SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skróty

  • Zgłupiałem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wybralbym droge na skroty - a Ty jaka droge bys wybral?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-07-17 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski możesz rozwinąć swoje skróty?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11386 Data: 2017-07-19 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na poczatku przygody wazylem 56 teraz 70 wiec nie jest tak zle;)meta chyba byla jakas trefna bo fakt nic nie poszlo,u kumpli kotrzy brali tez nie wiec to raczej nie z mojej winy,co do susty to śmiało mogę powiedzieć że zadowolony bylem mega-7 kg przyszlo i sie trzyma juz dlugo takze tego juz nie oddam;)sam nie uznaje sterydow za najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2012-03-08 22:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na oporny tluszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy takim bf(dopiero teraz spojrzałem) TIGHT, to strata kasy, jak i inny spalacz z wyższej pułki, wrzuć thyrotherm lub dyma-burna, jeżeli już tak naprawę chcesz...pisząc o opornym tłuszczu w tym wypadku -> Dodaj aktywności, hiit aero, zamień kalorie z węgli na tłuszcz...powinno ruszyć, no ale jak chcesz na skróty...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5178 Data: 2008-02-13 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj sobie spokoj ze sterydami na razie. Zacznij od michy a nie na skroty bo tak to tylkko w gowno wdepniesz . Nie wiek i pora na saa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-06-17 22:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat- wyjazd na stałe do UK

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mi tyle żebym sobie spokojnie mógł żyć bez obawy że nie starczy do kolejnej wypłaty a jak wygląda sprawa z internetem? szukałem na stronie od Mariusza domów/pokoi, ale nie bardzo kumam te skróty np p/w to jest peer week ale np poa? np to http://www.rightmove.co.uk/property-to-rent/property-29454560.html to jest cena już full czy plus media ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2010-04-28 18:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiit na rowerze.. Czy to normalne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brakuje informacji kiedy trening tzn te 1-2 h jazdy na rowerze. Na weekendy bym 1x w tygodniu pojezdzil 4 godzinki, np na Szczyt Slezy i z powrotem i 1x w tygodniu na basen poplywac (a nie tylko pomoczyc sie :) ) (roznorodne aeroby odnosza lepsze efekty). Mozesz tez rowerkiem do slezy dojechac a potem wejsc i zejsc (na Sleze oczywiscie) - jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-08-12 04:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie ponowenie zdecydowalem sie na testosteron nie chce go kupic zbyt wiele powiedzcie jaki... do tego zamowie clomid i ewentualnie hcg jesli jest niezbedne prosze o szybka odp bo czas leci a 2 strzal superki polecial do tego prosze rozpiske superki mam jednak 20 stzalow ps. Badman mozesz mi rozpisac te skroty bo nie moge znalezc co zn. te [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2008-04-26 10:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jasne, ale przekrój i większość to nie jacyś znani zawodnicy czy wymiatacze prawda? ---------- To troche nie tak. Takie sprawy zaleza od wielu rzeczy, od srodowiska w ktorym ktos sie obraca, od okolicy, wreszcie od szczescia i przypadku. Tutaj statystyka nie ma przelozenia na zycie. A tu bym dodał, że wszędzie trzeba poświęcić czas, zapał itp. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12749 Data: 2004-12-08 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Ann

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aniu napisz nam proszę laikom, co oznaczają skróty m.in. FTP czy pojecie kadencji?:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-09-06 09:54:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2019-09-06 09:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę spalić tłuszcz z brzucha :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sadelko zgubisz biegajac. a jak chcesz naprawde dobrze wygladac, to basen 4-5 razy w tygodnu, przez godzinke. po 3 miesiacach zbubisz nadmiar, i chodz na basen wieczorami, pozniej nie jedz nic przed snem. sprawdzony sposob i bardzo przyjemny. jak bedziesz robic 10 km pare razy w tygodniu to nabawisz sie kontuzji kolan moj drogi. ja zrobilam 6 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2009-08-26 21:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cholerna niedowaga"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yy? co to za skróty? nic nie rozumiem i mam pytanie co to płatków, mogą być płatki takie NESTLÉ FRUTINA z owocami i błonnikiem? albo fitness bo mi lepiej smakują Zmieniony przez - avertos w dniu 2010-08-27 18:59:22

