SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znaczenia przy takich proporcjach. Faktem jest jednakze, ze cwiczylem z dziewczynami o wadze 50kg, ktore uparcie staraly sie realizowac zasade WT, ze slabszy fizycznie skutecznie obroni sie przed wiekszym napastnikiem, szczegolnie jak jest dziewczyna, bo historia zna taki przypadek. Praktyka wyglada tak, ze wystarczy troche mocniej popchnac [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 15:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] termogeniczny wspomagający utratę zbędnych kilogramów, szczególnie polecany dla osób o wolnej przemianie materii. Zawiera tylko naturalne składniki, które w postaci płynnej skutecznie wspomogą odchudzanie, przyspieszając spalanie tłuszczu. Therm line® drink oparty jest o innowacyjną formułę termogeniczną - Therm Line Drink Thermogenic Formula. [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16401 Data: 2009-04-02 15:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power najkorzystniejsze dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bym chciał na jeden taki spory cykl czy by lepiej było zalezy mi na wzieciu tych 2 puch na raz i moze coś do tego zeby to skutecznie podzałało bo jestem troche odporny na odrzywki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-04-02 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do WF i szczerze nie lubiłem.. Nagle mi się bardzo spodobał chodzę do innej szkoły i dzięki temu pokochałem sporty (noga, kosz, siatkówka). Niestety mam słabą koordynacje ruchową.. Nie jeżdze na zawody i mam czasami dziwne ruchy.. Średnio robię 4 żonglerki piłką ;/ jak skutecznie poprawić moją koordynacje?? Robić żonglerki?? Jakie ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2009-04-02 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem.. ale jakie ćwiczenia są dobre żeby skutecznie poprawić tą koordynacje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2009-04-02 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRZAŁKA W PBC POZNAŃ FRANOWO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Mariusz Strzeliński odpowie na każde pytanie miłośników kulturystyki. Można spodziewać się również fachowych porad popularnego "Strzałki", który podpowie jak prawidłowo i skutecznie ćwiczyć. Nie zabraknie także rozmów z fanami, możliwości zrobienia zdjęcia z mistrzem, czy też zdobycia autografu. Podczas imprezy dla naszych Klientów, czekają [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2009-04-03 13:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Strzeliński odpowie na każde pytanie miłośników kulturystyki. Można spodziewać się również fachowych porad popularnego "Strzałki", który podpowie jak prawidłowo i skutecznie ćwiczyć. Nie zabraknie także rozmów z fanami, możliwości zrobienia zdjęcia z mistrzem, czy też zdobycia autografu. Podczas imprezy dla naszych Klientów, czekają [...]

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 13:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ponownie badanie i ASO wyszło 499! Czyli urosło, i nie wiem co mam dalej z tym robić, praktycznie cały czas mam stan podgorączkowy, dziwne uczucie w sercu czuje (tu nie chodzi o miłość:P ). Nie wiem co dalej robić, dosyć mam już tych lekarzy. Macie jakieś rady jak z tym cholernym paciorkowcem skutecznie walczyć?? moje gadu jak by coś 3755395

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cien_lasu /Kroczkami pomału aż do ideału

