SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • Co na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi tylko chodzi o to, zeby bylo skutecznie, smak sie nie liczy Zmieniony przez - gido123 w dniu 2011-06-29 21:36:35

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2011-06-29 21:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    Adamek ma stalową szczękę? Z całym szacunkiem do Tomka, ale jego stalową szczękę skutecznie zaatakował Grand w końcówce pojedynku, kiedy Tomek zachwiał się na nogach...

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 00:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan tygodniowy na całe wakacje

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że plany dzielone sa to plany kulturystyczne i tylko takie, jeżeli cwiczysz mma to one całkowicie nie sa na miejscu, trenujac takim planem albo bedziesz stał w miejscu albo skutecznie sie osłabiał, ale sie przetrenujesz. tak jak pisze bulletskat FBW ale jak złozone to zalezy od twoich możliwosci i potrzeb dlatego zapraszam do TDP. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2011-07-03 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No lece juz z 1.5 miecha, a warzywa mi zasmakowaly pod postacia surowki ze swierzych warzyw z przyprawami ktora tworze sam w dodatku zabijaja skutecznie glod, malym podazem kcal

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2011-07-05 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne nie znaczy bezpieczne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] choroby serca i cukrzycę. Alkohol ma też szerokie spektrum działania, niszczy bakterie, wirusy, grzyby, to dopiero uniwersalne lekarstwo! Żeby uznać czosnek za lek skutecznie modyfikujący przebieg przeziębienia i grypy, trzeba wykonać badania, które wykażą, że jest skuteczniejszy niż placebo. Poczytaj jak wygląda procedura badań [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2011-07-06 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podstawowo, a skutecznie. Dieta widzę dociągnięta bo i bez odżywek, a to się chwali.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 17:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne nie znaczy bezpieczne.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się, mniej lub bardziej świadomie, samopoczucie. Mimo, że niczemu winny kolor kota nie ma naukowego uzasadnienia w przynoszeniu pecha – zderzenie z przesądem może skutecznie zachwiać psychiką i zdrowiem głęboko zanurzonego w przesądach człowieka. „Naturalne” efekty placebo psychologicznego dzielą się więc na te o [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2011-07-08 15:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety nie da się trzymać. Pierwszego dnia nawet udało mi się trzymać michę, ale dwa kolejne dni i dwa z rzędu grille z ogromną ilością mięcha, sosów, ciast, cukierków, piw skutecznie nie pozwoliły mi trzymać założeń. Nastąpiła totalna rozpusta. W poniedziałek 27.06 wróciłem i czekała mnie przeprowadzka. Mało czasu, rozwalony plan dnia, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14810 Data: 2011-07-09 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest dlatego coś do boksu chcem dołączyć co pomoże mi prowadzić walke w stujce coś co pomoże utrzymać pozycje wygodna dlamnie coś co pomoże skutecznie bronić sie przed obaleniami itd itp i miedzy czasie pozwoli prowadzić mi walke bokserską gdzie pewnie sie czuje

