Uwazam ze taki trening jest dobry na pierwsze 3 miesiace, potem niezbedna bedzie zmiana intensywnosci. I Uwazam ze niepowinienes inwestowac w djete, jedz wszystko tylko duzo mniej i czesto okolo 4-5 posilków dziennie ostatni posilek przed 18:00. Zamiast inwestowac w bezsensowna djete zainwestuj ta kase w sprzet a konkretnie obciazenie. Jak juz [...]
wujek google nie pomogl?:) Niedoczynność tarczycy rozwija się powoli i w sposób dyskretny, a jej początkowe objawy są niecharakterystyczne. Pacjenci skarżą się na senność, uczucie osłabienia oraz uczucie zimna (nawet podczas upałów), obrzmienie twarzy, powiek i rąk związane z gromadzeniem się w przestrzeniach międzykomórkowych tkanek substancji [...]
Ja mam cos podobnego na lokciach - to jeden z objawow niedoczynnosci tarczycy. Sucha skora na lokciach i na kolanach. Na kolanach pojawilo mi sie jakies pare miesiecy temu, na lokciach mam odkad pamietam. Nie jestem doktorem, wyrazam tylko swoja opinie, moze w czyms pomoge
no wlasnie trenuje boks i zauwazylem ostatnio ze pod oczami mam jakby spuchnieta skore, cos takiego jakbym podbite spuchniete oko tylko jest to delikatne i nie ma zadnego sinego koloru skora. tak jakby po zebraniu pare ciosow zgrubiala pod oczami, mam nadzieje ze dobrze wytlumaczylem. czy mieliscie cos podobnego? nie wiem co na to poradzic?
Witam mam takie pytanie.OD paru lat mam obsesje na punkcie swojej twarzy.Kiedy sie to zaczelo (jakeis 3 lata temu) olej po prostu zalewal mi jape.OD roku skora juz mi sie nie przetluszcza.Zaskorniki znikneli z brody.JEdnak sa nadal zaskorniki napoliczkach robia siez tego pryszcze.Ale nie o to chodzi.Jak jest lato cera wyglada b dobrze ale jak [...]
niby dobre ale taką dietę to ja na masie mogę stosować :P na redukcji to wszystko co z ciasta i zawierającego jakąkolwiek skrobie odrzucam (nawet groszek) z tym że ja miałem wyjątkowo dużo do zredukowania ... poszło 39 kg od października a jeszcze z 10 by się przydało ale na razie to skóra musi nadążyć nad traconymi kilogramami więc teraz sobie [...]
ponawiam pytanie: więc skóra dziurkowana będzie git? bo te dziurki zmuszają do wyboru: albo za ciasno albo za luźno... brać to pod uwagę czy nie przejmować się tym? offtop: mało prawdopodobne że to zła technika przysiadów, to tylko podejrzenie, zresztą pisałem że ból jest na 2 dzień a ćwiczę fbw, więc nie wiadomo czy to rdl czy wiosło. wcześniej [...]
[...] pewnie rozlem o pozytywnej sile umyslu, o yeeeah! chudy: trasndermalnie? nie wypowiem sie w praktyce, ale mam zupelnie inne dane na ten temat...kiedys robili to na dmso, ktory sprawia ze skora absorbuje wszystko co jej zaaplikujesz, teraz jest jakis nowszy odpowiednik, ktorego nazwy nie pamietam...wszystko do znalezienia w anglojezycznym necie.
Mam ten sam problem jedni mówią że lepszy 10 cm a inni 15 cm .Teoretycznie 15 jest lepsza ale dużo wiary mówi że za bardzo usztywnia xD .A jaki materiał to na pewno skóra ( TYLKO SKÓRA)
Witam mam dwa pytania, proszę o pomoc: 1.Moje włosy są takie jakby oklapnięte, tzn. od razu opadają i mocno przylegają do skóry - taki jakby garnek. Przez to niezbyt dobrze wygląda jak mam dłuższe włosy, a chciałbym trochę zapuścić. Możecie polecić jakieś odżywki lub szampony dla mężczyzn, które trochę ułatwią układanie włosów i będą jakieś takie [...]
Więc wiele nas łączy Ja też jestem wręcz 'zmuszona' do diety, bo każde odstępstwo widać na skórze (niestety, obecnie na twarzy). Ja mam azs (atopowe zapalenie skóry), w dzieciństwie dermovate pięknie wyleczyło mi ręce, więc potem, bez czytania ulotki, zaczęłam stosować na twarz, gdy coś zaczęło się nań pojawiać. Z początku pięknie działało. Potem [...]
[...] jestes na cyklu z kreatyna pic 3 razy dziennie herbate z pokrzywy. nie wiem jak jest w rzeczywitosci ale po tych pierwszych zdjeciach moge mniemac ze masz troche wody pod skora. herbata z pokrzywy ma wlasciwoci diuretyczne i jest napewno bezpieczna. mysle ze miesiac takiej kuracji powinien pomoc. mi odnosnie brzucha pomoglo rowniez cos, za co [...]
solar i ogolnie nasłonecznie (moja dermat. tak mowi) ze to tylko przysuszy a pod skórą sie gotuje... hooj wie gdzie tu lezy prawda z tym opalaniem] jw. te masci tabsy + drożdze w tabl (ost kupiłem 250tabl za 8zł)dawka 4ed biore 10ed:)
przytyłem 10 kg to prawda, ale druga stroną medalu jest to ze mnie lekko pocięło- niestety skóra nie wytrzymuje takich szybkich zmian. Właśnie dużo ludzi mówi o HP trzeba będzie spróbować. Ja narazie uważam, że Storm roznosi system . Ale znów wezmę go dopiero za parę miechów. Skład XP: Calories 20 Total Carbohydrates 5g 2% Sugars 0g [...]
=== Dzień treningowy 6 === (wczoraj) Trening: lało cały dzień, nie wykonany, zastanawiałem się co sytuacji deszczu robić i doszedłem do wniosku że w to miejsce następnym razem dam 25 minut skakanki, kiedyś jak trenowałem SW pamiętam że dobry trening na niej dawał dobre efekty Dieta: - żelazna micha :p poranny: musli + odżywka W trakcie dnia: [...]
Po 1 wygladasz na 40 latka nie 25, po 2 ten cien to chyba nie cien:>xD po 3 dobra klata i bary po 4 na 1 fotkach wyglada to jakbys sie zretuszowal w photo shopie(funkcja zmiekczenie) taka gladka skora az dziwna