SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora

Czy chodziło Ci o: "skoro"?

  • Bez urazy: pyerdolenie Ubytek tkanki tłuszczowej uzyskuje się za pomocą ujemnego bilansu kalorycznego, a ten z kolei wprowadzamy poprzez dietę oraz wysiłek fizyczny. Więc powiedz mi, jakim cudem takie pikanie prądem o znikomym natężeniu może spalić tkankę tłuszczową? Jedyny powód dla którego może być widoczna poprawa (podkreślam: może) to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9298 Data: 2011-01-15 08:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UJĘDRNIANIE CIAŁA/ODCHUDZANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc dobrze. 5 posiłków,mniej wiecej 200-400 kcal co 2,3 godziny 3,4 razy w tygodniu siłownia... moge zaczynać 20-30minut na biezni jak do tej pory,po czym wykonywać 4 serie ćwiczeń,po 30powtórzeń na 4 przyrządach(zalezy mi głównie na nogach)czy powinnam wykonywac ich więcej?(to zajmuje mi 35 minut z bieżnią)bo zgodnie z zaleceniami trenera na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2011-01-14 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY 1

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to mija dieta prosze o porady. Śniadanie Płatki owsiane Mleko spożywcze 2% tłuszczu Rodzynki suszone Banan Śniadanie w szkole Bułki grahamki Ser twarogowy półtłusty Pomidor 2 śniadanie w szkole Chleb żytni razowy Szynka z indyka Ser, Gouda tłusty Ogórek Orzechy włoskie Obiad: Kasza gryczana Mięso z ud kurczaka ze skórą Oliwa z oliwek Trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-01-14 17:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich który skutecznie bądż raczej nie walczą z trądzikiem. po pierwsze chciałem powiedzieć że nie miałem nigdy bd silnych problemów ze skórą ale jestem osobą która wszędzie doszukiwuje się przyczyny więc szukałem szukałem i jeszcze raz szukałem. najpierw podszedłem do przyczyny psychicznej , zgodnie z ks. autorki L.hay - Love Yourself, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-01-14 14:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich który skutecznie bądż raczej nie walczą z trądzikiem. po pierwsze chciałem powiedzieć że nie miałem nigdy bd silnych problemów ze skórą ale jestem osobą która wszędzie doszukiwuje się przyczyny więc szukałem szukałem i jeszcze raz szukałem. najpierw podszedłem do przyczyny psychicznej , zgodnie z ks. autorki L.hay - Love Yourself, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2011-01-14 14:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle po metanabolu

    Temat
    Doping

    Witam od jakiś 7 dni biorę "Dianabol 10 atomic lab" po 3 tablety dziennie wszytko było okej.Po 5 dniach zaczęła mnie boleć wątroba a dokładniej prawe podburzę dodam , że dianabol biorę z osłonką "Sylimalor 70 bólom towarzyszy również Dziwnę pieczenie skóry na plecach oraz na klecę piersiowej .Wczoraj złapał mnie tak jak by skurcz w prawym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2011-01-14 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @TomQ źle mnie zrozumiałeś jest wrecz przeciwnie w ogóle nie boje sie o fat bo jestem aż za suchy.Przy słabej muskulaturze dobra rzeźba nie robi wrażenia. Zwłaszcza na twarzy chciałbym trochę nagrubiec ( a niby jakie mieśnie mam cwiczyc żeby się maska zaokrągliła;) Nie mam dziś czasu wstawiac swoich zdjec czy diety ale rozumiesz moje dopytywanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2011-01-14 10:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra z łososia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] znalazlem, ze niedzwiedzie podczas splywu lososi (kiedy jest ich duzo) jedza tylko skore a mieso wyrzucaja, bo w skorze jest wiecej tluszczu ale za to jest tam tez merkury i PCB (nie wiem co to jest, ale niby powoduje zaburzenia hormonalne) zrodlo (PCB): http://extoxnet.orst.edu/faqs/foodcon/pcb.htm jecie mieso razem ze skora czy wyrzucacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 21:13:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dreszcze/odrętwienie głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam specyficzny problem. Nie wiem czy sie niepokoic. Ostatnio ze 3-4 razy zdarzylo mi sie miec dreszcze przechodzace i trzymajace sie w głowie (jakby pod skórą), troche takie mrowienie, odrętwienie. Nie wiem jak to nazwac, najbardziej pasuje slowo: dreszcz. Dzisiaj jak pojawily sie znowu to szybko zbadalem cisnienie. Wyszlo ~120/70 (chyba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2011-01-13 01:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kolego, uwagi ad personam - to na privie rade dalem na poczatku "skora jak skora, reguje na różne czynniki, u kazdego w zmienny sposob. u ciebie może być to reakcja na zimno, na proszek do prania jaki uzywasz. moze masz tzw skore atopową (nie mylic z atopowym zapaleniem skory). sproboj nawilżać. polecam maść "cutibaza", ew jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2011-01-12 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UJĘDRNIANIE CIAŁA/ODCHUDZANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wazylam kiedyś ponad 100kg,schudłam do 55 w ciągu 8miesiecy,ale wygladałam na anoreksje. Od 3 miesiecy chodzę na siłownię,obecnie przy 174cm ważę 68kg:( za dużo...chciałabym 64(przy 64kg wygladam mega fajnie).Nagorsze ejst to,że nawet jak waże 64 to moje wymiary sie nie zmieniają.(biust 94 biodra tez talia68,udo56)Mam wrazenie ze wagi dodaje mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2011-01-12 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wie ktoś może gdzie w trójmieście dostane ziemniaki czerwone ???, ale nie te takie że tylko skóra czerwona, chodzi mi o ziemniaki czerwone słodkie te takie duże i w środku są też czerwone jak marchewa pzdr.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz sam niewiem co wybrac, chce jakis bosster przedtreningowy ale taki ktory niezawiera monochydratu. monochydrat mnie bardzo podlewa i mam strasznie spuchniety ryj a tego niechce. teraz jem green magnitude i mam fajnie twarde miesnie ale woda gromadzi sie wlasnie w nich a nie pod skora.i to mi odpowiada.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2011-01-12 22:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosta na penisie