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2011-07-10 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym. Ja myślę, że wiedząc dokładniej kiedy przestanie działać środek (a w tym wypadku dwa - ostatni po 48 godzinach ) to będę mógł dokładniej trafić z odblokiem i działać skutecznie przeciw spadkom. Pozatym nie będę musiał tych dwóch tygodni (po ostatnim strzale enana) słabnąć z dnia na dzień przez dwa tygodnie, tylko działać dobrze przez te [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2011-07-12 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daje sobie sam z tym rady POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    redukcja redukcją ale ... ty aeroby ćwicz ... 3x w tyg siłownia (na siłowni ćwicz też za każdym razem brzuch) 2x w tyg 60 min biegania ew.. 3x tyg bieganie (w tym raz trening interwałowy jak dasz rade) 2x tyg siłownia (na siłowni ćwicz też za każdym razem brzuch) Dieta też jakaś nie wiadomo jaka nie jest ci potrzebna wystarczy ,że na początek -0 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2011-07-12 16:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aniu, mi ostatnio polecali Carolina Medical Center (jeżeli chodzi o ortopedów). Sama mam spore problemy z kolanem i póki co skutecznie stawia mnie na nogi warszawski rehabilitant. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-07-13 10:11:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 10:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W rzuceniu palenia bardzo pomogła mi książka http://www.allen-carr.pl/ksiazki/70-allen-carr-prosta-metoda-jak-skutecznie-rzucic-palenie To najlepiej zainwestowane 12zł w moim życiu (kupiłem w Empiku). Zwrot z tej inwestycji po 1,5 roku to ponad 4000zł. Pomijam już polepszenie sampoczucia, dużo lepszą kondycję w pracy, więcej czasu w życiu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2011-07-13 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I jak pisałem - tu nie chodzi o techniki, ale o wytłumaczenie. Brak tego wytłumaczenia nie powoduje że technika jest nie do wykorzystania - możesz coś wymyślić i jej skutecznie użyć - ale to nie będzie i tak prawidłowe jej wykonanie. Ktoś kto ćwiczył długo, poznał wiele technik, metod treningowych a ich nie zrozumiał należycie, nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2011-07-14 10:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucieczka z gioltyny z dosiadu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ucieczek z dosiadu jest zapewne też do dopracowania, ale sprawa nie jest łatwa, bo jak wspominałem on z automatu idzie po tą gilotynę. Na dodatek strasznie ofermiasto, ale skutecznie co dodatkowo wkurza. Przykładowo(i najczęściej) jak złapie boczną i na chwile ją ustabilizuje, a ja kolanem blokuje dosiad, to daje taki wielki wymach nogą/okrak w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2931 Data: 2011-07-15 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki na geranium a apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawet jeden kaps Tested Burnera (30mg 1.3d) skutecznie zmniejsza apetyt. 2kapsy (tak jak jest na tytce) - moglem zjesc sniadanie i to by mi wystarczylo na glod

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2011-07-16 02:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebnaa Masa

    Post
    Trec

    Postaraj się rozpisać obecnie spożywaną przez Ciebie dietę, dzięki temu łatwiej będzie nam poprawić błędy żywieniowe które popełniasz a skutecznie będą hamowały przyrost masy ciała. Co do treningu proponowałbym trening ogólnorozwojowy który będzie bazował na ćwiczeniach wielostawowych takimi treningami może być HST lub FBW. Gdy już rozpiszesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2011-07-16 13:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maść z stężeniem 30% nie pomoże rzeczywiście udałbym się do lekarza. Czytałem również o jednej maści która niby jest najlepszą maścią dostępną na rynku: http://www.revitol.pl/2,revitol-stretch-mark.html, jednak cena skutecznie odstrasza. Podany jest również skład, w miarę możliwości czasowych przejrzyj sobie i sprawdź czy warto. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2011-07-19 15:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - problem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak zeby nie odpocząć. I znów kolejny raz ciśniesz. Ma ci być niedobrze, masz mieć mroczki przed oczyma, masz wypluć płuca. O to chodzi. Taki trening przyspiesza metabolizm, skutecznie pali tłuszcz i dramatycznie poprawia kondycję. Tak, ma być trudny i nie jest przyjemny - jak wyszystko co skuteczne. Ja ważę 90 przy tym samym wzroście co ty i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2011-07-21 12:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie bylo mnie ostatnich kilka dni na forum ale juz jestem i nadrabiam zaleglosci tak wiec... Niestety dopadla mnie lekka grypa, temperatura, bol gardla nie daja spokoju i skutecznie wycienczaja organizm...;/ ale juz jest nieco lepiej i mam nadzieje ze na dniach chorobstwo zniknie. Troszke mnie to podlamalo bo trening coraz intensywniejszy a tu [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2011-07-21 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)