SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skurcz

  • problem pomóżcie

    Temat
    Doping

    cos mi sie stało w lewa dłoń od trzech dni mam uczucie na całej dłoni jak by jakis skurcz albo tekie cos jakby scierpła a wnocy jak sie połoze to to nie moge spac bo mnie piescze na reku skura i nie wiem co to..... wiecie co to moze byc miał to ktos???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-02-02 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopoty z ręką

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cos mi sie stało w lewa dłoń od trzech dni mam uczucie na całej dłoni jak by jakis skurcz albo tekie cos jakby scierpła a wnocy jak sie połoze to to nie moge spac bo mnie piescze na reku skura i nie wiem co to..... wiecie co to moze byc miał to ktos???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2005-02-02 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • latający biceps %-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czesc wszystkim, dopiero co przestalem chorowac na grype żołądkową i tak dzisiaj od rana jak siedze w bez ruchu to mi lewy biceps tak dziwnie sam dryga jak sie porusze to przestaje nie wiem czy to skurcz miesnia albo co ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-02-03 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zależy zarówno od tego, co masz czyli samych mięśni, jak i od tego, czego nie masz czyli sadła. MIĘŚNIE Posiadają kurczliwość: pobudzone przez system nerwowy, potrafią skurczyć się do 2/3 swej długości początkowej. Ta ich cecha, połączona z umiejscowieniem poszczególnych mięśni w ludzkim ciele, umożliwia nam wszelkie ruchy. Mięśnie brzucha, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening m. klatki wg. Schwarzeneggera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatki. Ćwiczenia ze sztangą pozwalają rozwinąć maksymalną siłę i masę. Ćwiczenia ze sztangielkami dostarczają większy zakres ruchów, a przez to większe rozciągnięcie i skurcz mięśni. Linki pozwalają pracować po różnorodnymi kątami, co pozwala lepiej dopracować mięśnie. Rozpiętki ze sztangielkami są idealnym ćwiczeniem rozwijającym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12793 Data: 2005-03-02 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION stage I -PREMIERA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] działającymi właśnie, głównie we wnętrzu szybkich włókien mięśniowych. Jednocześnie są niezbędne do pracy enzymu - ATPazy - który uwalnia energię, stymulującą skurcz włókien mięśniowych. Beta alanina tworzy też koenzym A, który wiąże niemal wszystkie kwasy organiczne w komórkach mięśniowych i w formie acylokoenzymów A dystrybuuje [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2005-03-30 17:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION stage I -NEWS!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działającymi właśnie, głównie we wnętrzu szybkich włókien mięśniowych. Jednocześnie są niezbędne do pracy enzymu - ATPazy - który uwalnia energię, stymulującą skurcz włókien mięśniowych. Beta alanina tworzy też koenzym A, który wiąże niemal wszystkie kwasy organiczne w komórkach mięśniowych i w formie acylokoenzymów A dystrybuuje [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12132 Data: 2005-03-30 17:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (w około 60%) i uzupełniając tym samym pulę kreatyny endogennej. Dalsze losy tego związku są ściśle związane z metabolizmem energetycznym komórek mięśniowych. Aby skurcz mięśnia przebiegał prawidłowo, potrzebny jest określony nakład energii. Zrozumiałe jest więc, jak istotne staje się zapewnienie komórkom mięśniowym wysokiego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2005-04-12 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABC tenisa ziemnego

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] czasie i nie mógł ich złapać. Ta sztuczka działa tylko parę razy. Później staje się oczywista umyślność takich posunięć. - Połóż się na ziemi i udawaj, że masz złapał cię skurcz. Możesz to ciągnąć przez długi czas. Jeżeli na obiekcie jest doktor postaraj się, by dotarł on do Ciebie. Gdy wyczujesz, że przerwa była wystarczająco długa, by [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 11:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING A UKŁAD KRĄŻENIA .....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mniejsza niż u nietrenujących) - mniejszą pojemność minutową (nawet 1-3l/min) - większą układową tętniczo-żylną różnicę zawartości tlenu we krwi - niższe ciśnienie tętnicze skurczowe i rozkurczowe (przy pomiarze metodą Korotkowa, natomiast pomiary metodą krwawą nie potwierdzają tej obserwacji) Reakcja układu krążenia osób wytrenowanych na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2005-05-01 15:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:ROZGRZEWKA:.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z czynników przyśpieszających adaptacje organizmu do wysiłków fizycznych, szczególnie wysiłków o charakterze sportowym. Stosowanie rozgrzewki opiera się na spostrzeżeniu, ze skurcz mięsni w dużym stopniu zależy od temperatury. U ludzi znajdujących się w otoczeniu o niskiej temperaturze obniża się pobudliwość mięsni i ich wydolności. Wpływ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2005-05-08 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze mięśni