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2010-08-27 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz wyjdzie ze sie nie znam troche bo chociaz sie z tym spotykalem to nie wiem co oznaczają te skroty e2d e4d ed??? Nie no dyspozycyjnosc przyjaciela jest tylko ze nie jakas super ekstra jak zwykle. Juz przyjalem w tamtym tyg 400 mg. Aha czyli odpuscic tren ace zeby nie bic od razu po trenie en ale to wiecej nie bede potrzebowac trena en? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2014-03-11 14:00:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co brać, żeby nastolatek schudnął?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem, czy jesteś taki głupi, czy taki głupi, że nie możesz sobie zdać z tego sprawy iż dieta jest najważniejsza ? to jest ****a podstawa tępaku, jedzenie to paliwo dla organizmu, nie żadne ***ane suple !! czemu wy zawsze szukacie drogi na skróty ?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2009-03-28 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW wytrzymalosc i dobra sylwetka

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ? wyciskanie - ? Kolejna sprawa , trzeba zrozumieć że SIŁA jest początkiem wszystkiego bez siły żaden inny parametr nie ma racji bytu i nie może być rozwijany , przejście na skróty oznacza kontuzje i urazy . Kolejna sprawa ile razy w tygodniu jesteś na MMA ? rozpisz to na przestrzeni tygodnia ? suplementy Gian bolic 6000 serious mass 4,5kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2013-03-28 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dowcipny jesteś ;) Czytałem to z 4 razy i dalej nie wiem o co chodzi, jakieś dla mnie jest nie jasne są te skróty itp. Ty może to rozumiesz, ja sie raczej w czymś innym specjalizuje i też raczej byś nie wiedział jak byśmy sobie porozmawiali ;) Jestem na tym forum żeby się dowiedzieć wszystkiego co mi pomoże, narazie to ja dostaje po 5 razy te same [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2008-05-18 14:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , kup sobie suple. Polecam inne działy dieta, trening, suplementy. Jest takie powiedzenie ja z prawm jady najpierw teoria , a potem praktyka, tu się nie da iść na skróty. Sorki Łodzianin że dopisałem jeszcze posta chodziło mi o to aby pomóc autorowi w sprawach ginekomastii i pokierować go na właściwy tor. Czy posłucha raczej nie , ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-05-30 09:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + pomoc w doborze odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bardzo ciezkie treningi po 40-60min . dopiero w 5 miesiacu zakupiłem spalacz tłuszczu . Efekty mojej pracy możesz zobaczyć w moim profilu. Najpierw miska + trening a później na skróty przez ulepszacze:) . Bez dobrej diety , treningów i samozaparcia nawet tona odżywek ci nic nie pomoże. Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2015-11-26 18:13:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2015-11-26 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z metą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] teścia, 1: co sądzicie o : SOMATODROL 60k + DECA DROLON 150k HGH METANABOL Nie tędy droga chłopcze , brak ci wiedzy , doświadczenia, ogarnięcia, diety , treningów a już na skróty chcesz lecieć - z takim podejściem to tylko krzywde sobie zrobisz i ogromne spustoszenie w organizmie które da osobie znać w późniejszym życiu . Pamiętaj - NIE TĘDY [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2016-08-01 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piszesz tu herezje o swoich problemach i wyczynach wyimaginowanego lekarza, winą że jesteś chudy jak patyk możesz obarczyć tylko siebie i swoje odżywanie nie szukaj drogi na skróty takiej nie ma . A co do tego że piszesz że ważyłem 102 kg to tak ważyłem 102 kg żywego smalcu i fat dla twojej wiadomości magicznymi sposobami nie zamienia się w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2014-08-26 19:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)