 16:59:01
Cos przebija sie na tym brzuchu , myslisz ze fat siedzi czy woda tak sie zatrzymała ? Myślę, że to światło było nieodpowiednie - za ostre a skóra za blada i nie uwidoczniły się szczegóły. No i nad napięciem brzucha trzeba popracować przed lustrem aby zobaczyć kiedy pojawia się kaloryfer. Nadmierne napięcie niweluje wszelkie wypukłości mięśni [...]
podobno nic nie ma z ta noga tylko mu skóra pękła i krew się polała nogi nie ma złamanej lekko potluczona jak po kazdej walce prawdziwego fightera w k1 ale po kilku rundach a nie 1min :D