    Temat
    Inne dyscypliny

    Sorki za spam ale szukalem i nie znalazlem (pewnie szukalem malo ale coz musze szybko wiedziec) a wiec wlasnie dlaczego sa skurcze miesni.Dzisaj po W-F wracam do domu siedzie przed kompem i tu nagle skurcz z bolu wytrzymac nie idze powiedzcie czemu i jak temu zaradzic z gory dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2005-06-02 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Basedowa - wytrzeszcz oczu. W badaniu układu krążenia stwierdza się przyspieszoną pracę serca, często powyżej 100/min, i podwyższone ciśnienie tętnicze (przede wszystkim skurczowe). W badaniach krwi stwierdza się obniżony poziom cholesterolu, wysokie wartości hormonów T3 i T4 oraz niskie (czasami nieoznaczalne) TSH, jako że przysadka mózgowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17487 Data: 2005-06-04 19:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boląca noga

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] zaczynam treningi biegowe to po kilku przebiegniętych metrach bolą mnie nogi, dokładnie w kostce u nogi z przodu tu jak jest piszczel i nawet piszczele bolą - to tak jakby skurcz łapał i później musze przestac biec bo tak sztywnieje jakby skórcz łapał, nie wiem już sam jak to okreśłić. Może jakieś maści rozgrzewające kupić , bo nad tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2005-06-25 23:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mr. Olympia --BICEPSY--

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale żeby liczyć się z każdym powtórzeniem. Od początku aż do końca każdej serii należy koncentrować uwagę na wczuwaniu się w pracę mięśni. Trzeba czuć napięcie mięśni, ich skurcz oraz to, jak się wewnętrznie rozpalają. Potem należy starać się uzyskać te same wrażenia w innych rejonach mięśnia, ćwicząc go pod innym kątem, aby żadna jego część [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2005-07-11 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowty ból łydek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spotkalo mnie juz wczoraj wieczorem i dzisiaj rano to poprostu smierc moich lydek. Niesamowity bol...W ogole nie moge jak stoje sie wyprostowac...jak proboje to chyta taki skurcz ze nie wytrzymuje...probowalem sie rozciagac ale dochodze do pewnego momentu ruchu ze dalej tez nie da rady.Nigdy nie mialem podobnego bolu.O chodzeniu ine wspomne.Jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2005-07-27 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genowy doping (art.)

    Temat
    Doping

    [...] włókienkami, zwanymi miofibrylami . Zbudowane są one z przylegających do siebie kurczliwych jednostek białkowych - sarkomerów. Skoordynowane skracanie sarkomerów powoduje skurcz mięśni, a wyzwalana przy tym siła może uszkodzić włókno mięśniowe, o ile nie jest wyprowadzona na zewnątrz. Jej przenoszeniem zajmuje się dystrofina. Jednak nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2005-08-28 13:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze nóg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    joł! otóż klimat jest następujący... moja najkochańsza kobieta bardzo często miewa skurcz nóg... hmm... zaaplikowałem jej magnez w sensownych dawkach ale niestety niedużo to pomaga... dawać mi tu nazwy specyfików i ewentualne rozwiązania tego problemu...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13927 Data: 2005-09-03 09:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcz w łydkę

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Często w nocy łapie mnie skurcz w łydkę , przeważnie w lewą, nie były to skurcze mocne ale dość odczuwalne.Dzisiejszej nocy tak mnie złapał że, myślałem , że z bólu jajko zniosę , trwał on około 10 min.Zazwyczaj mnie łapie przy przeciąganiu w nocy.Dziś rano ledwo co staję na lewą nogę.Dodam że nogi ostatnio ćwiczyłem tydzień temu , jak wogole nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12759 Data: 2005-09-13 08:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KreatyNa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] "magazynami" natychmiast dostępnej energii: adezynotrójfosforan (ATP) i fofokreatyna (CP). Kreatyna występuje w mięśnaiach w większej części w postaci fosfokreatyny. Do skurczu mięśni, a więc właściwej pracy mięśni, organizm może wykorzystywać jedynie ATP. ATP jest przy tym rozkładany do ADP (adezynodwufosforan) i fosforanu (P): ATP -> ADP + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4339 Data: 2005-09-22 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)