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ze względu na brak czasu rano musiałem go trochę skrócić, poprzez odjęcie dwóch powtórzeń z każdej serii. Jednorazowy eksperyment, mam nadzieję że będzie wybaczony. Póki co skutecznie unikam pączków, sałatki, owoców, smażonych ryb i słodyczy, które, jak na złość, po całym domu się walają. Poczęstunku wódką ani winem nie przyjąłem - udawałem, że [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 14964 Data: 2009-04-03 23:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie zrzucić ok. 10 kg?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam 14 lat, 160 cm wzrostu i ważę 74 kg! Nie muszę chyba dodawać, że w moim wieku i przy moim wzroście to bardzo dużo... W związku z tym, prosze o pomoc w zrzuceniu ok. 10 kg jak najszybciej, tzn. do lata... Będe bardzo wdzięcina. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2009-04-03 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko w miarę skutecznie podtrzyma siłą i masę przy tych 30ed?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2009-04-04 10:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Jak ja was kocham ludzie..1)UFC Pride??..o czym my tu mówimy??..o zawodowcach?? czy o zwyklym smiertelniku??..udokumentowane walki MMA??..czy was porąbało..kto ma czas cwiczyc jak zawodowiec??..JEZELI SZUKASZ SZTUKI WALKI KTORA SZYBKO I SKUTECZNIE DA CI UMIEJETNOSCI TO TYLKO WT LUB BOKS..po 3 latach rozpoczyna sie droga w [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja_pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] część podczas redukcji oraz masy (czyli sumując - w życiu :P) 3. Trening siłowy, jeśli przeprowadzany prawidłowo, przyśpiesza metabolizm więc jest skuteczne ale są skuteczniejsze sposoby m.in. ... 4. HIIT, nie za długi ale bardo męczący trening. 5. Są też aeroby które także sporo spalają, zwłaszcza bieganie. To tylko wskazówki. Co do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-04-05 15:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powracaja i wtedy jest problem ..uwazam ze dla kobiety jest to bardziej krepujace poniewaz czasami trzeba pokazac noge ,jezeli mezczyzna cwiczy problem ten bedzie zawsze trzeba sie skonsultowac z lekarzem.on najlepiej doradzi poniewaz kazdy ma inne nogi ,budowa ciala .polecam poczytac na ten temat i starac sie skutecznie je usunac.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2009-04-05 19:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w żądnym piekarniku, w żadnym piekarniku mam taki garnek a w nim olej i do tego fryteczki i miodzio! nooo sól zdecydowanie mnie zabija -powoli ale skutecznie hie własny salon fajna sprawa! i co pewnie tak jak wszędzie praktykantom płacisz po 70 zł i sobie henne gratis robić mogą haha!nie wiem jak Ty czas na to masz... ieh! Miałaś Ola już te [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] traci jędrność. Przez złe nawyki żywieniowe, tkanka tłuszczowa gromadzi się w najbardziej podatnych miejscach, tworząc pomarańczową skórkę. Innowacyjna formuła Body Resculpt skutecznie walczy z tymi problemami. Zatrzymuje proces wiotczenia skóry i widocznie wyszczupla sylwetkę. Czysty wyciąg z planktonu termalnego wzmacnia działanie specyfiku a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2009-04-05 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tętno maxymalne... Czas ilosc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cwiczenia na male partie sa za slabe by przyczynic sie do zwiekszonego spalania, jakie ci jest potrzebne. trening na cele cialo, treningi wytrzymalosciowe dadza efekt. Morales w dziennikach odchudzal sie w poprzednim blogu masz treningi jakie mozna wykonywac w domu i skutecznie chudnac, ale dieta to podstawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-04-06 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznie oczyścić można samą wodą, lub jakimś żelem do cery mieszanej lub tłustej, najważniejsze jest nawilżanie. Krem, który podałam wyżej nie jest kremem matującym, być może takie było założenie producenta, ale matu wcale nie widzę. Chyba każda cera tłusta jest wrażliwa, ale mogę się mylić. Maseczkę też polecam. Szkoda, że jesteś facetem, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2009-04-07 17:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening po pracy na nocnej zmianie?, pilne!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak i fizycznym (brak motywacji, wiary w siebie,brak siły) poprostu nawet nie chce mi sie chciec...A co najgorsze nikne w oczach. Od jakiegoś czasu szukam pomocy-bez skutecznie .Wydaje sie jakby problem nie istniał.Ale on jest i nie tylko ja go mam.W imieniu wszystkich pracujących na nocke prosze o pomoc. -jaka dieta? -jaki trening? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12858 Data: 2009-04-08 08:41:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pasożytobójczego. Iwermektyna powoduje zakłócenie przewodnictwa impulsów nerwowych co w konsekwencji prowadzi do porażeń i śmierci pasożytów. Na świecie pasożyty leczone są skutecznie lekiem doustnym o nazwie Ivermektyna. Lek stosowany jest jednorazowo, dolegliwości ustepują do dwóch tygodni. Czasami jest konieczne powtórzenie kuracji po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)