SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skóra

  • ANTYKONCEPCJA A UTRATA WAGI

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, nie jestem specjalista w tej dziedzinie ale moge sie podzielic doswiadczeniem mojej "bylej" i z moich obserwacji, otoz zaczynacjac brac tabletki antykoncepcyjne (nie pamietam nazwy kosztowly kolo 30-40zl ale ona miala znizke na 11zl) moja laska zaczynala delikatnie nabierac wody w miesniach a przy tym tlyzczyk troche - dodalo sie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9643 Data: 2004-04-22 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIWNIE PO NPP

    Post
    Doping

    Nie wiem czy to istotne ale jak dziś wbijałem to przekułem żyłę i dalej nie mogłem wcisnąć pchałem dalej ale dałem spokój i wbiłem w inne miejsce. Tam z tej żyły krew poleciała i krwiak się zrobił z gulą pod skórą taki z ciebie expert, taki kurva mądrala a wali takie skuchy co ma przekucie żyły do gorączki, osłabienia itp ?? dla mnie to typowe [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2010-06-25 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko. tylko daj 5mg rano i 5mg wieczorem a nie 10mg rano bo to kolejna bzdura szerzona na sfd! bralem mono i skora wygladała na "podlaną" woda, po kre-alkalynie było w h00j lepiej. Zmieniony przez - pit81 w dniu 2012-02-13 03:33:08

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2012-02-13 03:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni a nie tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz przyklad jaki przedstawil Harukaii, u mnie bylo podobnie wazac 115kg szybko spadlem do 72-75,jadalem podobnie jak kolega wyzej okolo 1000-1400kcal, byla to jedna z najglupszych moich decyzji, dzis na pewno bym tak tego nie rozegral, po schudnieciu zostala na mnie sama skóra troche tluszczu i kosci, nie polecam tak robic.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2010-01-05 21:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni a nie tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że byłoby dużo lepiej z jakością skóry gdybym zrzucał wagę powoli. 32 kg w 2,5 miesiąca to dość sporo. Po tej redukcji ze względu na pracę, nie miałem czasu na jakąś większą aktywność fizyczną, jednak trzymałem wagę na poziomie 82 kg. Skóra nie wróciła do normy przez ten czas. Od początku 2008 roku trzymam dietę ściśle, buduję mięśnie, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2010-01-05 23:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni a nie tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pocieszacie co do tej skóry na brzuchu. Ja schudlam w ciagu pol roku 28 kilo...pod okiem trenera kulturysty.Wyniki wszelkie /lekarskie/ sa ok, odstawiłam prochy na serducho nawet...ale skóra na brzuchu jest zwiotczała. Korzystam z masazy, nadal cwicze....ale poprawa jest bardzo mpowolna....ale skoro jest szansa po 2 latach...to i tak dobrze:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2010-01-06 06:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni a nie tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to ja mam podobne doswiadczenia jak wy. Schudlem ponad 30 kilo w jakies 2 miesiace. Strasznie ograniczylem jedzenie, do tego sporo biegalem kolo 8km dziennie, jakies brzuszki i pompki. W sumie teraz zaluje i nie. Nie mam zwiotczalego brzucha, wszystkie badania wyszly idealnie. Ale spalilem bardzo duzo miesni(zostaly same kosci i skora:P)i bylo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2010-01-06 08:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - Konkrety.

    Post
    Doping

    [...] na przemian. Po mniej niz tygodniu stosowania suche usta i nos. Uznałem ze dawka ok skoro skutki uboczne sa. Po 2 miesiącach tylko usta delikatnie suche oraz ogolnie skóra na ciele luszczaca, a syfow przybyło duzo na klatce i przedramionach. Niedawno zwiekszylem dawkę do 60 i doszedł jeszcze jeden skutek uboczny masakrycznie suche oczy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2013-01-19 06:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    ja jak ćwiczę na worku to zawsze na czysto, jak wale w deske to zakładam rękawice ale też bardzo cienkie. Wal w worek bez rękawic, jakby ci się skóra pozdzierała to naklej sobie plastry ale wal dalej na czysto. w ten sposób utwardzisz ręce a wszczególności kostki. Mój sukces jest absolutny dlatego, że żądam bardzo dużo dla siebie i od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9741 Data: 2002-09-12 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadzam sie z przedmowcami. Na poczatku strasznie nie lubilem walic golymi piesciami w worek (skora sie zdziera no i w ogole boli, szczegolnie jak worek jest zimny, co jest wazne gdy jest powieszony np. na strychu lub w piwnicy), ale po pewnym czasie sie przyzwyczajasz i sam wolisz zdjac rekawice, a nawet bandaz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9741 Data: 2002-09-13 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGI!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] polar, bluza od dresu; dół:spodnie od dresu (no i majtki oczywiście:))). Stwierdzono doświadczalnie, że : 1. w takiej temperaturze, po śniegu da się biegać w zwykłych, nawet rozpadających się butach do biegania 2. na 2 km. zaczyna zamarzać w płucach, ale i talk jest fajnie. 3. zimno mi nie było, ale skóra nóg dostała niesamowicie:( pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10092 Data: 2002-01-05 09:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaż na cyklu ??