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Od ok. 2 tygodni mam na penisie niedużą krostę. Sam nie wiem co to jest. W każdym bądź razie jest twarda, nie boli ani trochę i od dwóch tygodni jest w niezmienionym stanie. Gdy to coś po raz pierwszy zauważyłem chciałem spróbować to wycisnąć jak pryszcza, ale nie udało mi się tego przebić igłą. Poniżej zdjęcie: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 21:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch ... suple ogolnie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp ... widze napewno jakas tam roznice po tych 8 miesiacach ale nadal wydaje mi sie ze to slabo ... w sumie wydaje mi sie ze wiekszosc co zostalo mi na brzuchu to poprostu skora ... ale nie jestem pewien jakis tluszcz napewno tam zostal ... chcialbym w sumie najbardziej zmienic ten tluszcz i przy okazji bardziej wyrzezbic/ rozbudowac miesnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-01-12 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak widać nie znasz sie, ale nie bede dyskutowal. gdybyś studiował medycyne (co jest niemozliwe bo masz dopiero 19 lat wg profilu to bys wiedzial), ale koniec off-topic'u wracajac do zasadniczego tematu: dermatolog to dobre wyjscie, zwłaszcza jesli ta sucha skóra jest dla ciebie w jakis sposob uciazliwa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2011-01-12 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga rosnie obwody stoja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok a powiedz mi jeszcze czym moze byc spowodowane nabieranie tej ,,niewidocznej" masy poza wejsciem na wage czy to sie skora rozciaga a potem nie wraca czy o co chodzi ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2011-01-12 18:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a gdzie objawy ślepoty zmierzchowej, pogorszenie wzroku, keratynizacja rogowki, problemy z wlosami i paznokciami? nie stawiaj diagnozy, nie do konca siedzac w temacie skora jak skora, reguje na różne czynniki, u kazdego w zmienny sposob. u ciebie może być to reakcja na zimno, na proszek do prania jaki uzywasz. moze masz tzw skore atopową [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2011-01-12 17:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 16 lat 170 wzrostu ważę 53 kilo a na brzuchu mam tłuszcz(przynajmniej ja tak sadze inni mówią ze to skóra czy cos....) Pytałem sie paru osob jak pozbyc sie tego tluszczu ale wiele razy slyszalem ze jestem za chudy zeby sie go pozbyc ze musze nabrac masy czy cos...czy to prawda? Ja nie chce schudnac tylko pozbyc sie tego tluszczu czy tam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2011-01-12 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] poprostu masz sucha skore z natury tak jak ja... miales tak od zawsze? czy od pewnego czasu Ci sie tak zrobilo? byc moze masz nie dobor witaminy A i dlatego masz problemy ze skora kup sobie balsamy po kompaniu wcieraj w cale cialo tak jak to robia dziewczyny :P najlepiej bym Ci pomogl jakbym to jakos zobaczyl ale lepiej udaj sie do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2011-01-12 14:54:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)