SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się szczepów bakterii odpornych na działanie nie jednego, ale wielu popularnych antybiotyków. Jest to poważne zagrożenie dla naszego zdrowia i życia. Jednym z antybiotyków, skutecznie leczących zakażenia wywołane przez bakterie odporne na inne antybiotyki, jest nizyna. Nizyna to naturalny antybiotyk, wytwarzany przez bakterię kwasu mlekowego [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-13 07:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tradycyjnie. Po 12 tygodniach przeprowadzono badania próbek krwi szczurów. Okazało się, że wyciąg z hibiskusa znacznie obniżył poziom cholesterolu w surowicy krwi oraz skutecznie chronił cząsteczki "złego" cholesterolu (tzw. lipoproteiny niskiej gęstości - LDL) przed procesem utlenienia, który sprzyja miażdżycy naczyń. Zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zapobiegała powstawaniu sierpowatych krwinek. Dzięki temu okres życia myszy wydłużył się pięciokrotnie w porównaniu z myszami nieleczonymi. Obecnie brak leków, które skutecznie hamowałyby tworzenie sierpowatych krwinek, dlatego naukowcy stale poszukują nowych związków - wyjaśnia dr Asakura. Zdaniem badacza, najnowsze wyniki wskazują, że [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-23 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykazała z kolei, że limonen hamował rozwój procesów zapalnych w płucach. Olejek eukaliptusowy nie miał podobnego, korzystnego działania. Jak tłumaczą badacze, limonen tak skutecznie neutralizuje ozon, gdyż należy do związków organicznych z grupy monoterpenów nienasyconych. Występują one również w takich olejkach eterycznych, jak różany, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-22 19:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa zapobiega groźnym chorobom Najnowsze badania wskazują, że włączenie do codziennej diety oliwy z oliwek skutecznie zapobiega najgroźniejszym chorobom cywilizacyjnym – informuje niemiecki dziennik "Die Welt". Już w starożytności używana była jako uniwersalny lek na wiele schorzeń. Sporządzano z niej maści, okłady i balsamy [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 08:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko w tym jednym względzie, bo poza tym, to żyć, nie umierać 8-) Pogoda po prostu zayebista, od razu człowieka nosi żeby coś, gdzieś, komuś %-) Na siłowni też mi humor skutecznie poprawiono. Zupełnie nieoczekiwanie zostałam skomplementowana przez obcego człowieka ;-) że się ładnie staram i że powinnam dostać medal. Na co zrobiłam chyba [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze jedna runda wykańczająca - rożne wskoki i przeskoki przez step tudzież ćwiczenia brzucha i już mogliśmy sie rozciągać ( tu tez nie było opyerdalania sie, pilnował jak cerber. Teraz nie żyje, do poniedziałku nie robię nic, skutecznie wyeliminowalam chęć zrobienia czegokolwiek. %-) Zmieniony przez - malgorzatap w dniu 2013-10-26 12:45:35

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro DT (taka przynajmniej mam nadzieje,najwyzej bedzie znow poznym wieczorem}:-( chociaz rodzicielka w domu rozbija mi skutecznie wszelkei plany w ostatnich dniach ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f5af4db4cd1e493f9f1e13d94f4cfb7e.png

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 00:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] macanie z cwiczeniami bylo;-] Powiem tak : Marta - trenerzy na mojej silce do piet Ci nie dorastaja - wysle ich do Ciebie na szkolenie jak poniewierac ludzi podstepnie ale skutecznie:)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f2689b3373341d6b3cc6dce065da7c8.png 1A- najpierw wzielam wiecej ale w drugiej serii technika na tym cierpiala wiec zmniejszylam - i tak [...]

