SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • ART - Wprowadzenie do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pojęcia. Niestety jest wiele osób, które nie mają zielonego pojęcia o co tak naprawdę chodzi w odchudzaniu. Nie poruszam tutaj konkretnych rozwiązań - przedstawiam tylko jak skutecznie przeprowadzimy cały etap redukcji tłuszczu. Grupą docelową są zagubieni ludzie, których przeraża natłok informacji i którzy szukają punktu startu. Użytkownicy, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2010-09-25 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalić mięśnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi to po pływaniu . jestem dziewczyną więc to jednak trochę przeszkadza w szczególności że są większe czasem od niektórych mężczyzn możecie mi poradzić jeszcze jak szybko i skutecznie spalić tłuszcz. Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 168 Cel treningowy: schudnąć Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: teraz juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-09-26 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    j.w scr podejzewam ze za rok olimpia bedzie juz Phila jest młody i jak już zdobędzie to moze jej skutecznie bronic przez pare lat

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić dalej - oto jest pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy wzroście 1,80. oo wiele za dużo Wiec postanowiłem że zaczne się odchudzać. No ale ba - odchudzać się to pojęcie względne wiec zacząłem stosować różnego typu głodówki , skutecznie nie skutecznie jak spadło 5kg to w krótkim czasie wróciło spowrotem... Aż w pewnym czasie zacząłem biegac i tak się zawziąłem za głodówke- powiedziałem nie nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-09-26 19:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie rozcięgna podeszwowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Gdzie w Krakowie można skutecznie (!!) wyleczyć zapalenie rozcięgna podeszwowego, najchętniej w ramach NFZ? Za info z góry dziękuję. jul46

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2010-09-27 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilkakrotnie doprowadził do celu prawe krzyżowe. W ostatniej, dwunastej rundzie Robinson od pierwszej sekundy ruszył na Polaka, ale ten umiejętnie unikał jego ataków i sam skutecznie kontrował. Dla Krzysztofa Włodarczyka była to pierwsza obrona pasa mistrzowskiego wywalczonego w maju tego roku w rewanżowym starciu z Giacobbe Fragomenim. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2010-09-27 15:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o przewlekłym bólu zatok

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak skutecznie je wyleczyć?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2010-09-27 16:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evander Holyfield,legenda boksu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] celu. W 7rundzie Riddick trafił prawym sierpem a po chwili prawym podbródkowym, który odrzucił głowę Holyfielda do górę. Wydawało się ,że Mistrz jest w opałach, ale mistrz skutecznie odparł atak. Niemal w każdej rundzie dochodziło do efektownych wymian z obu stron. W 10rundzie po efektownym lewym prostym, aż ugięły się nogi Holyfieldowi, a nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2010-09-27 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z sześciu rodzajów zbóż i trzech gatunków chmielu. Labolatoryjne badania wykazały że prepatat ten składający się tylko z naturalnych/roslinnych skladników jest w stanie skutecznie i prawidłowo powiekszyć biust! Przestrzegając zalecanej dawki dziennej, efekt (widoczny nawet dla innych) powiększenia i ujędrnienia biustu nastepuje przed 60 [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Therm Line S

    Temat
    Olimp

    [...] z cytrusów uzupełnia l-karnityna stanowiąca transporter kwasów tłuszczowych i kofeina użyta w dawce nie wywołującej pobudzenia (jedynie niecałe 7mg na kapsułkę), ale za to skutecznie nasilającej termogenezę. Preparat polecany osobom w okresie stosowania diet odchudzających i programów treningowych ukierunkowanych na redukcję tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2010-09-28 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas do mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pomyślałem sobie nie dawno o takim wynalazku. Kiedyś miałem okazje z niego skorzystać i wydaje mi się, że bardzo skutecznie napinał mięśnie brzucha przez co dochodzi do zwiększania jego masy i rzeźbienia. Czy to na prawdę działa i warto z tego korzystać? Daje to efekty? Jeśli tak to jaki pas polecacie. Jakie ceny?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2010-09-28 22:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profesjonalne fitness produkty spalajace tluszcze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 51 lat wzrost 167 cm , 93 kg waga, przyjmuje lekarstwo. Quetapina, Setralina, chodze na fitnes , ale mam wilczy apetyt po nim, i pos 9 miesiacach ic nie schudlam nie lubie swojego wielkiego brzucha, jakimi produktami zaspokoic laknienie, i spalic skutecznie tluszcz po moim wilczym apetycie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-09-29 15:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wygląd biepsa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak szybko i skutecznie wyćwiczyć bicepsa i o ile można zwiększyć wymiary bicepsa w ciągu miesiąca bez żadnych odżywek itp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-09-29 19:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, nazywam się arek mam 22lata, 170cm wz. i 78kg wagi. chciałem się zapytać jakie najlepiej dobrać suple żeby w miarę szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową i oczywiście zmniejszyć swoją wagę. oczywiście trening i dietę już stosuje ale brakuje jakiejś pomocy suplementacyjnej. widziałem ze firma Olimp ma dużo produktów z działu RZEŹBA [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 20:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - M-C-T Gold

    Temat
    Trec

    [...] potrzebnego do przeprowadzenia regeneracji mięśni po intensywnym wysiłku fizycznym M-C-T stanowi doskonałe źródło energii! Umożliwi poprawę zdolności wysiłkowych, a także skutecznie zabezpieczy organizm przed katabolizmem. Zalecany jest do stosowania również osobom będącym w trakcie diet redukcyjnych- jako środek skutecznie wspierający [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8099 Data: 2010-09-29 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4. uginanie ze sztangą 4 x 8 25 x 8 35 x 8 45 x 8 55 x 8 5. Modlitewnik nachwytem 3 x 10 15 x 10 20 x 10 25 x 10 czas - 65 minut Lajtowo. W PP moc, poszło bez zająknięcia. Podciąganie - odczułem ciężar ale luz. Wymachy skatowały mi barki aż nie mogłem rąk unieść Uginanie lajtowo Modlitewnik - nachwyt skutecznie obniża ciężar. Paliło. Jest moc

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASHIMOTO:(

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] w pożywieniu, szczególnie fermentowane produkty mleczne (kefir, jogurt naturalny (unikamy jogurtów owocowych i innych mlecznych wynalazków ), chuda wędlina, twarogi, chude mięso, itp. I wreszcie na koniec, chce się czy nie, trzeba ćwiczyć, bowiem to jedyna szansa by obronić się skutecznie przed ryzykiem szybkiego przyrastania kilogramów.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6837 Data: 2010-10-02 00:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom IGF-I oraz leptyny. Jak wiadomo, związki te odpowiadają za lepsze gospodarowanie energią. Ponadto ZMA korzystnie wpływa na łagodzenie skutków przetrenowania oraz skutecznie zapobiega skurczą mięsni. Skład 1 kapsułki: cynk - 15 mg magnez - 250 mg wit. B6 - 4 mg Produkt oferowany w opakawaniach 30 i 60 kaps. Na koniec dodam, że z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2010-10-02 01:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Final 16 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zaraz go Mighty skutecznie uśpi

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17761 Data: 2010-10-02 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta skuteczna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałabym sie dowiedzieć jak szybko i skutecznie schudnę 8 kg?(mam 16 lat 164 cm wzrostu a waże 64 kg) próbowałam już chyba wszystkiego i mam dość :(:( prosze pomużcie :(

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2010-10-02 18:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)