    Post
    Doping

    moj kumpel robił dziare i chyba przez dwa tyg nie mogł cwiczyc, albo dłużej, dokładnie nie pamiętam.. w kazdym razie skóra musi miec czas na gojenie, nie ma mowy o sportach, tym bardziej siłowych..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2013-01-25 20:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie wydaje, że jeśli te wszystkie drążki są super chropowate to jedynie skóra wchodzi w gre a tu widać jakby pianke bądz materiał chyba, że mi sie wydaje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7148 Data: 2012-04-01 13:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziczyzna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam badac trzeba dzika reszta niekoniecznie bo badana sa robione glownie na wlosnice a oprucz dzika inna zwierzyna lowna tego nie ma istnieja pasorzyty ale nie sa az takie grozne sa widoczbne zazwyzcej golym oiem tak jak koziolek ma pod skora pasorzyty podobne do bialych robakow to mieso jest zdrowe wystarczy tylkko pozbyc sie ich zdrapujac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2011-02-01 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jaką masz codzienna aktywność ale jeśli niską to dodaj pare tysiecy kroków dziennie w dni w które nie pływasz(5-10 tyś), Pamiętaj że jak szybko schudniesz to skóra na brzuchu nie zdąży się zregenerować i będzie obwisła wiec smaruj ją balsamem lub oliwką codziennie to pomoże być jej elastyczną.... Zmieniony przez - frankie w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2022-05-14 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyg rób przerwy na reegeneracje Biorę pod uwagę czas który trzeba na to poświęcić, wiadomo, nie ma żadnych cudownych diet i suplementów. Tymbardziej że jak wspomniałeś - skóra. W takim razie zmieniam kalorie i lecimy :) Dziękuje! No i prawidłowo , prowadze wiele kobiet z dużą nadwagą i wiele podczas odchudzania stosuje różne zabiegi , nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2022-05-15 07:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz jest to pojęcie względne solarium na krótko poprawia wygląd skóry trądzikowej skóra jest gładsza mniej widać pryszzcze ale później stan ten może sie pogroszyć pozdro--->

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8067 Data: 2004-09-23 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ex pracowała w podobnym zawodzie i historie jakie przynosiła do domu to masakra :) mnie przypaliły na fizykoterapii prądem :) bo włączyła ****a poszła i mi zaśmierdziała skóra i mam bliznę... bo po tylu latach pracy zapomniała, że ludzie są inni i jak się włącza sprzęt to się napięcie zwiększa na pacjencie, a nie na oko... do lekarza. ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2011-06-15 21:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde przepraszam po prostu nie dopisalem "nie" i całkowicie zmienilem znaczenie wypowiedzi a wiec czytałem że trzeba unikać pozycji stojących czyli raczej na siedząco a z wadą mi szybko nie pójdzie bo jest ona dość wielka i do tego zacząłem zauważać że mam strasznie słabe ciało u gory kompletny brak mięśni ale na udach miesnie powiększają się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2017-12-03 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub obciazeniem 1seria,pompki na 1 ręce z 3/4 ciała poza łóżkiem 1 seria,rozciaganie sprzezyny expander tak z pleców do przodu jakbym podnosił sztange 2serie. Bardzo skóra na plecach od tego boli,bo ja scieram wręcz. Co 6 dzień uderzenia w powietrze z całej siły,utwardzanie szczęki,knypci,żeber,piszczeli i całej twarzy po 30sek bicia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2013-02-27 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)