    Odpowiedzi: 795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 12:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popil to i cicho jest hehe a co do alko mam zdanie podobne jak.Doris - wizja "nastepnego dnia" skutecznie mnie odrzuca od alko. choc ja nie ukrywam lubie sie pobawic i cos tam napic ;) ale sa priorytety i nie lubie marnowac wysiłku jaki wkladam w trening by sie napic

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9771 Data: 2015-05-31 22:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez krazacy testosteron, ale nastepuje pewien moment kiedy nawet taka ilosc nie wystarczy. Wlasnie wtedy wchodzi w gre twoja teoria manipulacji srodkami. Np. trenbolon skutecznie zwalcza kortyzol przez wiazanie z receptorem i uniemozliwianie kortyzolowi wiazania z tym samym receptorem. Jednak istnieja inne metody - np. podawanie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11869 Data: 2007-04-12 02:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] http://www.sfd.pl/Posiada%C4%87__%C5%BCy%C5%82%C4%99_na_bicepsie_-t1063052.html Edit: Operacja Samum zakończyła się fiaskiem, żona zawetowała pomysł. Albo inaczej, skutecznie mnie zaszantażowała a ja bardzo nie lubię stać w kuchni a święta za pasem %-) Klata nie jest szczęśliwa :-{ Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-04-03 20:29:00 [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Kabo, ale na efkę to trzeba mieć chyba grubszy układ. Jakby pseudoefedryna nie działałała, to by studenciaki, policjanci, strażacy nie chłeptali syropków przeciwkaszlowych przez sprawdzianami sprawnościowymi. Info z AWF: syropek z Red Bullem i do przodu. Tanio, skutecznie i legalnie.

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 14:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ruchu domknięciem bioder. Dynamika przysiadu. Masz czas żeby dobrać powietrza i usztywnić/zabezpieczyć brzuch/kręgosłup. I robisz kolejne powtórzenie poprawnie/bezpiecznie/skutecznie. Z większym ciężarem niż przy takim kucaniu. Polecam obserwować pracę brzucha ciężarowca. Np. od 1:30 do 1:45. A lepiej jest od 5:40 [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] p/biustem: 79 cm (-) pas: 71 cm (+1 cm) brzuch: 81,5 cm (+0,5 cm) biodra: 95,5 m (+1 cm) udo: 57 cm (+0,5 cm) n/kolanem: 40,5 cm (+1 cm) łydka: 38,5 cm (-0,5 cm) to, że uda mam napuchnięte po ćwiczeniach, to czuję, ale reszta... jednym zdaniem: SKOPAŁAM CAŁY PIERWSZY TYDZIEŃ od dzisiaj walczę dalej, mam nadzieję, że tym razem skutecznie

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 07:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8x3klocek, 8x4klocek, 5x5klocek nie wiem, czemu poprzednio zrobiłam tylko 3 serie... dzisiaj od trzeciej serii miałam straszne skurcze łydek podczas uginania, co skutecznie mi uniemożliwiało poprawne wykonywanie więc po 2 razie w 4 serii dałam sobie spokój ale mały progres jest 4. wypady dlugie 3x 10-12 na noge 60sek dzisiaj: [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inżynierską i też nie mogę uwierzyć jak ten czas szybko leci! Kurcze, dopiero zaczynałam pierwszy rok a tutaj już półmetek. Wiesz, jak ja mam za dużo czasu, to baaaaardzo skutecznie go marnuję - coś co mogę zrobić w 2h robię w 4. Dlatego może faktycznie lepiej wypełnić sobie dzień w 100% i przynajmniej go w pełni wykorzystać. A na nocne [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 11:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest chyba zart z tymi 1300 kcal ?? 5 latek chyba je wiecej... tak nie wolno nic nie schudniesz na tych kacl bo Twoj organizm skutecznie wszytko zacznie odkladac po krotkim czasie bo bedzie sie bal ze jestes w obozie koncentracyjnym,

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2009-04-26 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Low carb, zwłaszcza u kobiet może skutecznie obniżyć poziom hormonów tarczycy, a szczególnie przemianę t4 do t3 a tym samym doprowadzić do spadku poziomu leptyny, niemniej jednak zdecydowanie za dużo tłuszczy występuje w Twojej diecie. Łatwiej będzie się odnieść do Twojej ogólnej rozpiski żywieniowej jak wstawisz ją jeszcze raz (bez warzyw) - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2017-03-06 12:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nawaliłem Niestety tryb życia skutecznie uniemożliwia mi systematyczność. W piątek urodził mi się jeszcze siostrzeniec, w związku z czym najpierw się nawaliłem, potem trzeba było pomagać, w związku z czym... od jakiegoś tygodnia nie ćwiczę, nie mam czasu na trzymanie porządnej diety itp. Ale mierzyłem się ostatnio i jest constans, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2007-01-30 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)